2015年在最美好的年紀(jì)我談了一場(chǎng)轟轟烈烈的戀愛(ài)吮螺，但是正如紫霞所說(shuō)灾螃，我猜中了開(kāi)頭谒所，卻沒(méi)有猜中這結(jié)局向拆，在對(duì)方父母反對(duì)聲中罪既，那段感情戛然而止腹暖。而那也是我的初戀汇在，我從云端直接掉落懸崖，只有無(wú)聲息的痛楚脏答。
沒(méi)有太多時(shí)間撫平傷口糕殉，沒(méi)有太多時(shí)間哭哭泣泣，就趕緊投入下一場(chǎng)戰(zhàn)役中殖告。已經(jīng)畢業(yè)工作幾年的我阿蝶，一直有著讀研的夢(mèng)想，可沒(méi)有勇氣下決心黄绩，直到痛苦不期而來(lái)羡洁。
那個(gè)時(shí)候的我，別無(wú)選擇爽丹，只能在那段悲傷的期間筑煮，痛定思痛依然前行。
1.前期準(zhǔn)備粤蝎，知己知彼
我花了好幾天搜集資料真仲，關(guān)于要考哪個(gè)學(xué)校，哪個(gè)專(zhuān)業(yè)初澎，以及所需要的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍是哪些秸应？整整3-4天的時(shí)間，一直埋頭找資料谤狡，而那時(shí)候很多人還正在新年的爆竹聲中暢想未來(lái)灸眼，而我正在那個(gè)時(shí)候預(yù)感愛(ài)情流失，化悲痛為力量的我顯得異常冷靜墓懂。
同時(shí)對(duì)自己的現(xiàn)狀進(jìn)行一個(gè)評(píng)估焰宣，英語(yǔ)是我的弱項(xiàng)，而專(zhuān)業(yè)課相對(duì)有一些優(yōu)勢(shì)捕仔，本科是本專(zhuān)業(yè)匕积，但是一些基礎(chǔ)知識(shí)以及統(tǒng)計(jì)學(xué)知識(shí)卻已經(jīng)忘記的差不多了盈罐。
2.堅(jiān)持勝利信念，做最壞打算
為了打一場(chǎng)勝利的戰(zhàn)役闪唆，我找出曾經(jīng)高考時(shí)的日記本盅粪，想回顧當(dāng)年的自己，是怎樣的一門(mén)心思考上大學(xué)的悄蕾∑惫耍看完自己高考時(shí)候的的記錄，總結(jié)了非常重要的一點(diǎn)帆调，那就是要抱持一個(gè)信念“一定要考上奠骄，如果考不上哪怕再考一年，最差也得讀一個(gè)在職研究生番刊，總之必須讀研究生”含鳞。當(dāng)然這里也有心理學(xué)的原理“復(fù)制你的成功經(jīng)驗(yàn)”。
3.落實(shí)行動(dòng)芹务，以計(jì)劃指導(dǎo)行動(dòng)蝉绷，以實(shí)踐反饋計(jì)劃
開(kāi)始列出計(jì)劃。一開(kāi)始列出3個(gè)月計(jì)劃枣抱。但是由于英語(yǔ)基礎(chǔ)太差熔吗，根本跟不上自己的計(jì)劃，就趕緊調(diào)整計(jì)劃沃但。計(jì)劃包括月計(jì)劃與日計(jì)劃磁滚，我會(huì)打印出來(lái)，且落實(shí)到每一天的安排宵晚。那時(shí)候由于朝九晚五的工作垂攘，并且也沒(méi)有將考研的消息告訴老板，一則需要工資養(yǎng)活自己淤刃，另外也不會(huì)讓自己在一開(kāi)始就有太大壓力晒他。一個(gè)月過(guò)去之后，我會(huì)回顧這一個(gè)月自己做得好的地方在哪里逸贾？哪些需要繼續(xù)提升陨仅？
4.隨時(shí)調(diào)整心態(tài)
——目標(biāo)導(dǎo)向，排除干擾
在那個(gè)階段里铝侵，因?yàn)樾睦飰毫Υ笞粕耍つw變得特別糟糕，一直漲痘痘不停咪鲜，從最開(kāi)始狐赡，喝中藥想各種辦法都沒(méi)用，我會(huì)自己看著鏡子偷偷哭泣疟丙。到后來(lái)我完全接納自己漲痘痘的現(xiàn)狀颖侄，看到美女從身邊走過(guò)鸟雏，我會(huì)安慰自己“嗯，我是要做智慧型美女的”览祖。然后一門(mén)心思扎進(jìn)學(xué)習(xí)中孝鹊。
