今日行動清單
以下是我的第一節(jié)課復盤
新知：
1.一定要做深度復盤?人生要追求的目標就是“幸福”堂竟，幸福是很多的瞬間組成的鲤拿，其實很多瞬間都常常會被遺忘。
2.過去不同的選擇造成了現(xiàn)在的結果光戈。
3.復盤分類:工作哪痰，個人成長遂赠，家庭管理，健康管理晌杰，社交管理
4跷睦，記錄下，每個幸福場景的瞬間展現(xiàn)肋演，生活中痛苦的瞬間抑诸。
5烂琴，工作的底層邏輯是價值交換，工作靠的是硬本領蜕乡，硬本領也就是解決問題的能力奸绷。
6，家庭關系復盤层玲，沒有和睦的關系号醉，就不能達到合作共贏。情緒管理是人這一生要修煉的辛块。
舊知
1.以前總認為復盤就是記錄當天的安排畔派，工作通過學習了解的復盤是需要有5大領域的。
2.以前認為工作就是按要求干完就可以了润绵，通過學習知道了工作的底層邏輯就是價值交換
3.家庭也需要合作共贏线椰。
以后該怎么做
1.系統(tǒng)的做復盤，全面分析自己所擁有的資源
2.管理好自己的情緒尘盼，以平和的心態(tài)面對身邊的任何人和事
3.努力學習憨愉，強大自己。
?勤利他多分享卿捎、越參與越成長
