吃不到葡萄就說葡萄酸牵现，得不到的，是真的不好嗎邀桑？
“她老公寵她還不是因?yàn)樗L(zhǎng)得好看瞎疼。”
“學(xué)歷高有什么了不起壁畸，對(duì)象都找不到贼急。”
“讀大學(xué)了還不是一樣給別人打工捏萍√ィ”
也許潛意識(shí)中，這是由于嫉妒的心理在作祟令杈，而嫉妒的背后隱藏的是“酸葡萄心理”走敌。
日本心理學(xué)家榎本博明在《酸葡萄效應(yīng)》中，就講過這種“酸葡萄心理”逗噩。
當(dāng)我們內(nèi)心真正的需求無法得到滿足掉丽，當(dāng)別人擁有我們想要卻得不到的東西跌榔，甚至也許因?yàn)槲覀冏约簺]有勇氣去追求，為了掩飾內(nèi)心的受挫感机打，我們就會(huì)編造一些理由來自我安慰。
“其實(shí)那個(gè)東西也沒有那么好……”
“其實(shí)我也沒有那么想要它……”
“其實(shí)我現(xiàn)在這樣也挺好的……”
“酸葡萄心理”讓我們得到解脫片迅，讓我們免于不安和心理傷害残邀，同時(shí)也讓我們心安理得地不用去面對(duì)自己內(nèi)心最害怕的部分，“陰暗”的那部分柑蛇。
通過壓制自己內(nèi)心的欲望芥挣，我們達(dá)到與自己的虛假“和解”，也失去了與真實(shí)的自我連接的勇氣耻台，還失去了看到自己和別人的差距空免，從而更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。
下一次盆耽，如果你吃不到“葡萄”蹋砚，誠實(shí)地面對(duì)自己的內(nèi)心，敢于承認(rèn)別人的優(yōu)秀摄杂，與假借口說拜拜坝咐，相信成長(zhǎng)的路上，你會(huì)遇見更好的自己析恢，吃到屬于你自己的甜美“葡萄”墨坚。
文/ 茉心荷
圖 /網(wǎng)絡(luò)
我是@茉心荷，在這里記錄我的思考映挂，點(diǎn)個(gè)關(guān)注泽篮，讓成長(zhǎng)不再孤單，一起遇見更好的自己柑船。
