2019-1-7晨間日記

今天是什么日子

起床:4點(diǎn)疫粥,似乎有點(diǎn)睡飽蟆湖,從昨天下午4點(diǎn)多到現(xiàn)在故爵,雖然期間間或醒過幾次,但很快睡去隅津。感覺好些诬垂。不再發(fā)熱

就寢:5點(diǎn)

天氣:-8到3度? pm135? 這么冷,污染還這么重伦仍,真是兇殘

心情:不好剥纷,抗生素的水抗生素的藥還有這兇殘的霧霾,液固氣三態(tài)全方位攻擊這脆弱的我

紀(jì)念日:

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)呢铆,最重要的三件事:半天晦鞋,工作完成2-聽了混大張穎的課

下午修理自己了

改進(jìn):
習(xí)慣養(yǎng)成:

周目標(biāo)·完成進(jìn)度



學(xué)習(xí)·信息·閱讀

“小混混”張穎的課還是挺享受,我榮幸的被粉了——高效棺克,拼悠垛,兇狠,精準(zhǔn)娜谊。感覺很像李杰的風(fēng)格确买,再復(fù)習(xí)后要精讀筆記。

昨天晨起還看了萬維鋼關(guān)于決策的一篇好文纱皆。這書躺著兩年了湾趾,我是在暴殄天物嗎?哎派草,重拾起來搀缠,算悔過



病躺時(shí)還聽樊登講的《行為設(shè)計(jì)學(xué)–峰值時(shí)刻》談到峰終定律,打破了傳統(tǒng)認(rèn)知––評價(jià)往往不是平均值近迁,而是峰值艺普,對我啟發(fā)——商業(yè)中好口碑要有“意料之外,情理之中”的設(shè)計(jì)鉴竭,如同麗思卡爾頓的玩偶鹿的照片歧譬,病房的雪,老酒店的棒棒冰等搏存。個人也是瑰步,把這意識強(qiáng)化,有機(jī)會或創(chuàng)造機(jī)會做點(diǎn)璧眠。好缩焦,這個我要記下來读虏,用起來。

而“燃點(diǎn)時(shí)刻”更生動形象舌界,“榮耀時(shí)刻”也正是我個人的弱點(diǎn)掘譬,賦能的方式太單一,嚴(yán)重缺少這賦榮耀呻拌。

那個36問也非常ok,準(zhǔn)備手寫筆記葱轩!


本書信息大,舉例都很貼切優(yōu)良

如果非要挑出一句“本書最想要告訴大家的一句話”藐握,我想應(yīng)該是這句:請留心每個時(shí)刻所包含的可能性靴拱。你可以贊揚(yáng)一位同事的工作方法(認(rèn)可他人),可以在晚餐時(shí)問問孩子們猾普,最近遇到了什么失斖嗫弧(突破認(rèn)知),也可以約你的朋友下班后一起看電影(打破腳本)初家。

是的偎窘,我們有能力創(chuàng)造欣喜,激起認(rèn)知溜在,引發(fā)榮耀陌知,鼓勵連接。這些超越尋常的時(shí)刻掖肋,才是讓生活意義非凡的點(diǎn)睛之筆仆葡。而這種讓世界更美好的時(shí)刻,等待你我來創(chuàng)造志笼。


健康·飲食·運(yùn)動

起床感到不爽沿盅,咳嗽幾聲,似乎有點(diǎn)發(fā)熱纫溃,頭疼暈腰涧。隔壁兄弟的病毒傳來了加上疲勞,抗不了皇耗,被入侵了南窗,且打開窗,多喝點(diǎn)水郎楼。

勉強(qiáng)半天班,吃不消窒悔,還企圖自愈呜袁,回來蒙頭睡下〖蛑椋昏昏沉沉竟睡不著阶界,起虹钮,援兵吧

門診是專業(yè)吊水的門診,從進(jìn)去看到膘融,到我走芙粱,所有病人同一個流程同一個配方:量體溫,三瓶水氧映,三盒藥(家有的不用開)真是社會我醫(yī)生春畔,人狠話不多。143元岛都,你懂的律姨,利潤率80%-90%,觀察了一下臼疫,期間有4男6女择份,不到兩小時(shí)吧。

身體沒運(yùn)動烫堤,腦子都要壞了


人際·家人·朋友

依稀多夢荣赶,不記得,多角度鸽斟,混亂


工作·思考

把握確定的拔创,高效的追求和不確定性的現(xiàn)實(shí)是組極大矛盾,于是也會產(chǎn)生無奈湾盗,消耗伏蚊,消耗熱情。

系統(tǒng)化自己格粪,做準(zhǔn)備躏吊,不懈怠。


最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·創(chuàng)意·未來

拓寬邊界帐萎,知識的比伏,人脈的行業(yè)的,有計(jì)劃性的疆导,計(jì)劃在一周有個雛形出來

36問做為工具赁项,加深了解

逐漸在圈內(nèi)主動

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