為什么讀了那么多的書，還是沒有成長(zhǎng)為自己想要的樣子伪嫁？如何更有效的閱讀學(xué)習(xí)领炫，是我一直在思索的問(wèn)題。最近在成甲的《好好學(xué)習(xí)》一書中找到了一些答案张咳。
明確學(xué)習(xí)的本質(zhì)
學(xué)習(xí)的本質(zhì)是一個(gè)改變我們假設(shè)的過(guò)程帝洪。
打通知識(shí)阻塞，實(shí)現(xiàn)融會(huì)貫通脚猾。
加工信息葱峡，將其和已有的知識(shí)建立聯(lián)系。
學(xué)習(xí)前需具備的兩個(gè)心態(tài)
1.相信學(xué)習(xí)能力是可以通過(guò)努力改進(jìn)的龙助，區(qū)分‘我’和‘我的觀點(diǎn)/行為’
2.以慢為快砰奕，把慢功夫花在真問(wèn)題上
提升學(xué)習(xí)能力的三個(gè)方法
1.反思：
反思是對(duì)產(chǎn)生結(jié)果的原因進(jìn)行分析。
反思的順序：觀察結(jié)果現(xiàn)象→研究原先假設(shè)→反思校正假設(shè)
反思的作用：
（1）發(fā)現(xiàn)知識(shí)誤區(qū)
（2）促進(jìn)已有知識(shí)產(chǎn)生新知識(shí)
（3）檢驗(yàn)學(xué)習(xí)的新知識(shí)是否用了起來(lái)
提升反思能力的方法：
（1）從小事反思提鸟，深入突破
（2）把生活案列化處理
（3）培養(yǎng)記反思日記的習(xí)慣
要記錄自己的情緒和思考過(guò)程军援，而不僅僅記錄事情的結(jié)果。
2.以教為學(xué)
3.刻意練習(xí)
持續(xù)提升學(xué)習(xí)能力的三個(gè)技巧
1.記錄
如實(shí)記錄發(fā)生了“什么”称勋，是“如何”發(fā)生的
2.定期回顧
回顧是連接過(guò)去與未來(lái)的紐帶胸哥。
周/月度回顧，年度回顧赡鲜，五年以上回顧
3.付費(fèi)購(gòu)買
提升學(xué)習(xí)質(zhì)量——買書
增加學(xué)習(xí)時(shí)間——買時(shí)間
