30歲女性的反思:系統(tǒng)成長是唯一路徑剿吻!

身體和靈魂都在路上

我們也渴望心向安樂處生窍箍,一身輕盈,翩若驚鴻。

我們也渴望如瓷器椰棘,琉璃花紋纺棺,光陰滌蕩,一生被細(xì)心珍藏邪狞,免顛沛流離祷蝌,免無枝可依,免深夜哭泣帆卓。

現(xiàn)實(shí)是每一個(gè)女王都用一身力量巨朦,演繹八面角色!

上廳堂的是你剑令,下廚房的也是你糊啡!

優(yōu)雅干練的是你,河?xùn)|獅吼的也是你吁津!

在日光下嘴角上揚(yáng)的是你棚蓄,在暗夜里崩潰哭泣的也是你!

看碍脏,這就是社會給予我們的禮贈梭依,你是女兒,母親典尾,妻子役拴,戰(zhàn)友,領(lǐng)導(dǎo)钾埂,下屬河闰,朋友,敵人勃教,是所有角色淤击,卻唯獨(dú)不是自己!

周圍的人都在說嗨 girl故源!歡迎來到人生的游樂場污抬!卻無人告知你這劇情需要你以一當(dāng)十!獨(dú)自應(yīng)戰(zhàn)绳军!化繞指柔為百煉鋼印机!


所以,我們也別無他法门驾,只能拼命成長射赛!

如果角色眾多別無選擇,我們首先選擇成為更好的自己奶是。

如果衰老不可逆楣责,我們也選擇讓時(shí)間雕刻容顏的同時(shí)雕刻智慧竣灌。

唯有如此,日光將盡時(shí)秆麸,我們才不會無聲的走入這良夜初嘹!

拼命成長就是答案,是路途沮趣,是在漫長時(shí)間線內(nèi)要做的最重要的事屯烦!


那成長它是什么,要如何以向上的姿態(tài)把根扎在泥土房铭,將枝葉伸展在風(fēng)里驻龟?

成長是一寸寸的前行,身體和靈魂都在路上缸匪!

那身體的成長是什么翁狐,是學(xué)著持續(xù)負(fù)重!

去鍛煉肌肉和骨骼豪嗽,讓它們保持有序的線條谴蔑,讓它們?nèi)犴g有力,能夠持續(xù)長久的負(fù)重龟梦!因?yàn)檫@是你的1,而萬丈紅塵功名利祿美貌才華都是0窃躲。

如果20歲的你计贰,40歲的你,60歲的你蒂窒,都是體態(tài)輕盈躁倒,翩若驚鴻。那這身體也必定負(fù)載了柔韌的靈魂洒琢,可以抵達(dá)更遠(yuǎn)的地方秧秉!


靈魂的成長又是什么?

是你的認(rèn)知智力衰抑、社會情感象迎、精神力量!

花一秒鐘就看透事物本質(zhì)的人和花一輩子都看不透的人注定是截然不同的人生呛踊!

所以我們要有從極致復(fù)雜表象抵達(dá)極致簡單本質(zhì)的能力砾淌,這能力就是你的認(rèn)知智力。

靠什么抵達(dá)谭网?構(gòu)建系統(tǒng)常識系統(tǒng)思考汪厨!

就像用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮來掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰一樣,用行動(dòng)上的勤勞來掩蓋思考上的懶惰也同樣是致命的愉择!而思維和認(rèn)知就是抵達(dá)的路劫乱,要鍛煉自己的思維就像鍛煉肌肉一樣织中,讓它線條清晰,簡潔有力衷戈,可以抵達(dá)本質(zhì)抠璃!

自然造物的準(zhǔn)則是一生二,二生三脱惰,三生萬物搏嗡。而認(rèn)知智力的成長路徑就是萬物歸三,三歸二拉一,二歸一采盒!

不斷成長和完善的認(rèn)知系統(tǒng)才會為我們拂去眼前的脂粉色,去抵達(dá)簡約蔚润,去摸清這世界的骨骼和脈絡(luò)磅氨,然后可以在這世間,安步當(dāng)車嫡纠,游刃有余烦租!


梁寧說,情感才是人類最底層的操作系統(tǒng)除盏,而理性只是后天進(jìn)化叉橱。內(nèi)發(fā)于情,外成于行者蠕。是說窃祝,情感是本,言行是末踱侣。

我們終究是社會性的粪小,會在心底明明暗暗,火焰海水抡句,也要在人群中和他人分分合合探膊,來來往往,而這一切的情感底色卻需要自己上色潑墨待榔!

