1.? ? 神經(jīng)可塑性是指神經(jīng)系統(tǒng)為不斷適應(yīng)外界環(huán)境變化而改變自身結(jié)構(gòu)的能力渴肉。
2.? ? 贊譽(yù)
3.? ? 大腦的可塑性就是越常用的，聯(lián)結(jié)越強(qiáng)，不常用的就被荒草淹沒了摊溶。
4.? ? “用進(jìn)廢退”是大腦的基本法則，即使天生腦力過人充石，通常也需要成百上千次刻苦的練習(xí)莫换，才能在大腦中建立起新的、牢固的神經(jīng)聯(lián)結(jié)骤铃。
5.? ? 可塑性的競(jìng)爭(zhēng)本質(zhì)也解釋了為什么我們的壞習(xí)慣這么難戒掉拉岁。我們一般人都把大腦想象成一個(gè)盒子，學(xué)習(xí)就像丟東西到盒子里惰爬。當(dāng)我們要改掉一個(gè)壞習(xí)慣時(shí)喊暖，我們以為是把一個(gè)新的東西放進(jìn)盒子里。但事實(shí)上是撕瞧，當(dāng)我們學(xué)會(huì)一個(gè)壞習(xí)慣時(shí)陵叽，它占據(jù)了大腦地圖的空間狞尔，每次我們重復(fù)這個(gè)壞習(xí)慣，它又占據(jù)更多一點(diǎn)地方巩掺，讓好習(xí)慣更難立足沪么，這是為什么要戒掉一個(gè)壞習(xí)慣比學(xué)它時(shí)難10倍，也是為什么童年的教育這么重要：最好一開始就教對(duì)锌半，不要等到壞習(xí)慣已經(jīng)做大禽车、有競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)了再去拔除它。8 人
6.? ? 正因?yàn)槿四X可塑性極強(qiáng)刊殉，我們才更應(yīng)該有意識(shí)地愛護(hù)和塑造自己的腦殉摔，建立積極導(dǎo)向的神經(jīng)聯(lián)結(jié)，避免消極導(dǎo)向的神經(jīng)聯(lián)結(jié)记焊。
7.? ? 我們的大腦一直不停地因外界刺激而改變里面神經(jīng)回路的聯(lián)結(jié)逸月，它是環(huán)境與基因互動(dòng)的產(chǎn)物：我們的觀念會(huì)產(chǎn)生行為，行為又會(huì)回過頭來改變大腦的結(jié)構(gòu)遍膜；先天（基因）決定某個(gè)行為碗硬，這個(gè)行為又會(huì)回過頭改變大腦。
8.? ? 所以學(xué)習(xí)沒有一蹴而就之事瓢颅，它是要下苦功的恩尾，我們的每一個(gè)經(jīng)驗(yàn)都在改變大腦的聯(lián)結(jié)。
9.? ? 臨時(shí)抱佛腳跟每天念書慢慢累積這兩種神經(jīng)回路的改變是不同的挽懦。
北歐國(guó)家老早就知道太早上學(xué)翰意，孩子還未成熟就教寫字算數(shù)對(duì)孩子身心情緒發(fā)展不好，但是一些人一窩蜂地把三歲孩子送去學(xué)心算信柿，學(xué)“潛能開發(fā)”冀偶，這是揠苗助長(zhǎng)。
