? ?最近看了一本書卖氨，覺得書里很多話都說得很有道理会烙。思來想去负懦，只把對于我來說有益的觀點來說說。
咋好咋整（即怎樣做能讓自己更好就怎樣做）
? ?讓自己更好的事柏腻，一般時間久了纸厉，會得到更長足的快樂。比如五嫂，運動颗品，吃健康的食物，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣贫导。
? 而一些短暫不長久的快樂抛猫，可能會帶來一些不好的后果蟆盹，比如孩灯，飲酒過量，比如為了追劇通宵不睡逾滥。
“天行愛峰档。君子以自愛不息”
? ?真正愛自己，包容自己的優(yōu)缺點寨昙，肯定自己的優(yōu)點讥巡，也包容自己的缺點的人，才懂得真正的愛人和得到自己的快樂舔哪。我可能不完美欢顷，但這就是我。
問題本身即答案捉蚤，讓我們從中獲得成長
? 《了凡四訓(xùn)》是佛教最簡單的入門書抬驴，是袁了凡先生為教育子孫后代所寫的四篇家訓(xùn)。主旨是相信人的命運由天定者乃凡夫俗子缆巧，人們可以掌握自己的未來布持，改造自己的命運。
? 了凡先生的故事就告訴我們命運可以改變陕悬，我們因為知道了自身的問題题暖，從而更積極的挑戰(zhàn)自己，從問題中成長捉超。
不要抗拒胧卤，要去體會那種優(yōu)雅，恬淡拼岳，安詳?shù)母杏X枝誊。
? 舉例子，比如裂问，你在發(fā)言侧啼，而大家在吃菜牛柒，沒人聽你說話。你可能有幾種表現(xiàn)形式：1.“我不說了痊乾，你們吃吧”皮壁。也許你心里想的是，為什么你們都不尊重我哪审，沒人聽我說話蛾魄。這就是一種抗拒。2.“菜來了湿滓，大家都餓了是不滴须？我還沒說完，但我決定先吃叽奥，一會再說扔水。”這種達(dá)朝氓，會更疏通自己的情緒魔市，雖然心里還有點點抗拒，但這事就這么順勢發(fā)展下去了赵哲。3當(dāng)然待德，你也可以更直接表達(dá)你的情感，你說“唉枫夺，某某将宪，你聽著，我這是跟你說”然后某某在那多了一絲尷尬橡庞。
? ?如何不抗拒较坛？當(dāng)你專注于真正想要達(dá)成的結(jié)果上面，而不是專注在“你那么對我毙死，我怎么沒得到尊重”上燎潮，抗拒的心理就會少很多。
? 書中再舉了個例子扼倘，大家一起吃飯确封，有人講了個笑話，你心里認(rèn)為那是個低俗的笑話再菊，這就是你的抗拒爪喘。歡樂是沒有區(qū)別的，你在評價這個低俗笑話時纠拔，你已經(jīng)拒絕了喜悅秉剑。
? 你有沒有聽人這樣說“我是善良的”，其實這句話里面也有種抗拒的味道稠诲，他的潛臺詞在說“很多人都不善良”從心理學(xué)的角度侦鹏，他的內(nèi)心投射“我擁有一個不善良的世界诡曙。”
? ? 我們應(yīng)該更包容的心態(tài)略水，少一點評判价卤。不抗拒，就不挑剔渊涝，不怨恨慎璧。從而讓自己恬淡，安詳跨释，寵辱不驚胸私。
性和錢是人類快樂的兩大源泉。
? 它讓我們喜悅鳖谈，你通過這兩方面來追求快樂岁疼。然而最重要的是：并不是你有了它們你才快樂，而是你快樂了才會擁有它們蚯姆。
? ?快樂了才有性的極致體驗五续，快樂了才會有被愛的感覺洒敏，快樂了才會有豐盛的人生龄恋。
? ?很多人想積極改變自己的生活，改變與家人的關(guān)系凶伙，改變自己的經(jīng)濟狀況郭毕。于是看到很多靈性的機構(gòu)，就寄希望于“清理脈輪”“開啟宇宙能量”等所謂開啟財富通道的課程函荣。先免費進(jìn)去感受感受显押，然后交個5萬，10萬傻挂，甚至賣了房子也去入會啥的乘碑。如果你錢多。在不影響正常生活的情況下金拒，去體驗下也無妨兽肤。可是绪抛，不管如何资铡，你當(dāng)明白，成功和豐盛的生活幢码，依靠的不是任何人笤休，也不是任何機構(gòu)，而是你自己症副。你當(dāng)有獨立的判斷店雅。樂觀的心態(tài)政基，不依從任何外事，從內(nèi)而外的強大闹啦！