社會情感是指情感的自我意識逞壁,自我管理,對他人情感的理解和尊重究抓,構(gòu)建健康的人際關(guān)系猾担,在情感基礎(chǔ)上合理決策的能力。

情感是大自然撬動(dòng)人類發(fā)展的支點(diǎn)刺下,而要打磨好這個(gè)支點(diǎn)绑嘹,用它撬動(dòng)你我的人生卻需要持續(xù)學(xué)習(xí)成長和更新!

情感是天賦橘茉,而情感能力卻是人為工腋!


精神力量是什么姨丈?

是你的價(jià)值觀,思想擅腰,情感蟋恬,認(rèn)知,渴望趁冈,品德歼争,才能構(gòu)成的內(nèi)向驅(qū)動(dòng)的力量。而相對而言的就是由外在的法則渗勘,準(zhǔn)則沐绒,目標(biāo),推力構(gòu)成的外在力量旺坠。

一個(gè)人有足夠的內(nèi)驅(qū)精神力量才能撬動(dòng)足夠的外在動(dòng)力資源乔遮。你不會被迫去上九天攬?jiān)拢挛逖笞谨M取刃,因?yàn)榈雷枨议L蹋肮,卻會為愛的人,無所惜璧疗!

涵養(yǎng)精神坯辩,然后用肉身無法抵達(dá)的地方我們用靈魂去抵達(dá)!而身體和靈魂的歷練病毡,也是為了在征途之上濒翻,日行日遠(yuǎn),所以踏出一步啦膜,總是無比重要。


一切的力量都需要用行動(dòng)來證明淌喻,你內(nèi)心有一團(tuán)火僧家,而世界只看到了一股煙。因?yàn)樾袆?dòng)才是全世界都能看到的那團(tuán)火裸删!

行為的更新和改變是持續(xù)刻意的練習(xí)八拱,伴隨一些痛苦和不適。古人言涯塔,人皆作之肌稻,作之長久,習(xí)與天成匕荸,謂之自然爹谭。

什么意思?人們都會刻意強(qiáng)迫自己去做一些改變榛搔,然后長久的刻意練習(xí)與堅(jiān)持诺凡,形成習(xí)慣东揣,就會達(dá)到自然的狀態(tài)了!

知而行腹泌,有所為嘶卧!

所以啊,成長就是從內(nèi)到外凉袱,從刻意到自然芥吟,從身體到靈魂,從心智到行為去構(gòu)建一個(gè)系統(tǒng)专甩!然后窮盡一生的時(shí)間钟鸵,以系統(tǒng)的方式去更新、去破裂配深、去重組携添、去向上生長!

成長也是篓叶,在情感與理智的拉鋸中烈掠,在現(xiàn)實(shí)與理想的鴻溝中,寸寸前行缸托,然后進(jìn)一寸得一寸歡喜左敌!

成長也是寸寸前行


那你也許會問,要如何在綿密的瑣碎的日常去成長蛻化俐镐?

書籍和理論可以升級你的系統(tǒng)認(rèn)知

躬行于事可以修正你的行為模式

鏈接他人可以構(gòu)建你的人際場景

只基于第一種的會成長為智慧主義者矫限,她的原則來源于探究到的本質(zhì)和規(guī)律;

只基于第二種的會成長為務(wù)實(shí)主義者佩抹,她的原則基于現(xiàn)實(shí)世界的真實(shí)反饋與修正叼风;

只基于第三種的會成為人文主義者,她的原則來源于在人群碰撞和交互中收獲的規(guī)則和技巧棍苹;


當(dāng)然无宿,實(shí)際的世界并不會真的有如此純粹的分門別類,我們多是三者的混合物枢里,有所偏重而已孽鸡。

不論是哪一種,不論你伸長根莖栏豺,抽枝展葉的養(yǎng)分來自哪一種彬碱,重要的是像一顆樹一樣,她是柔和的奥洼,是把觸角細(xì)細(xì)伸展開的巷疼,是把毛孔打開的,那些來自陽光的甜溉卓,那些來自暴雨的苦皮迟,那些并不以自我意識為轉(zhuǎn)移的禮贈搬泥,它都接的住,撐的起伏尼。

她像吸收雨露陽光一樣去吸收消化它們忿檩。然后在每一天每一刻應(yīng)變,調(diào)整爆阶,化萬物為養(yǎng)分燥透,身姿挺拔,蓬勃生長辨图!

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