嘿嘿默怨，猜一猜是有關(guān)什么的愛讯榕？
哈哈，我一個(gè)單身漢當(dāng)然不會(huì)教大家談戀愛的愛啦匙睹。
不賣關(guān)子啦愚屁，揭示主題，是有關(guān)愛好的愛痕檬，在此特指我對健身的愛霎槐，分享給大家，不在于看完本文字后一定要愛上健身運(yùn)動(dòng)梦谜，看完后去如果可以更加堅(jiān)定的愛自己的興趣愛好就OK啦丘跌，我們要學(xué)習(xí)舉一反三嘛。
本人將此愛分為三個(gè)境界（應(yīng)該還有更高的境界）
第一境界唁桩，堅(jiān)持愛
第二境界闭树，享受愛
第三境界，融合愛
現(xiàn)在允許我一一具體解釋清楚荒澡。
第一境界报辱，堅(jiān)持愛，也就是傻傻的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)单山，從零到一的過程碍现，也是最難的過程，最容易放棄的過程米奸，因?yàn)榻∩磉\(yùn)動(dòng)本就是反人性的事情昼接，不是人人都喜歡每天把自己搞得全身酸痛的啊，除了身體的酸痛躏升，還有很多阻礙辩棒，不如自己什么運(yùn)動(dòng)都不會(huì)，沒人陪膨疏，沒有效果一睁，還要調(diào)整飲食等等，不勝枚舉佃却。這些都是每一個(gè)開始健身運(yùn)動(dòng)的人都會(huì)面對的事情者吁，堅(jiān)持過去就好了，所以簡簡單單傻傻的堅(jiān)持下去饲帅，不要去想太多复凳，慢慢的身體會(huì)給你想要的結(jié)果，慢慢去發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)健身的樂趣灶泵，樂趣啊育八，需要你在運(yùn)動(dòng)中不斷去邂逅的哦。
第二境界赦邻，享受愛髓棋，也就是享受健身運(yùn)動(dòng)的過程，不再最開始的健身小白了惶洲，很多健身知識和動(dòng)作在第一階段已經(jīng)一一解決了按声，現(xiàn)在啊，做很多動(dòng)作都是沒有問題的恬吕，就好好享受健身的樂趣吧签则，去完成自己的目標(biāo)，無論是減脂铐料，增肌還是塑形渐裂，都OK，在享受中去完成目標(biāo)钠惩，也會(huì)有各種問題柒凉，比如鍛煉效果不佳，會(huì)受挫妻柒，但是你會(huì)想辦法解決扛拨，得到新的樂趣，當(dāng)你最后能掌控自己的身材的時(shí)候举塔，也就該進(jìn)入第三階段了绑警。
第三境界，融合愛央渣，也就是健身運(yùn)動(dòng)已經(jīng)融入你的生活了计盒，成為你的一種生活方式了，不在乎自己每天要健身芽丹，但知道自己一定能健身的北启，不會(huì)擔(dān)心自己會(huì)偷懶，也不在乎自己體重身材的變化，因?yàn)槟阒雷约耗苷瓶刈约旱纳聿墓敬澹@個(gè)時(shí)候?qū)ψ约簻厝崃撕芏喑《ぃ蛹{自己的一切，這就是自己啊懈涛，和健身和解逛万，很舒服的狀態(tài)。
我啊批钠，應(yīng)該在第三境界咯宇植，和健身運(yùn)動(dòng)友好相處著，還有更高的境界嗎埋心，我還不知道指郁，應(yīng)該有的，等我哦拷呆。
以此類推任何的興趣愛好闲坎，應(yīng)該都是如此吧，愛一個(gè)人也是如此吧洋腮。
2019.12.07.
