文/葉子
01
前段時(shí)間認(rèn)識一個(gè)新朋友痊夭，我發(fā)現(xiàn)我們都喜歡做一些長時(shí)間堅(jiān)持，然后才有收獲的東西脏里。
他喜歡打籃球她我，從初中開始打的，籃球打得不錯(cuò)迫横。他鍛煉也是從初中開始練的番舆，他說有腹肌。
他從初高中開始矾踱，上學(xué)時(shí)候遇到課本里面好的英文文章會背下來……他做事情習(xí)慣性堅(jiān)持恨狈，一般不輕易放棄。
02
現(xiàn)在叫我做一些自己想做的事呛讲，叫我隨便堅(jiān)持一兩年對于我來說都是小case事情禾怠。
當(dāng)然不是樣樣事都能隨便堅(jiān)持個(gè)一兩年，有些事做不到贝搁，我只是想表達(dá)毅力/堅(jiān)持/自律等也是可以鍛煉的吗氏。
當(dāng)然，如果做一些自己發(fā)自內(nèi)心熱愛的事情雷逆，會忘記自己是堅(jiān)持弦讽，也談不上堅(jiān)持二字。我境界還沒有那么高膀哲，對一些事還達(dá)不到熱愛的地步往产。
03
我hold蠻多有助于提升自己的小事被碗，天天堅(jiān)持基本上不間斷一兩年之類。
不止做了一件斷斷續(xù)續(xù)(非天天做)的事堅(jiān)持十年以上捂齐，我就是這樣被慢慢鍛煉出來的蛮放。
有時(shí)候想要真正做到自律，并不需要狠狠逼自己奠宜，微習(xí)慣是自律養(yǎng)成的核心。有時(shí)候堅(jiān)持會成為一種習(xí)慣瞻想，但是放棄也會成為一種習(xí)慣压真。
