12月13日周一
一,記錄
催問合同進展互站，整理合同宣貫材料私蕾，發(fā)工聯(lián)單，整理咨詢交底材料云茸，給咨詢安排本周工作是目，催促結(jié)算。
中午休息标捺。
下午繼續(xù)梳理宣貫材料，審核簽證交底材料揉抵。催促合同簽訂事宜亡容。
晚上，在房間里收拾出讀書角（收拾過程中以及收拾結(jié)束后冤今，心情都無比平靜舒暢闺兢。這其中有勞動的快樂，有改變家庭布局的興奮感戏罢。睡覺前跟孩子約好周末一起去買地毯和懶人沙發(fā)屋谭，墻上裝飾畫由孩子創(chuàng)作。滿滿的期待龟糕。）
孩子問我是怎么想到要弄一個讀書角的桐磁？我說通過寫日記發(fā)現(xiàn)家里沒有一個專門閱讀的地方，就從網(wǎng)上查了查讲岁。（我可以更用心地回答孩子我擂，因為心里有不舒服或有期待，然后思考存在問題或自己到底要什么-一個安靜讀書的地方缓艳，然后思考如何改進校摩，方法就是網(wǎng)上查）
二,特殊事項
收拾出來的空地，鋪上瑜伽墊阶淘，帶著孩子運動半小時衙吩。運動完，心態(tài)非常淡定溪窒。當(dāng)你身體狀態(tài)很好的時候坤塞，你會對自己增加一種掌控感。這個習(xí)慣非常重要霉猛。
當(dāng)你身心狀態(tài)好的時候尺锚，你就是你自己，你會全然地感受自己惜浅，真的是能感覺到一片葉子落地的聲音瘫辩，會對自己有清醒的認知，并對生活時刻保有警覺性，而且總能應(yīng)對生活中的問題伐厌。
2.辦公室總有人說話承绸，弄得我好心煩，我選擇聽歌或者出去溜一圈調(diào)節(jié)狀態(tài)挣轨。
12月14日周二
一,記錄
上午梳理交底材料军熏，審核合同，下午方案會辦法討論會卷扮，發(fā)問題工聯(lián)單荡澎，做付款，督促合同簽訂晤锹。
晚上休閑摩幔，督促孩子做英語卷子，給他講解鞭铆。
二,運動
跟著keep做心肺加強運動或衡。
12月15日周三
一,記錄
上午咨詢交底會，會后對接相關(guān)單位問題车遂，整理材料封断。
下午協(xié)調(diào)合同簽訂事宜（走流程，溝通）舶担，參加結(jié)算調(diào)度會坡疼，審核定案，收集土建合同問題柄沮，解答其他處室合同問題回梧。
下班，疲憊祖搓。
晚上看書狱意。
二,亮點
三,運動
中午半小時羽毛球。
晚上心肺加強訓(xùn)練拯欧。
四,特殊事項
回家后详囤，孩子在練字。喊他吃飯镐作，表示不吃藏姐，得先練完字该贾⊙畹埃看他已經(jīng)很生氣的樣子理澎，估計已經(jīng)很累了，但是又急于完成任務(wù)糠爬，對自己要求太高了执隧。我溫和提醒了一次镀琉，他快發(fā)火了滚粟。
一會聽見拍電腦的聲音。
我過去搶走電腦耙替，表示他需要冷靜下曹体，調(diào)整好狀態(tài)再繼續(xù)。
他還在座位上發(fā)火铜幽，我提醒他冷靜除抛，表示我怕他破壞我的電腦到忽。
幾分鐘過去喘漏，他終于出來了翩迈，我擁抱了他负饲，并告訴他:你對自己要求很高，真的是很認真姨涡。但如果心情不好狀態(tài)不好涛漂，就不要強迫自己匈仗，畢竟今天打完字不是終極目標。你的怒火都快燒著我了攻泼，停下來何鸡，沒關(guān)系的骡男。