而且那時(shí)候還會(huì)遇到情感上的痛苦，那時(shí)候的感情已經(jīng)變得明知不可挽回展蒂，卻依然不舍得放手又活，在日記本上來(lái)來(lái)回回寫(xiě)了很多次，分手與繼續(xù)的各種理由玄货，卻依然不是那么容易自控皇钞。到后來(lái)悼泌，逼迫自己到點(diǎn)就按計(jì)劃行事松捉，如果中途出現(xiàn)分神，就趕緊拿出一張紙條寫(xiě)上自己的擔(dān)憂(yōu)馆里，隨時(shí)監(jiān)控自己的思維隘世。
——尋找過(guò)程中的樂(lè)趣
以前周末會(huì)和朋友們逛街、打球鸠踪，時(shí)間表里充滿(mǎn)著有趣的事情丙者。后來(lái)我不得不學(xué)會(huì)，在日記本上列出每一件事情的優(yōu)劣勢(shì)再做出選擇营密，所有的事情都為考研讓步械媒，但是每次翻那個(gè)日記本我就能夠找到繼續(xù)努力的理由。
從那個(gè)時(shí)候起评汰，不得不剪掉大部分的社交纷捞，包括在公益上的服務(wù)，每個(gè)周末都呆在自己的小房間里被去，唯一的樂(lè)趣在于主儡，晚上為自己熬一碗有顏有味的小粥，每天早上在天臺(tái)上一邊背著英語(yǔ)文章惨缆，一邊想象著是自己用英文在演講糜值，倒也有了一個(gè)人奮斗的樂(lè)趣。
——處理最為棘手的事情
但最難困難的事情在于“休假一個(gè)月準(zhǔn)備考研”這個(gè)計(jì)劃該如何和老板表達(dá)坯墨？當(dāng)時(shí)評(píng)估自己的狀態(tài)寂汇，如果不進(jìn)行集中學(xué)習(xí)，可能難以將之前所學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行整合捣染。掙扎猶豫了好幾天骄瓣，在草稿本上反復(fù)思量如何跟老板講。老板是仁慈液斜、有愛(ài)的人累贤，但是因?yàn)橛卸饔谖覀兊拢炊鴷?huì)讓我覺(jué)得，自己去考研是一種背叛臼膏。但是衡量再三硼被，為了考研成功，我必須面對(duì)最不想面對(duì)的事情渗磅，那就是和老板去攤牌嚷硫。
一直就在和權(quán)威關(guān)系上有問(wèn)題的我，去和老板攤牌是最難的事情始鱼，但是事實(shí)也表明仔掸，那是最為關(guān)鍵的一步。自從和老板攤牌以后医清，我全力以赴面對(duì)考研起暮，放下所有的擔(dān)憂(yōu)。甚至現(xiàn)在回想起來(lái)会烙，如果不是能夠最后一個(gè)月的加強(qiáng)突破负懦，估計(jì)也難以考上自己理想的學(xué)校。
5 ? ?結(jié)語(yǔ)
現(xiàn)在回想起來(lái)柏腻，感謝那一年自己對(duì)自己那么狠心纸厉，才能夠終于站在自己喜歡的學(xué)校成為一名研究生∥迳回顧那些歲月颗品，也會(huì)宛然一笑，原來(lái)那些你以為走不過(guò)去的路沃缘，其實(shí)都可以咬咬牙走出去躯枢。
但是，如果可以我盼望大家不是要等到悲痛才能崛起孩灯，而是為自己的夢(mèng)想勇敢邁出一步闺金。周?chē)欢ㄓ蟹穸ㄅc反對(duì)的聲音，可是沒(méi)有人能夠?yàn)槲覀兊纳钬?fù)責(zé)峰档。走過(guò)那段你最難以堅(jiān)持的歲月败匹，你一定會(huì)感謝那個(gè)時(shí)候勇敢打破常規(guī)的自己。
寫(xiě)這一篇文章讥巡，是我想回顧當(dāng)年那個(gè)勇敢掀亩、堅(jiān)持、韌性的自己是如何創(chuàng)造出驚喜的欢顷。
更重要的是槽棍，我要尋回那顆勇敢的心，在2017大干一場(chǎng)！
文：鴻嬌姐姐
心理學(xué)研究生一枚炼七，專(zhuān)注心理學(xué)9年缆巧，關(guān)注心理健康、依戀關(guān)系豌拙、情商提升陕悬，偶爾勵(lì)志、偶爾雞血按傅，有時(shí)專(zhuān)業(yè)分享捉超。期待與您同行。
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