20200701 感恩已有侨把，真愛自己
星期三 天氣：晴 地點(diǎn)：北京
文/風(fēng)鈴
今日金句：
1.感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天壹堰。【成就日記】
1）早上聽BBC 30分鐘，學(xué)習(xí)英語訓(xùn)練營課程剪芥，完成打卡；
2）學(xué)習(xí)基金定投課程1小時(shí)，溫故而知新；
3）第一次在感恩營朗讀日記鸭丛，又一次突破自己。
2.感恩自己今天對(duì)自己情緒的覺察唐责×鄹龋【覺察日記】
好幾天沒寫感恩日記了，越拖越不想寫鼠哥，拖延帶給我負(fù)面情緒熟菲，補(bǔ)日記的效果大打折扣。
接納自己暫時(shí)不想去寫朴恳，那就不寫吧抄罕！
3.感恩（愛人，父母于颖，或者寶貝）呆贿。【賦能日記】
寶貝：睡覺前給寶寶講繪本森渐，她幫我把枕頭放在后背做入，然后我們依偎在一起，她安靜地聽我講繪本同衣，感覺很溫馨竟块，我也很放松。講故事《叮當(dāng)小仙子》乳怎，小仙子有翅膀彩郊，她說自己也想要一雙翅膀，想去哪里就飛到哪里蚪缀。
4.感恩思考重新塑造了圓滿秫逝。【反思日記】
5.感恩一切都是最好的安排询枚∥シ【悅納日記】
