寫在前面的話：
這是實修營老學(xué)員婉兒的一篇覺察記錄埠巨。
她是一名人民教師双妨，見到形形色色的家長和學(xué)生，一次看似平常的家校聯(lián)系蔓腐，會給她帶來什么樣的觸發(fā)呢矩乐？
當(dāng)一件事觸動到婉兒，幸福實修溝通密碼の四步實修回论，又會給她帶來什么新的感悟呢散罕？
還原事實（事件）：
? ??跟一家長電話溝通半小時，聊了孩子的在校情況傀蓉、家庭情況欧漱。（這個孩子是五年級轉(zhuǎn)學(xué)過來的，兩個月后發(fā)現(xiàn)孩子變了葬燎，一問才知父母在半個月前離婚了误甚，對他影響很大。現(xiàn)在六年級谱净，因為一些事在學(xué)校與老師同學(xué)發(fā)生矛盾窑邦，再次與家長溝通。）這次主要與孩子爸爸聊家庭壕探，特別是離婚后對孩子的影響冈钦。
? ??孩子心里承受了很多他不該承受的負(fù)擔(dān)，藏著很多事李请，各種情緒都壓抑著瞧筛，他需要發(fā)泄，但找不到發(fā)泄口导盅，反應(yīng)在各種看似不妥的行為上较幌，自尊心很強。
? ??而爸爸為了能給孩子（和姐姐）有個好點兒的生活白翻，整天為工作奔忙著绅络，讓孩子吃快餐，甚至晚上一個人在家（姐姐讀初中住宿）嘁字。導(dǎo)致早上經(jīng)常遲到恩急，作業(yè)不完成。
覺察情緒（感受）：
心疼纪蜒，有點無助
看清價值（提示）：
1.父母的問題該由父母承擔(dān)衷恭，這是父母的問題不是孩子的，孩子不應(yīng)該成為那個“犧牲品”纯续，但孩子往往會認(rèn)為自己就是那個破壞父母關(guān)系的人随珠。
2.父母好了，孩子才會好猬错。
找到方法（下一步行動）：
1.持續(xù)關(guān)注這個孩子的行為窗看，多跟他溝通，并為他尋求心理輔導(dǎo)倦炒。
2.讓孩子繼續(xù)信任我显沈，愿意跟我敞開心扉（努力中……）。
3.回到自身逢唤，夫妻關(guān)系大于親子關(guān)系拉讯，與先生繼續(xù)愛情銀行存款，愛的溝通是第一步鳖藕。
4.歸位魔慷，回到妻子身份。
5.父母好了著恩，孩子才會好院尔。
結(jié)語：
? ??在實修營中，這樣的打卡每天都有很多喉誊，正是這樣的一篇篇覺察日記邀摆，一步步實修，成就了實修者們越來越清明的內(nèi)心裹驰！
? ??看完這個打卡隧熙，對你有什么觸動呢？歡迎在留言區(qū)告訴我們幻林！
? ??或者你有什么困惑呢贞盯，也歡迎留言給我們，說不定可以得到解答噢沪饺！
