為什么寫(xiě)日記
對(duì)呀减俏，為什么寫(xiě)日記呢？知乎上說(shuō)有兩種功能碱工，一種叫做傾訴娃承。一種叫做回憶。對(duì)照自己反省一下怕篷，回憶自己是有的历筝。但傾訴卻是不完全的，因?yàn)閷?duì)印象筆記的安全性不夠放心廊谓。這個(gè)應(yīng)該改正漫谷，記錄下真實(shí)的想法，唯有最真實(shí)的想法才值得記錄蹂析。不要對(duì)自己說(shuō)謊舔示。
寫(xiě)日記不是寫(xiě)流水賬
今天做實(shí)驗(yàn)，總的來(lái)說(shuō)是失敗的电抚，有點(diǎn)無(wú)助惕稻，真想知道自己以后會(huì)怎么解決這個(gè)問(wèn)題！
一個(gè)缺點(diǎn)在于蝙叛，自己寫(xiě)日記有流水化的傾向俺祠，比如上面這一段。并不能為后來(lái)的日子提高有益的啟示借帘。比如蜘渣，為什么失敗的問(wèn)題沒(méi)有記錄？所有并不知道發(fā)生了什么肺然？寫(xiě)日記不光要記錄事實(shí)蔫缸，情緒，還要去探討事情际起，情緒背后的根源拾碌！
其他一些值得探討的問(wèn)題：
- 是否應(yīng)當(dāng)把日記和日志分開(kāi)？
- 是否應(yīng)當(dāng)寫(xiě)結(jié)構(gòu)化的日記街望？
參考
(53 條消息)寫(xiě)日記有什么好處? - 知乎
(53 條消息)如何記高質(zhì)量的日記/工作日志/學(xué)習(xí)日志校翔？ - 知乎
工作日志的格式一般有兩種：一種是結(jié)構(gòu)化的，一種是非結(jié)構(gòu)化的
用九宮格寫(xiě)晨間日記 - 簡(jiǎn)書(shū)
10分鐘整理一天生活——九宮格日記
