一個新愛好的產生――輕斷食

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最近這段時間覺得日子過的不咸不淡剑勾,總有些焦躁不安的氣氛埃撵,不知道出了什么問題,討厭這樣的自己虽另。

我于是開始反省暂刘,決心勇敢的面對真實慘淡的自己,才能讓我內心的得到真正的踏實捂刺。

剛還看到簡友寫的關于“斷舍離”的文章谣拣,一語道破,我原來是應該斷舍離了族展。

每天晚上等娃睡著了森缠,9點多,我總愛找點消遣仪缸,畫畫贵涵,閱讀,澆花,洗衣服宾茂,編織瓷马,整理,打掃衛(wèi)生跨晴,寫書法欧聘,想著讀難懂的書等等。浪費了太多的時間端盆,沒有一樣是精的怀骤。有的純粹葉公好龍了。

另外家里的物品很久沒有清理了爱谁,多余的書晒喷,衣服孝偎,鞋访敌,雜物。

這些愛好連同衣服衣盾,我于是一樣一樣的處理寺旺。非常果斷,毫不猶豫势决。

這些該扔的扔阻塑,該舍棄的舍棄」矗可是我身體上的贅肉怎么扔俺旅А!

朋友推薦我來辟谷虽抄,一種輕斷食走搁。我居然也輕飄飄進行第一次換食7天的辟谷。體重少了10斤迈窟,稍微有一點享受減肥的樂趣私植,又助長了我更想瘦的野心。

隨著年齡一天天靠近中年车酣,突然有一種肥膩大媽的既視感曲稼,不忍目睹自己的容顏。內分泌失調導致臉上的痘痘長了數(shù)年湖员∑肚模“出門如有礙,誰言天地寬”娘摔,再多的閱讀也無法使我自信起來窄坦。有點逃避,有點懶惰,有點安然嫡丙,非常得過且過拴袭。

我覺得這是很多人的心態(tài),人就是這樣平庸的一天天變老曙博。一年也這樣拥刻,兩年也這樣,三年父泳,四年般哼,慢慢變大媽變婆婆了。

不敢想像惠窄,我覺得昨日的青春還未走遠蒸眠,對生活的熱情仍在。怎么能一天天這樣的過著杆融。

就這樣改變從輕斷食開始楞卡,每天期待不一樣的自己。

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