? ? ? ? 這幾天工作忙猎贴，晚上也抽點時間讀書，但提不起精神寫簡書蝴光，一周都過了她渴，還是要總結一下的。
? ? ? 這周我狂聽老師的音頻蔑祟，在情緒走向的章節(jié)中惹骂，字里行間調(diào)整我的情緒，喜悅來自于聚焦所要做瞪，喜悅來自放任流入对粪，終極的喜悅來自無條件的愛，跟著喜悅的感覺走装蓬，跟著舒緩的想法走著拭，你的人生就會越來越好，漸入佳境牍帚。
? ? ? 我跟著老師的課程走儡遮，焦慮逐漸散去，我聚焦我所想要的暗赶，我要我的孩子每天在我下班前起床和我共進午餐鄙币，本周內(nèi)清理房間，適當參加運動蹂随，合適的時間讓朋友幫忙協(xié)調(diào)開證明的事十嘿。看看宇宙粑粑是否成全我的小愿望岳锁。
? ? ? 聚焦顯化绩衷，我們愉快的共進午餐，昨晚失眠三點多也沒睡激率，今天中午叫一生就起來了咳燕。星期三下班，孩子已經(jīng)整理好房間乒躺，裝了兩袋垃圾放在門邊招盲，都是感冒的鼻涕紙。還提醒爸爸嘉冒，晚上去鍛煉曹货，下班在電梯碰到我打算晚上給他電話的同事咆繁，想麻煩他老公幫忙，沒想到正好他們約好去吃飯直接將需求和他老公說了控乾，那真是宇宙粑粑的厚愛啊，我聚焦的顯化了娜遵。
? ? ? 中午孩子看奇葩說蜕衡，孩子開心的和我說每隊辯手的順序和前幾天他和爸爸分析的一樣，并和分析了每位辯手的特點和辯題的論點设拟，以及每位辯手一路走來的成長歷程慨仿，現(xiàn)場觀眾不斷喝彩而我稍不留神沒聽清論點，孩子批評我不認真纳胧，嘉賓來了網(wǎng)紅美女我不認識镰吆，孩子說我不關心新聞，與社會拖節(jié)跑慕，我表揚孩子万皿，知識面廣，認真細心核行，表達能力強牢硅。也檢討了自己對新聞關心太少，對新生代的明星了解甚少芝雪，對辯論賽的規(guī)則也只是略知一二减余，以后要向孩子學習，我們多討論互相進步惩系。孩子笑著說位岔，好的。
? ? ? 感賞孩子近來有有進步了堡牡，作息規(guī)律了抒抬。
? ? ? 感賞孩子愛干凈，自覺搞衛(wèi)生晤柄，房子變寬了瞧剖。
? ? ? 感賞孩子愛鍛煉，知道媽媽技不如他可免，故意輸球給媽媽抓于。
? ? ? 感賞孩子餓了主動打電話問媽媽什么時候回來，選擇和媽媽共進晚餐而不是定外買浇借。
? ? 感賞孩子給家庭帶來快樂捉撮。
? ? 感賞爸爸在我情緒低的時候接納我，每天都給我鼓勵妇垢，支撐我前行巾遭。
? ? 感賞爸爸陪孩子時間越來越多肉康，和孩子越來越親。
? ? 感賞自己調(diào)整思緒灼舍，不在焦慮吼和，通過學習找到喜悅，讓宇宙源能流經(jīng)自己 感覺越來越好骑素。
? ? ? 投射孩子只是短暫休息炫乓，調(diào)整后更有力量，愛上學習献丑，懂得學習真諦末捣。
? ? 投射孩子會有精彩的人生，即將破繭化蝶创橄。
? ? 投射孩子越來越自律手機成為學習的工具箩做。
? ? 投射孩子遇到貴人，早日找到目標妥畏。
? ? 投射一家三口快樂溫馨邦邦。
