“江山易改，本性難移俺附》士ǎ”只是那些不愿意改變的人找來的借口，或者磨滅了期待事镣，搪塞的理由步鉴。
我認為，只要愿意璃哟，每個人都具有可塑性氛琢，都可以改變。
關(guān)于“改變”有四個關(guān)鍵因素随闪，第一個關(guān)鍵因素是“察覺”阳似。你要先知道某件事某個特征的存在，才談得上改變它铐伴。
第二個關(guān)鍵因素是“理解”撮奏。當你理解了這件事為何發(fā)生，就會看清一切都源于自己的內(nèi)心当宴，有可能是潛意識的召喚挽荡，有可能是吸引力法則，不管那些想要的不想要的即供，都是自己吸引而來定拟。
第三個關(guān)鍵因素是“劃清界限”。只要你知道了這種思考方式不等于你自己，你就可以脫離它青自，或放棄它株依。
第四個關(guān)鍵因素是“重新設(shè)定”。如果不是這么干延窜，我應(yīng)該如何做恋腕？重新給自己設(shè)定一種模式，或簡約模式逆瑞，或運動模式荠藤，或商務(wù)模式，那么你想怎么設(shè)定呢获高？
設(shè)定了新的模式哈肖，實踐了新的模式，是不是就是一種改變呢念秧？
