海倫從一位外企的項目經(jīng)理人~創(chuàng)業(yè)連載00011篇

2017年3月29日 ? ?星期三 ? ? 晴 ? ? 東莞

? ? ? ? 今天我與大家講解了脂代謝與肝臟的關(guān)系西傀,肝臟在我們?nèi)梭w中有著重要的作用斤寇,他參與到蛋白質(zhì)代謝、脂肪代謝拥褂、以及糖代謝娘锁。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? 肝臟與脂肪代謝的關(guān)系, ? 肝臟是人體內(nèi)脂肪代謝的場所饺鹃。食物中的脂肪會在小腸內(nèi)進行分解莫秆。與甘油和脂肪酸的形式進行吸收。大進入人體之后呢悔详,要在肝細胞累重新合成為甘油三酯及脂肪镊屎。然后由載脂蛋白運出肝臟運送到皮下進行儲存。 ? ? ? ? ?

? ? ? ? 在我們身體產(chǎn)生的脂肪的量在一個合理的范圍時伟端,脂肪被運輸?shù)胶侠淼牡胤桨”热缯f杯道,乳腺、臀部、大腿根部的內(nèi)側(cè)等等地方党巾,但是如果脂肪太多萎庭,沒有地方放了。就只好能放在哪里就放在哪里齿拂?而我們腹部皮下空間廣闊驳规,結(jié)果多余的脂肪都儲存到了腹部。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ?很多人痛恨脂肪署海,因為脂肪的堆積破壞了人體的曲線美搞得很多人很苦惱吗购,也很沒有自信。于是減肥就成了一些人的終身大事砸狞,但是脂肪她又具有重要的作用捻勉。其中最最重要的作用脂肪是我們?nèi)梭w能量的一種存儲方式。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? 人體的能量庫當(dāng)然需要用脂肪供應(yīng)能量時刀森,皮下的脂肪就會被調(diào)動他由皮下通過載脂蛋白再運輸?shù)礁闻K踱启,然后在肝內(nèi)燃燒助能。所以說肝臟是脂肪代謝的中心研底。當(dāng)我們的肝臟受損脂肪代謝就會出現(xiàn)問題埠偿,導(dǎo)致人體對脂肪的利用障礙。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? 大量的脂肪積聚在肝細胞內(nèi)榜晦,導(dǎo)致脂肪肝冠蒋、同時當(dāng)脂肪利用的障礙。大量脂肪堆積在其類也會導(dǎo)致肥胖和高血脂的發(fā)生乾胶。生活中有一個多數(shù)人都非常認同的觀點肥胖是吃出來的抖剿。其實肥胖雖然有吃得多運動少等等。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? 但是最重要的因素是肝的脂類代謝障礙识窿。而肝脂肪燃燒障礙絕不會是獨立的現(xiàn)象牙躺,它是人體蛋白質(zhì)代謝、糖代謝腕扶、脂代謝孽拷,三大代謝功能紊亂的綜合表現(xiàn)。這個看上去呢有點冤很多肥胖的人半抱,每天大魚大肉吃很多脓恕。但他確實體內(nèi)低蛋白或者蛋白質(zhì)合成不足對嗎?就是因為當(dāng)肝受到損傷窿侈。肝代謝障礙時炼幔。從食物中吸收入體內(nèi)的氨基酸合成人體需要的蛋白質(zhì)反應(yīng)就會減慢,甚至停頓史简。這是就會導(dǎo)致用于合成蛋白質(zhì)的原料乃秀。(氨基酸)在體內(nèi)堆積,而身體是不準(zhǔn)原料發(fā)生堆積的。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? ?我們的身體呢是一個智慧的生命體跺讯。一但身體以為原料過多了就會把這些堆積的氨基酸轉(zhuǎn)變成脂肪存儲起來枢贿。而吸收進來的甘油和脂肪酸,又在肝內(nèi)合成脂肪刀脏。吸收進來的糖局荚,也可以轉(zhuǎn)變成脂肪。所以當(dāng)肝代謝功能不利時吃進什么都會轉(zhuǎn)換成脂肪愈污。人就會很容易胖起來耀态,這就是人們常說的那那個怎么喝口涼水都長肉呢?上面我們用了很多的時間來闡述肝臟的重要性暂雹,肝臟在脂肪代謝中的重要性首装。我們就不再分析肝臟的糖代謝以及蛋白質(zhì)代謝了。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

? ? ? ? 通過以上分析肝的脂代謝杭跪,我們也就能清楚的認識到肥胖的根本原因簿盅。對嗎?由此我們可以得出結(jié)論揍魂。肥胖、其實是一種棚瘟。脂代謝疾病现斋,而脂代謝又和蛋白質(zhì)代謝糖代謝息息相關(guān)。當(dāng)我們明白了肥胖的根本原因偎蘸,減肥也就輕而易舉了庄蹋。通過剛才簡單的分析干的脂肪代謝這個方面呢得出去了,肝臟這個被我們稱為健康大總管的器官他的狀態(tài)決定著我們生命的質(zhì)量迷雪。所以說其實有效的解決肝臟多余的脂肪是多么的刻不容緩限书,還原沒有肝硬化風(fēng)險的肝臟。

圖片發(fā)自簡書App

? ? ?所以醫(yī)學(xué)上稱之為肥胖是一種病章咧,肚子大會要命……

圖片發(fā)自簡書App
最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末倦西,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子赁严,更是在濱河造成了極大的恐慌扰柠,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,542評論 6 504
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件疼约,死亡現(xiàn)場離奇詭異卤档,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機程剥,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,822評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進店門劝枣,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人,你說我怎么就攤上這事舔腾∠海” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 163,912評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵琢唾,是天一觀的道長载荔。 經(jīng)常有香客問我,道長采桃,這世上最難降的妖魔是什么懒熙? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,449評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮普办,結(jié)果婚禮上工扎,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己衔蹲,他們只是感情好肢娘,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,500評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著舆驶,像睡著了一般橱健。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上沙廉,一...
    開封第一講書人閱讀 51,370評論 1 302
  • 那天拘荡,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼撬陵。 笑死珊皿,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的巨税。 我是一名探鬼主播蟋定,決...
    沈念sama閱讀 40,193評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼草添!你這毒婦竟也來了驶兜?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,074評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤远寸,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎促王,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體而晒,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,505評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡蝇狼,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,722評論 3 335
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了倡怎。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片迅耘。...
    茶點故事閱讀 39,841評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡贱枣,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出颤专,到底是詐尸還是另有隱情纽哥,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,569評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布栖秕,位于F島的核電站春塌,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏簇捍。R本人自食惡果不足惜只壳,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,168評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望暑塑。 院中可真熱鬧吼句,春花似錦、人聲如沸事格。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,783評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽驹愚。三九已至远搪,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間逢捺,已是汗流浹背谁鳍。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,918評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留蒸甜,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 47,962評論 2 370
  • 正文 我出身青樓余佛,卻偏偏與公主長得像柠新,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子辉巡,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,781評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容