前幾天，高鐵上业筏，坐我后座的熊小孩一直用狂大聲放動畫憔杨，整個車廂都為之側(cè)目，我忍無可忍蒜胖，強(qiáng)壓著怒火消别，默默拿出耳機(jī)，很好語氣的跟他說：耳機(jī)借你用好不好台谢？他媽卻一把把我推開：小孩戴耳機(jī)傷耳朵你不曉得寻狂！
生活中這樣吵到他人的事情也并不少見。
看電影時旁邊的人大聲地討論劇情朋沮，坐地鐵或公交時有人開著公放在補(bǔ)追《都挺好》蛇券，還有人走在路上刷抖音，一邊刷還一邊大笑樊拓。不僅顯得自己沒素質(zhì)纠亚，還非常討人厭。
梁實(shí)秋說：一個人大聲說話筋夏，是本能蒂胞；小聲說話，是文明条篷。
的確如此骗随，每個人在公眾場合都有不同的表現(xiàn)，有的人大聲說話影響別人赴叹，有的人壓低聲音小聲說話鸿染。
小事方能見真章，不要小看你的音量乞巧，不知不覺間它已經(jīng)暴露了你的層次涨椒。
1
音量可以看清一個人的樣子
未見其人，先聞其聲摊欠。
當(dāng)我們在公眾場合留意到一個陌生人時丢烘，總會先聽到他的聲音柱宦。
低聲說話的人些椒，顯得溫和有禮；
而大聲說話的人掸刊，吵吵鬧鬧免糕，影響到別人卻不自知。
美劇《破產(chǎn)姐妹》里面，Max和Caroline就是這樣截然不同的兩個人石窑。
Max是生活在威廉斯堡的女侍應(yīng)牌芋，而Caroline本來是一位千金大小姐，陰差陽錯成為了Max的室友兼好友松逊。
某一集里面她們兩個結(jié)伴去電影院躺屁。看電影時Max一直大聲吐槽劇情经宏，引起其他觀眾不滿犀暑，讓坐在旁邊的Caroline非常尷尬。
是啊烁兰，電影院應(yīng)是安靜觀影的地方耐亏，大聲說話總會影響到他人，其他人討厭也很正常沪斟。
平時遇到一個陌生人广辰，我們可能會先靠對方的衣著打扮來作為第一印象。
但其實(shí)：
有些人穿得衣冠整齊主之，一開口的音量卻暴露了自己：
不顧他人大聲嚷嚷择吊，顯得粗魯不堪；
而有意識地溫柔軟聲槽奕，會讓人感到禮貌干发。
心理學(xué)上，有一個叫私人空間效應(yīng)史翘。
我們的身體周圍有一定的空間枉长，對待越陌生的人這樣的空間就越大，當(dāng)他們越過空間的邊緣時琼讽，我們會感覺自己被冒犯必峰。
其實(shí)，不止身體有私人空間钻蹬，聲音也會有私人空間吼蚁。那些電影院里的討論，走在路上的突然大叫问欠，還有坐地鐵時公放音樂肝匆，其實(shí)就是入侵了我們的私人空間，本來輕松地走在街頭顺献，卻聽到這樣的聲響旗国，渾身不自在。
一個有禮貌的人注整，是不會入侵別人的私人空間的能曾，不管是身體度硝，還是聲音。
所以有時候寿冕，單單聽到音量就足以讓你判斷一個人的樣子蕊程。
2
音量代表了你的自我控制
之前看《聲臨其境》這個綜藝時，看著各位嘉賓用自己的聲音給經(jīng)典電影重新配音驼唱，感覺很有趣藻茂。
其中周一圍非常圈粉。上一秒配的是《董存瑞》玫恳，大聲吼叫為了新中國捌治。下一秒配的卻是《梅蘭芳》，吊著嗓子小聲說話纽窟，剛張開口肖油，就非常驚艷。
嗓門大小是天生的臂港，有的人天生聲音洪亮森枪，也有的人溫聲細(xì)氣，這個改變不了审孽，但音量的大小我們卻可以控制县袱。