親愛的孩子隔盛，照顧好自己包括身體和感受都很重要吮炕。
12月16日周四
一,記錄
上午完成合同簽訂，穿插配合辦證蓋章事宜俱笛，下午審核定案迎膜，處務(wù)會磕仅。
12月17日周五
一,記錄
上午組會審核交底材料,確認單簽認資料,合同宣貫材料店茶，中午午休贩幻。
下午參加健步行活動。
晚上趣些，一家三口逛超市坏平。孩子寫作業(yè)锦亦，然后看視頻休閑功茴。我跟阿尊健身，然后我洗澡，邊做面膜邊聽音樂邊寫日記返劲。
安逸的周五家庭時光。
不是每個人都喜歡一直奮斗的狀態(tài)篮绿，有些人反而享受并珍惜家庭幸福時光惶凝。
二,亮點
看花花演唱會復(fù)盤視頻，這個人真的太可愛了洒疚。那么認真地思考歌迷意見，有歌迷提意見玩老鷹捉小雞乏德，他說跟幾萬人玩撤奸，如果他都老鷹，那豈不是熬鷹。我笑暈了贷痪，這火星思維。
三,運動
10分鐘心肺運動蹦误。
12月18日周六
一,記錄
上午孩子閱讀課劫拢，我洗衣服，然后陪他吉他課强胰。
下午一起逛宜家購買材料舱沧，布置讀書角。逛了兩個小時偶洋，到最后孩子累得朝我發(fā)火了熟吏。還好，結(jié)賬后后玄窝，去餐飲區(qū)點了甜筒和披薩牵寺，吃完才恢復(fù)過來。
回家后恩脂，孩子熱情非常高帽氓，和爸爸一起拼書架一起裝好落地?zé)簦踔梁芸熳约寒嬃艘淮b飾俩块，我配合他固定粘鉤等黎休。
因為房間空間有限，這是我盡力給他打造的閱讀角玉凯，讓他有點屬于自己的私人空間势腮。
晚上一家人玩了會k歌，心里異樣地幸福漫仆。婆婆9點多回來嫉鲸，陪孩子又唱了會。
二,亮點
1.宜家的披薩和甜筒歹啼，好吃玄渗。
2.阿尊的按摩服務(wù)座菠，心里暖暖的。
三,運動
10分鐘心肺運動藤树。
四,感想
平凡生活中浴滴，需要覺察并主動創(chuàng)造亮點。
12.19周天
一,記錄
6點多醒來岁钓，洗頭升略，把車開回小區(qū)，然后看書屡限，幫老人做早飯品嚣。
上午看書。
中午參加同事婚禮钧大。
下午陪孩子上羽毛球體驗課翰撑，晚上回新家整理衣服帶過來，回來后啊央，整理衣物眶诈，做運動。
二,亮點
1.孩子參加樂隊排練回來瓜饥，練習(xí)熱情高了很多逝撬。他看到了帥氣的大哥哥表演電吉他。
三,特殊事項
1.參加同事婚禮乓土，別人都在祝赶艹保婚姻，我腦海里浮現(xiàn)的卻是張愛玲的一句話:生活是一席華麗的袍子趣苏，里面爬滿虱子坎炼。
婚前戀愛是最幸福的時光，自由自在充滿任性充滿熱情拦键，婚后意味著責(zé)任，意味著成長檩淋，個中滋味只有結(jié)婚的人才有體會芬为。
四,運動
10分鐘心肺運動。
二,亮點
1.孩子參加樂隊排練回來蟀悦，練習(xí)熱情高了很多媚朦。他看到了帥氣的大哥哥表演電吉他。
三,特殊事項
1.參加同事婚禮日戈，別人都在祝秆牛婚姻，我腦海里浮現(xiàn)的卻是張愛玲的一句話:生活是一席華麗的袍子浙炼，里面爬滿虱子份氧。
婚前戀愛是最幸福的時光唯袄，自由自在充滿任性充滿熱情，婚后意味著責(zé)任蜗帜，意味著成長恋拷，個中滋味只有結(jié)婚的人才有體會。
四,運動
10分鐘心肺運動厅缺。
