2019.02.18-2019.02.24）

本周目標(biāo)：

書籍《這就是OKR》/50%

電影《激戰(zhàn)》

每天輸出1小時(shí)

K叔108行動(dòng)營(yíng)課程復(fù)習(xí) /40%

每天運(yùn)動(dòng)30分鐘/一周5次

早起計(jì)劃：11：00睡覺-6：00起床 /1天

本周是雙休所以早早的就特別的期待周末的來臨，周末來臨之后很快就周一要上班了恼五。不過這個(gè)周末很溫暖很感動(dòng)昌罩。

目錄：

一 所思所想

1 關(guān)于人生目標(biāo)

二生活紀(jì)

1.參加同事婚禮

一.所思所想

1.怎么找到人生目標(biāo)

最近之所以會(huì)思考這個(gè)問題是因?yàn)槲乙坏┩瓿衫材臣虑椋蚴菦]有人在推著我往前走的時(shí)候我就會(huì)不知道自己該做什么灾馒。于是工作上一放松我就開始懈怠了茎用，感覺不喜歡過這么悠閑的日子，為自己安排了很多工作也不想去做睬罗，因?yàn)椴恢雷龅囊饬x在哪里轨功，所以就會(huì)覺得沮喪疲憊。我回想起在我生命的各個(gè)階段我都是完成了一個(gè)小目標(biāo)就會(huì)開始迷茫一段時(shí)間容达。如果有人推著我走我不會(huì)反抗古涧，但是如果空下來我就開始迷茫，同時(shí)又覺得焦慮花盐。這一次我發(fā)現(xiàn)因?yàn)槲译m然制定了一年的目標(biāo)羡滑，但是即使一年的目標(biāo)都實(shí)現(xiàn)了我也不知道意義在哪，不會(huì)提高我的幸福感算芯，這種無感的狀態(tài)讓我覺得很不開心柒昏，所以我想著得做點(diǎn)什么，于是就上網(wǎng)搜怎么找到人生目標(biāo)熙揍。其實(shí)有一篇文章講到可以拿一張紙然后寫下這輩子活著是為了什么的答案职祷，要寫到讓自己熱淚盈眶的才算是找到自己的人生目標(biāo)，不知道是真的太麻木了還是生活太匱乏诈嘿，真的覺得很難繼續(xù)回答這個(gè)問題堪旧，寫了大概70個(gè)就放棄了。

思考人生的目真的會(huì)讓自己的生活更加主動(dòng)奖亚，因?yàn)殡m然還不知道終極目標(biāo)淳梦，但是也知道某些事情是不需要花時(shí)間和精力的。

算是慢慢地給自己一個(gè)真實(shí)的自己吧昔字，然后慢慢的往自己想要的生活去走爆袍。

因?yàn)楝F(xiàn)在還沒找出自己的人生目標(biāo)首繁，所以決定接下來一周需要有幾天的時(shí)間來繼續(xù)思考這個(gè)問題，一邊思考一邊前進(jìn)陨囊。

看到輝哥最近的一篇文章也是講到了關(guān)于人生目標(biāo)的問題弦疮。

對(duì)于目前的我來說，我已經(jīng)明確的感受到了如果不知道自己的人生目標(biāo)蜘醋，那么我最多也只能按著別人給我的安排走胁塞，再努力也是迷茫。無法從自我驅(qū)動(dòng)的話压语，沒有那么開心啸罢。

找到目標(biāo)是遲早的事情，現(xiàn)在能夠意識(shí)到這一點(diǎn)已經(jīng)讓我很開心胎食。

2.聊到人生話題總有點(diǎn)沉重

因?yàn)楦硗庖晃煌氯挪牛覀兡壳坝龅降膯栴}時(shí)更想的就是關(guān)于伴侶，還要符合怎樣的條件厕怜，家人才接受衩匣。于是我就把我自己的一些想法，說出來發(fā)現(xiàn)我們兩個(gè)的想法還挺溫和的粥航，但是后來發(fā)現(xiàn)我感覺就這些事情說太多就真的太沉重琅捏，而生活上沉重的事情是那么多快樂的事情是那么的少，我就在思考是否應(yīng)該讓自己更快樂递雀，一些改變一下自己的行為方式午绳。

