ABC回來只休息了一天,就迎來了哈爾濱國際馬拉松欲间。去加國之前為了讓胖紙能夠養(yǎng)成跑步習(xí)慣,我也是蠻拼的断部。一切都是有備而來猎贴,先是尼泊爾徒步ABC,5天疾速減肥18斤家坎,讓他對自身體重重樹信心嘱能,然后是賽前見跑友,精神上的雞血一定要打足虱疏。最后的半程馬拉松實(shí)戰(zhàn)惹骂,行動勝于雄辯,挑戰(zhàn)半程如果成功做瞪,估計由此而來的信心足以支撐他堅持運(yùn)動減肥的目標(biāo)達(dá)成对粪。
賽前的聚會期待已久右冻,因?yàn)楹桨嘌诱`,從尼泊爾徒步歸來后只匆匆沖洗完畢就去餐館和久未謀面的剛哥夫婦松哥還有培林聚會著拭。這是胖紙平生第一次跑友聚會纱扭,雖旅途勞頓卻談笑風(fēng)生,精神上還沒有從高強(qiáng)度的徒步中抽身儡遮,可以活著回來乳蛾,并且和一群跑步大咖一起暢談,對于胖紙來說鄙币,真的是從心底感到無上榮光肃叶。多貪幾杯后,酒壯慫人膽十嘿,他開始對ABC的行程進(jìn)行自嗨式總結(jié)因惭,能在五天虐下ABC也的確是好漢,只是在一群素未謀面的大神面前高談闊論绩衷,還是有耍大刀的嫌疑蹦魔。可是咳燕,要的就是這個效果勿决。按以往的邏輯,按說這時我的高跟鞋早就該在桌下踩到他的腳面迟郎。在跑友面前雖然知道他喝多了糗大了剥险,其實(shí)心里也并不介意。再說宪肖,姐在為胖紙下一盤很大的棋表制。牛該吹也吹了,跑控乾,總要開始了吧么介。哼。
第二天早晨醒來蜕衡,想到即將來臨的半馬壤短,胖紙整個人都不好了,蔫耷耷沉默不語慨仿,在房間里一遍一遍繞圈子久脯,尤其看到橙色參賽服就更坐立不安。他不斷自言自語镰吆,這衣服有些小啊帘撰。顏色還這么鮮艷,穿上這衣服還怎么逃啊万皿。咱爸爸媽媽去看馬拉松時能不能給我?guī)Ъ路菡摇T勐愤^松花江大橋把核行,要不我從上面跳下來去算了,反正也會游泳蹬耘。唉芝雪,整個一神經(jīng)病。牧童也在旁邊添油加醋综苔。媽媽惩系,你說你自己跑個全馬多好,非道德綁架三口人一起報半馬休里,你可得看著我爸蛆挫,他中途逃跑的可能性太大赃承。胖紙聽了兒子輕蔑的口吻滿臉不服氣妙黍,看了看我,又是郁悶地嘀咕瞧剖,總之無論他怎么抱怨拭嫁,反正我就不接招。他也奈何不得抓于。
到了比賽日一大早做粤,一臉心事重重的胖紙叫醒了熟睡的我,雖然媽媽做了豐盛的早餐捉撮,他也沒什么食欲怕品,草草收場就驅(qū)車奔赴賽場。早晨天氣涼爽巾遭,穿著比賽服的合照某人也全程臭臉肉康,朋友都知道我今天參加馬拉松,可他卻守口如瓶和誰都沒提起灼舍,生怕中途退賽丟人丟大發(fā)了無言面對江東父老吼和,可這牛在跑友面前吹完了總要兌現(xiàn)。唉骑素,胖紙的內(nèi)心世界真的好糾結(jié)炫乓。
槍聲響了7分鐘后半馬才開始啟程。牧童和我們告別后就絕塵而去献丑,臨走時還悄悄囑咐我一定要看住爸爸末捣,謹(jǐn)防臨陣脫逃。因?yàn)榻o胖紙報過兩期百人百天创橄,雖然體重基數(shù)大箩做,畢竟有跑步的經(jīng)歷,一年時間因?yàn)楹⒆拥慕逃覀兲旄饕环娇鹫辽贅酚^地知道他跑個10公里沒問題卒茬。最初設(shè)計就是以7分配度勻速向前船老,這樣2:30小時肯定完賽。前5公里基本按目標(biāo)達(dá)成圃酵,到了7公里的指示牌提醒他時柳畔,他突然說了句你別說話,我煩著呢郭赐。我趕緊閉嘴薪韩,從他的表情可以判斷,他當(dāng)時應(yīng)該在撞墻捌锭》荩可這才7啊,我心里這個納悶观谦。10公里剛過拉盾,胖紙興奮地笑著和我說,太好了豁状,這是我人生第一個十公里捉偏。這一下子輪到我懵圈,什么情況啊這是泻红,難不成之前網(wǎng)上秀的公里數(shù)都是走的夭禽。給他補(bǔ)充了鹽丸后,體力漸漸恢復(fù)谊路,雖跑的慢基本也在預(yù)期之內(nèi)讹躯,過了15公里后胖紙就開始不斷地說要調(diào)整一下,言外之意就是想走一走缠劝。對于體力不支的胖紙這當(dāng)然是大忌潮梯。我勸他不要停下腳步,哪怕再慢也不要走剩彬,否則時間不夠酷麦。幸運(yùn)的是這時在橋上遇到了另一個胖紙,兩個人從體型上一見如故喉恋。這一枚因?yàn)橛卸啻闻荞R經(jīng)驗(yàn)可以傳授沃饶,就喋喋不休地和先生聊起了跑步策略,這樣很快3公里就混了過去轻黑,現(xiàn)在我已經(jīng)不用擔(dān)心胖紙會半途而廢了糊肤,都快結(jié)束了有誰還會放棄。太陽真的很毒氓鄙,賽道無遮無擋馆揉,路旁聚集很多路人在熱情地為我們加油鼓掌,甚至抖拦,有人看到胖紙跑得辛苦升酣,還為他遞上毛巾舷暮。終于看到了大門,當(dāng)距離終點(diǎn)還有1公里時噩茄,胖紙忽然來了精神下面,拉著我的手一路狂奔,那一刻心里有些小激動绩聘,真的想不到有生之年我們還可以一起跑馬沥割。過了終點(diǎn)線,他半天沒有回過味來凿菩,始終都不相信自己真的挑戰(zhàn)了半程馬拉松机杜。我拍了一下他的肩膀,開心地說衅谷,嘿椒拗,下一次,我們一起跑全馬会喝。他低頭沉默不語陡叠。
那一天,我覺得胖紙很棒肢执,在心里為他點(diǎn)一個大大的贊。
計劃成功實(shí)施译红,如今的胖紙预茄,已經(jīng)對跑步充滿信心,在跑友的鼓勵下他還報了聞雞起舞晨跑團(tuán)糊啡,每隔一天5/10公里的跑量校仑,他說一定盡快減肥來多倫多看我們袁串。相信這一天不會太遠(yuǎn)。