2022-1-3晨間日記

今天是什么日子

起床：7點(diǎn)

就寢：11點(diǎn)

天氣：陰

心情：好

紀(jì)念日：新年第三天

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：增加客戶疚俱，增加收人

人際的投入

上午和朋友去養(yǎng)生館

下午去大姐店里看看

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

讀書一小時(shí)

健康與飲食

今日步數(shù)：爭(zhēng)取6k

今日鍛煉：瑜伽半小時(shí)

今日飲食：葷素搭配

好習(xí)慣打卡

參悟靈修

最后編輯于：2022.01.04 08:40:38

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人面猴
序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌捶箱，老刑警劉巖女责，帶你破解...
沈念sama閱讀 212,686評(píng)論 6贊 492
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件澈灼，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異，居然都是意外死亡棋嘲，警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)酒唉，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 90,668評(píng)論 3贊 385
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)封字，“玉大人黔州，你說(shuō)我怎么就攤上這事耍鬓±眩” “怎么了？”我有些...
開封第一講書人閱讀 158,160評(píng)論 0贊 348
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵牲蜀，是天一觀的道長(zhǎng)笆制。經(jīng)常有香客問(wèn)我，道長(zhǎng)涣达，這世上最難降的妖魔是什么在辆？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 56,736評(píng)論 1贊 284
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮度苔，結(jié)果婚禮上匆篓，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己寇窑，他們只是感情好鸦概，可當(dāng)我...
茶點(diǎn)故事閱讀 65,847評(píng)論 6贊 386
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來(lái)的
文/花漫我一把揭開白布。她就那樣靜靜地躺著甩骏，像睡著了一般窗市。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上饮笛，一...
開封第一講書人閱讀 50,043評(píng)論 1贊 291
城市分裂傳說(shuō)
那天咨察，我揣著相機(jī)與錄音，去河邊找鬼福青。笑死摄狱，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的无午。我是一名探鬼主播媒役，決...
沈念sama閱讀 39,129評(píng)論 3贊 410
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼指厌！你這毒婦竟也來(lái)了刊愚？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
開封第一講書人閱讀 37,872評(píng)論 0贊 268
萬(wàn)榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤踩验，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎鸥诽，沒想到半個(gè)月后商玫，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
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?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡牡借，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
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?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年拳昌，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片钠龙。...
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活死人
序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡炬藤，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出碴里，到底是詐尸還是另有隱情沈矿，我是刑警寧澤，帶...
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?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布咬腋，位于F島的核電站羹膳，受9級(jí)特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏根竿。R本人自食惡果不足惜陵像，卻給世界環(huán)境...
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男人毒藥：我在死后第九天來(lái)索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望寇壳。院中可真熱鬧醒颖，春花似錦、人聲如沸壳炎。這莊子的主人今日做“春日...
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一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽(yáng)冕广。三九已至疏日，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間撒汉，已是汗流浹背沟优。一陣腳步聲響...
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情欲美人皮
我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工，沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留睬辐，地道東北人挠阁。一個(gè)月前我還...
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代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像溯饵，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親侵俗。傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事閱讀 43,687評(píng)論 2贊 351