很多人對于他們腦袋里的聲音是如此的認(rèn)同——那個不間斷的胁塞、不自主的烤惊、強(qiáng)迫性的思想續(xù)流够颠，還有隨之而來的情緒——我們可以形容這些人是被他們的心智占據(jù)的。如果你對此毫無覺知榄鉴，就會認(rèn)為你自己就是那個思考者履磨。這就是小我的心智。
小我心智
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