我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題，就是在聊天的時(shí)候映之，我總是傾向于把自己所有的觀點(diǎn)都表達(dá)出來拦焚，但實(shí)際上我在溝通的過程中是雙向的，而不是像喜歡上一樣杠输，把所有的內(nèi)容表達(dá)出來赎败，所以更多的需要有一個(gè)傾聽的角色，然后才來表達(dá)上的溝通蠢甲，能會(huì)獲取更多的信息僵刮，同時(shí)交流的效果會(huì)更好。所以以后我會(huì)控制自己在交流中的表達(dá)頻率多學(xué)會(huì)傾聽對(duì)方的觀點(diǎn)鹦牛。

還有一個(gè)發(fā)現(xiàn)就是我真的很少去跟朋友啊搞糕，進(jìn)行一些，平時(shí)的問候曼追，因?yàn)楣ぷ髅ζ饋砦揖徒蹇谡f自己因?yàn)楣ぷ髅η涎觯詻]時(shí)間跟他們聊天，然后發(fā)現(xiàn)真的會(huì)少了很多感情的聯(lián)系礼殊，也會(huì)不知道他們最近過得怎么樣驹吮，所以接下來要適當(dāng)?shù)膶?duì)他們進(jìn)行一些關(guān)心针史，這樣才能在他們需要有人陪伴的時(shí)間可以讓自己付出一份溫暖。

二.生活紀(jì)

1.參加婚禮

我的第一份工作遇到了一群很要好的伙伴碟狞，現(xiàn)在第一個(gè)結(jié)婚了啄枕，很難得在我們離開上一家公司之后，這一次是第一次齊聚在一起族沃。來之前只是覺得了來參加一次婚禮频祝，8個(gè)人終于可以聚在一起。來了之后感觸好多脆淹。

第一智润，我發(fā)現(xiàn)跟他們?cè)谝黄饡?huì)解鎖很多我封存已久的感情，還有以前的回憶未辆。第二，那些以前一起經(jīng)歷過的所有的事情锯玛，歷歷在目突然回想起來覺得很溫馨咐柜，于是就會(huì)覺得在繁忙的工作生活之外，有這么一段回憶攘残，實(shí)在難得拙友。第三，我可能慢慢地了解了自己認(rèn)識(shí)到歼郭，其實(shí)我很喜歡把真實(shí)的自己展示出來遗契，只是以前的我把自己包圍起來，所以一直有各種面具戴在自己的臉上病曾。

周六晚上我們?nèi)コ狵所以2:00才回到酒店牍蜂，然后3:00睡覺，早上8:30被鬧鐘泰涂，鬧醒時(shí)候就沒有睡意鲫竞。于是就參觀了一下婚禮要贏新娘之前的一些儀式，之前是真的沒有目睹這個(gè)過程逼蒙，所以覺得有點(diǎn)感動(dòng)从绘，然后預(yù)測(cè)到自己在同事的婚禮上應(yīng)該會(huì)哭。然后一整天都特別的激動(dòng)是牢，沒有一絲困意僵井。于是在看到新娘的爸爸牽著他走向新郎的時(shí)候就開始一股腦流從心襲來，然后看著他牽著她的手驳棱，然后一起宣誓許下承諾就開始哭了批什。然后今天晚上回到家整個(gè)人的心情還是比較激動(dòng)，情緒應(yīng)該是有點(diǎn)波動(dòng)社搅，所以一直安靜不下來來輸出渊季，于是又去看劇看了兩三個(gè)小時(shí)朋蔫，等到有點(diǎn)困意了，才愿意上床睡覺却汉。

之前有幾個(gè)同事是覺得不結(jié)婚也是沒問題的看了這場(chǎng)婚禮之后驯妄，男生會(huì)覺得要努力能夠給未來的新娘一個(gè)很好的意識(shí)應(yīng)娶新娘，女生會(huì)覺得真的應(yīng)該會(huì)要有一場(chǎng)夢(mèng)幻的婚禮合砂。今天開始更加明白了儀式感的重要性青扔。