我見過平時小聲說話的女生大聲呼喝送錯餐的外賣員，也見過大大咧咧說話大聲的漢子低聲向行人問路佑力。我一直覺得式散，能降低音量說話的人，都是嚴(yán)于律己的人打颤。
很認(rèn)同蔡康永的一句話：
講話時最好自覺的降低音量暴拄，不光是因?yàn)樘舐晻车絼e人，而是因?yàn)槿绻粋€人連自己的音量都控制不好编饺，會讓別人很難信任你其他各方面的能力乖篷。
的確是啊，連自己音量都控制不了的人透且，往往控制不了自己的人生撕蔼。
電影《窈窕淑女》里面，奧黛麗.赫本扮演的賣花女口音低俗秽誊，聲音粗魯鲸沮。她意識到自己這樣只會窮困一生，付錢給語言學(xué)教授學(xué)習(xí)怎樣控制自己的聲音锅论。最后她在舞會上言笑得體讼溺，成功扭轉(zhuǎn)了自己的人生。
3
壓低聲音
從現(xiàn)在開始
梁文道曾經(jīng)在《常識》一書中問道：
“是什么讓香港人在十年后棍厌，自己在餐桌前將說話的音量降低了下來肾胯？”
答案是文明，隨著香港的教育發(fā)展耘纱，越來越多人變得更文明敬肚，懂得控制自己的音量，從而不影響他人束析。
根據(jù)我的觀察艳馒，有幾種情況人們特別喜歡抬高音量。
靠實(shí)力獲得認(rèn)同员寇，而不是音量
當(dāng)一個人心虛的時候弄慰，他總會抬高音量來虛張聲勢。
中國有句老話蝶锋，實(shí)墨無聲空墨響陆爽，滿瓶不動半瓶搖。
意思是裝滿了墨水的瓶子不會發(fā)出聲音扳缕，只有空空的瓶子才會發(fā)出搖晃的響聲慌闭。
生活中正是這樣，只有外強(qiáng)中干的人躯舔，才會靠大聲說話來裝腔作勢驴剔。
其實(shí)，作為真正有實(shí)力的人粥庄，根本不需要抬高音量來獲得認(rèn)同丧失，我們完全可以靠自己的實(shí)力，靠自己的道理來讓別人信服惜互。
與其大聲責(zé)罵布讹，不如溫和待人
憤怒的時候，有些人會破口大罵训堆。
之前網(wǎng)上有一句話很火：“不要大聲責(zé)罵年輕人炒事，他們會立刻辭職的∧杌郏”
很多人評論說現(xiàn)在的年輕人不行挠乳，經(jīng)不起責(zé)罵。但其實(shí)換位思考姑躲，誰都有自尊睡扬，不會愿意被人大呼大喝。
若是對方真的做錯黍析，在開口責(zé)罵之前卖怜，不如先控制好自己的情緒，再用溫和的語氣來告訴對方是哪里做錯了阐枣。
在公共場合马靠，應(yīng)該禮貌地小聲說話
很多人在公共場合都沒有意識到自己的音量過大奄抽，給人一種不禮貌的印象。
松浦彌太郎寫過：成年人應(yīng)該注意保持安靜甩鳄，如大聲說話逞度，在餐廳和飯館會顯得很粗魯，在自助咖啡廳會顯得沒禮貌妙啃。
平常說話時档泽，我們應(yīng)該多點(diǎn)留意周圍的環(huán)境，如果有人表現(xiàn)出不滿的神色揖赴，那你就要注意自己的音量了馆匿。
電影《乘風(fēng)破浪》里面，鄧超對彭于晏說：你不需要那么聲勢浩大燥滑，控制自己的聲音才是最強(qiáng)大的氣場渐北。
大聲嚷嚷總是簡單，但能壓低音量不影響他人铭拧，這才是最高級的層次腔稀，最基本的修養(yǎng)。
