我們打心底里認為，軟弱的自己在光輝燦爛的分身世界里顯得特別扎眼楼熄，這太讓人抬不起頭了忆绰，所以必須將痛苦深深埋葬。但在層層包裹之下可岂，我們都快要窒息了错敢。——《永遠不要活在別人的世界》
有這樣一個少女缕粹，小小年紀便對外面的世界很敏感稚茅，由于害怕融入不了外面的世界，她把自己分割成為兩部分平斩。
一部分作為開朗的自己在外面與朋友聚會喝酒亚享，一部分藏在心底孤單成長。
而只有當她把自己淹沒在人群中绘面，沉淪在酒精的麻醉之下才能感覺到與世界是有著聯系的欺税，于是，酒精和毒品成為了她生命中不可或缺的東西揭璃。
另外一個女人晚凿，她家庭幸福美滿，是一個幼兒教師塘辅，也是三個孩子的母親晃虫，還是一個暢銷書的作家。
如何能把這兩者聯系到一起呢扣墩？
其實她們是同一個人哲银，格倫農扛吞。
一、如果愛能阻止傷痛
《永遠不要活在別人的世界里》是美國暢銷書作家格倫農的作品荆责，在本書中滥比，格倫農用她一整個少女時代的精力告訴我們，如何接受真實的自我做院。
童年時期的格倫農早早便發(fā)現了自己身上的缺陷盲泛，身材不夠好，頭發(fā)卷卷的键耕，皮膚也不似其他少女一般吹彈可破而是油膩膩的寺滚。
她小小的年紀在這樣的壓力下開始暴飲暴食，但又為自己的行為感覺到羞愧屈雄，于是她無時無刻不在房間準備著兩個桶村视，一個裝食物，另一個裝酒奶，嘔吐物蚁孔。
高中時代的一場戀愛并沒將她拉離現狀，反倒是地下室里廉價的相交阻擋了她以后的幸竿锖浚——就算是結婚了杠氢，格倫農也沒辦法享受到正常的性愛。
慢慢地另伍，她開始接觸毒品鼻百，酗酒，跟人廝混质况。她也嘗試過戒酒戒毒愕宋，但最終都失敗了，清醒的每時每刻她都仿佛被孤單淹了结榄，那種窒息的感覺就像有人在扼著她的喉嚨一樣難受中贝。
這樣的情況持續(xù)到她第二次懷孕，生命的神圣讓她懷疑自己是否有資格成為一個媽媽臼朗，但圣母的慈愛讓她鼓起勇氣開始全新的生活邻寿。
一開始格倫農的婚姻生活也并不是非常美滿，她無法正常享受性愛视哑，這讓她和丈夫之間的關系出現裂痕绣否，她渴望精神上的交流，丈夫渴望的卻是肉體上的交流挡毅，兩種完全不同的價值觀讓格倫農越來越難以忍受丈夫蒜撮。
于是，她開始在網絡上書寫她的過去和她的痛苦，卻意外地獲得了許多人的關注和共鳴段磨，此后取逾，她開始分析自己的生活究竟哪里出現了問題。
格倫農的自我剖析與自我救贖都被丈夫看在眼里苹支，丈夫終于鼓足勇氣向她坦白了自己出軌的事實砾隅。
格倫農盛怒之下決定自己撫養(yǎng)孩子，但丈夫的悔改也一天一天打動著格倫農债蜜，她最后終于修復了自己和丈夫的關系晴埂，成為一個作家，并過上了幸福的生活寻定。
二儒洛、成長就是回歸自己原本的樣子
這樣的講述實在是太無力了，就好像在聽一個跟自己完全沒關系的故事一樣狼速。但細想下來格倫農又是多少人的代表呢晶丘？
這個世界上還有許多自卑的姑娘，不敢愛唐含，不敢表達，害怕擁抱真實的自己沫浆。
其實人性有光明也有黑暗捷枯，光明的一面是你，黑暗的一面也是你专执。就算是再陽光的姑娘也都會有心底的黑暗淮捆，就算是壞人也總有想做好事的時候。
關鍵是接受自己本股。
不論好的壞的攀痊。
書中曾有一段評述，上帝按照你的樣子把你創(chuàng)造出來拄显，他喜歡你最原始的樣子苟径，想明白這點之后，你就明白躬审，自己永遠都是被深愛著的棘街。
格倫農花了二十幾年改造自己，最終卻在圣母之光的教導之下找到了真正的自己承边，她不在強求自己變成一個完美的人遭殉，而是接受了自己原本的樣子，不瘦博助，不漂亮险污，卻自信，善良富岳，大方蛔糯。
三拯腮、愛和痛苦讓人成長
我曾見過一個女孩兒， 她長得胖胖的渤闷，不怎么愛笑疾瓮，家里住在一個比較偏遠的小村子里面。
她的每一段戀情都會以失敗告終飒箭，神奇的是狼电，每一次她都會喜歡上有婦之夫，這讓她永遠都沉浸在“第三者”的名號中無法自拔弦蹂。
她也很想擺脫這種狀況肩碟，但生活仿佛不由她操控，每次都會以戲劇化的劇情走向帶她偏離原本的生活軌道凸椿。
在很多次談話之后削祈，我終于了解了她的情況。她小的時候脑漫，曾經被人以暴力的方式掠奪了貞操髓抑，但她在跟我敘述的時候卻只說到，她是自愿的优幸。
“但他打了你吨拍，對嗎？”她之前跟我提到過网杆。“是之后打了你嗎羹饰？”
“之前之后都打了√既矗”
……
“你管這叫自愿队秩？”
她似乎不知道該如何回應這個問題，但是她說道：“沒有人會去指責那個壞人昼浦，他們只會對我指指點點馍资。”
從上面的只言片語當中可以看出关噪，活在別人的陰影下迷帜，是一件多么可悲的事情。
這件事情在她心里烙下的痕跡不斷吞噬著她的理性和快樂色洞，但幸好她及時去看了心理醫(yī)生戏锹，并沒有造成太嚴重的后果。
我們可能會因為各種各樣的理由討厭自己火诸，糟糕的經歷锦针，一點壞習慣，自己不滿意的外表，沒有纖細的身材奈搜，一次考砸了的成績悉盆，一句外人的訓斥，甚至是說錯了一句話馋吗，用錯了一個眼神焕盟。
看來大家都很會找借口討厭自己。
卻不知道什么樣的理由可以接受自己宏粤。
知乎上有一個問題脚翘，為什么討厭自己比接受自己更容易？
有一個回答很戳我心绍哎，他說来农，討厭自己實在是太簡單了，隨便一個借口都可以崇堰，但愛自己太難了沃于，想找個借口來愛自己都是一件難事，因為愛海诲，本身沒有借口繁莹。
我們都擅長逃避，游戲特幔，電視劇蒋困，電影，貪食癥敬辣，酒精，香煙零院，總有各種各樣的方式溉跃。但逃避本身不具有意義，無法為我們提供庇護告抄，像麻醉劑一樣撰茎，暫時緩解病痛卻無法根治。
我們用要明白打洼，愛和痛苦是唯一能讓人成長的東西龄糊，逃避它們就意味著放棄成長。
——成長就是回歸自己原本的樣子募疮。我的治愈過程就是褪去層層偽裝炫惩，直到赤身裸體、坦坦蕩蕩站在上帝面前阿浓，只留下最真實的自己他嚷。
那真實的樣子可能讓人一時難以接受，但每個靈魂都被上帝深深愛著，上帝都如此深愛的靈魂筋蓖，你有什么理由厭棄卸耘？
