自我構(gòu)建會(huì)影響到人格的各個(gè)方面盹憎，尤其是會(huì)對(duì)我們的堅(jiān)毅品格造成影響。通常铐刘，我們所做的關(guān)鍵性決定（比如再嘗試一次陪每，撐過(guò)這段悲慘的、令人精疲力竭的日子镰吵；跟大家再跑五英里檩禾，雖然自己平時(shí)只能跑三英里）更能顯現(xiàn)出我們的自我。我們的激情和毅力往往并非來(lái)自關(guān)于付出與回報(bào)的計(jì)算分析疤祭；相反锌订，我們的力量源自我們知道自己會(huì)成為一個(gè)什么樣的人。

詹姆斯· 瑪什是斯坦福大學(xué)的決策研究專家画株，他認(rèn)為辆飘，我們?cè)谧鰶Q定的時(shí)候通常會(huì)考慮付出與收益的問(wèn)題啦辐。當(dāng)然，瑪什并不是說(shuō)蜈项，我們?cè)跊Q定午餐吃什么或者幾點(diǎn)去睡覺(jué)時(shí)芹关，還要拿出計(jì)算器。他指的是紧卒，我們?cè)跊Q策時(shí)會(huì)考慮我們將如何收益侥衬，我們要付出什么成本，以及這些成本和收益變成我們預(yù)期結(jié)果的可能性跑芳。我們可以在大腦中完成整個(gè)過(guò)程轴总，并且就算是決定晚飯點(diǎn)什么餐，以及何時(shí)該睡覺(jué)時(shí)博个，我們也確實(shí)會(huì)考慮利弊怀樟，再做出決定，這一點(diǎn)是非常符合邏輯的∨栌叮瑪什說(shuō)往堡，但有時(shí)我們壓根兒不會(huì)去考慮自己行為的后果。我們不會(huì)問(wèn)自己：“這么做有什么好處共耍？會(huì)讓我付出什么虑灰？有什么風(fēng)險(xiǎn)？”相反痹兜，我們會(huì)問(wèn)自己：“我是誰(shuí)穆咐？這是什么情況？其他人在這種情況下會(huì)怎么做字旭？”舉一個(gè)例子庸娱。湯姆· 德?tīng)柫衷谙蛭易鲎晕医榻B時(shí)說(shuō)：“我是西點(diǎn)軍校的人、空降兵谐算，曾在兩家公司擔(dān)任總裁。我創(chuàng)建并運(yùn)營(yíng)了一個(gè)非營(yíng)利組織归露。我并不特別也不優(yōu)秀洲脂，我的優(yōu)點(diǎn)就是——堅(jiān)毅【绨”2006 年夏恐锦，在巴格達(dá)的一次任務(wù)中，湯姆被狙擊手射中疆液，子彈粉碎了他的骨盆和骶骨一铅。當(dāng)時(shí)，沒(méi)有人知道湯姆今后的身體功能如何堕油。醫(yī)生說(shuō)他可能再也無(wú)法行走了潘飘“怪“你并不了解我〔仿迹”湯姆的回答很簡(jiǎn)潔戈擒。之后，他給自己許下一個(gè)承諾艰毒，要再次去軍隊(duì)跑10 英里筐高，那是他在受傷之前一直在做的訓(xùn)練。7 個(gè)月之后丑瞧，他終于能下床并開(kāi)始接受物理治療了柑土。湯姆頑強(qiáng)地忍痛進(jìn)行訓(xùn)練，他不僅完成了所有既定的訓(xùn)練绊汹，還做了更多的額外訓(xùn)練稽屏。有時(shí)候，他會(huì)疼得齜牙咧嘴或喊出聲灸促〗肭罚“其他病人一開(kāi)始都被我嚇了一跳≡≡裕”湯姆說(shuō)荒叼，“但是他們很快就習(xí)慣了，然后他們?cè)谟?xùn)練的時(shí)候典鸡，還會(huì)開(kāi)玩笑似的學(xué)我發(fā)出喊聲被廓。”在一次高強(qiáng)度的訓(xùn)練后萝玷，一陣尖銳的刺痛讓湯姆的雙腿動(dòng)彈不得嫁乘。“那種刺痛只有一兩秒球碉◎迅”湯姆說(shuō)，“但是一天中我的雙腿還是會(huì)時(shí)不時(shí)地疼幾下睁冬，就是那種能讓你跳起來(lái)的劇痛挎春。”每天豆拨，湯姆都會(huì)給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)直奋，而且他總能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。幾個(gè)月之后施禾，疼痛與汗水獲得了收獲——他從依仗著助行架行走脚线，到用手杖走，最終可以自己走了弥搞。他走得越來(lái)越快邮绿、越來(lái)越遠(yuǎn)渠旁，直到他能扶著欄桿在跑步機(jī)上跑上幾秒，然后是一分鐘斯碌，并在4 個(gè)月后提升到一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)一死。“我的物理治療師說(shuō)：‘你做到了傻唾，真棒投慈！’我說(shuō)：‘我還會(huì)再來(lái)的」诮荆’她說(shuō)：‘你已經(jīng)完成需要做的訓(xùn)練了伪煤，而且你做得非常好×堇保’我說(shuō)：‘不抱既，不，我還要接著來(lái)扁誓》辣茫’”之后，湯姆又訓(xùn)練了整整8 個(gè)月蝗敢，他的恢復(fù)程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出他的預(yù)期捷泞。那額外幾個(gè)月的努力獲得了什么好處呢？湯姆并不肯定額外付出的鍛煉能起作用寿谴。但他知道這能夠幫助他為第二年夏天的部隊(duì)10 英里跑步訓(xùn)練做好準(zhǔn)備锁右。在負(fù)傷之前，他的目標(biāo)是每英里7 分鐘讶泰，跑完全程用時(shí)70 分鐘咏瑟。但受傷后，他改變了自己的目標(biāo)痪署，將標(biāo)準(zhǔn)降為每英里12 分鐘码泞，全程兩個(gè)小時(shí)。那么狼犯，最終他用了多長(zhǎng)時(shí)間呢余寥？1 小時(shí)56 分鐘。在跑完部隊(duì)10 英里訓(xùn)練后辜王，湯姆還參加了兩個(gè)鐵人三項(xiàng)全能比賽。湯姆說(shuō)：“我只是不想因?yàn)椴辉诤趸蛘卟粐L試而失敗罐孝，那不是我的性格呐馆。

”的確，計(jì)算關(guān)于激情和毅力的成本與收益的想法并不總是受用的莲兢，至少汹来，在短期內(nèi)是這樣续膳。通常，選擇放棄并轉(zhuǎn)移方向似乎是更“明智”的收班。堅(jiān)毅的效益坟岔，可能要等幾年甚至更長(zhǎng)的時(shí)間之后才會(huì)看到。