21天個(gè)人成長訓(xùn)練營

DAY3/21

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? ? ? ? 對于斷舍離烤低,最初的概念也就是限于物品。膚淺的以為只要物品少而精良绰咽,擺放有序菇肃,就是斷 舍 離!

? ? ? 之后取募,在看過《極簡主義》才將認(rèn)知升級一個(gè)層次琐谤,原來人,事玩敏,物都是可以適用的斗忌。

? ? Grace的這次《斷舍離》分享,滿滿的干貨旺聚,顛覆了我的認(rèn)知:僅僅三個(gè)字原來可以拓展出這么多的深層次的分析织阳。

? ? ? 生過二寶后尤其感覺極簡生活的從容與美好,對于這個(gè)主題引發(fā)我深思:



人:我是個(gè)特別不善于say no的人砰粹。一方面可能源于我父母的影響唧躲,另一方面也是因?yàn)樽约旱淖员啊?/p>

我父母都是特別熱情好客的人,尤其喜歡幫人碱璃,就拿近事舉例子:我在醫(yī)院上班弄痹,還是在遠(yuǎn)離家的省城上班,但還是會(huì)經(jīng)常被我爸打來電話讓我?guī)驼l誰誰掛個(gè)號嵌器,帶誰誰誰看個(gè)病肛真,我經(jīng)常是下了夜班去幫誰排隊(duì)掛號,買藥爽航,拿單子蚓让。乾忱。。任務(wù)要是完成的不圓滿時(shí)候(比如雖然掛了號依舊得排隊(duì)历极,插不了對窄瘟,不能提前看),還得被誰誰誰擠兌我說不上心执解,跟我爸說醫(yī)院不是我家開的寞肖,我就是一小護(hù)士,幫不上大忙衰腌,該走的程序我也一樣要走,走不了后門觅赊。我爸也能理解右蕊,卻又在下一次礙于情面繼續(xù)委托。而我呢吮螺,也怕傷了老爸面子饶囚,無可奈何的每次應(yīng)承著。

反思:對于親戚鸠补,朋友萝风,同事,哪怕是家人紫岩,要有自己的原則和底線规惰。什么時(shí)候什么情況什么人,要不要幫泉蝌,我自己說了算歇万!一再的妥協(xié),看是幫助了別人勋陪,卻是毀了助人的本意贪磺。幫人應(yīng)該是快樂的。




事:我要上班诅愚,要帶孩子寒锚,要學(xué)習(xí),要鍛煉身體违孝,要交接朋友刹前。。等浊。我?guī)缀趺刻烀Φ南駛€(gè)陀螺腮郊,連睡覺都在哄哭鬧的娃。我想做個(gè)好員工筹燕,當(dāng)個(gè)好媽媽轧飞,還想努力成為一個(gè)稱得上優(yōu)秀的人衅鹿,我想把每件事情都做好,我太貪心过咬!但是我發(fā)現(xiàn)生過二寶后我的生活被每日的繁雜事項(xiàng)攪的亂七八糟大渤,焦慮疲憊。我在哄娃的時(shí)候收到單位通知:學(xué)習(xí)開會(huì)掸绞,我在開會(huì)學(xué)習(xí)的時(shí)候泵三,惦念著生病哭鬧的娃,衔掸。烫幕。。簡直鬧心敞映。

反思:學(xué)會(huì)授權(quán):充分信任公婆和孩子较曼,相信公婆定能照顧好他們,也相信孩子的成長韌性振愿,他們更愿意看到一個(gè)精神飽滿捷犹,熱愛學(xué)習(xí)又充滿愛的媽媽!一個(gè)時(shí)間段專注一件事冕末!



物:絕大多數(shù)女人天生習(xí)慣囤積東西萍歉,我雖然不是儲(chǔ)物狂,卻也是喜歡買買買档桃,衣服枪孩,鞋子,孩子的衣物胳蛮,玩具销凑,車。仅炊。斗幼。四居室的房子按理說夠?qū)挸耍罱绕浒l(fā)現(xiàn)我的書房書柜太小抚垄,我買的書竟然放不下蜕窿?我的衣柜太小,我的衣服被子放不下呆馁?我的花瓶沒地方放桐经?每到休息日我也整理收拾,一邊收拾一邊感覺這個(gè)可能還能用到浙滤,那件衣服指不定哪天還能穿呢阴挣。。纺腊。于是乎又疊放整齊再放一次畔咧。微信群的知識鏈接舍不得刪茎芭,無關(guān)緊要的朋友想著可能有天能聯(lián)系,手機(jī)相冊里面的照片貌似張張都很珍貴誓沸。梅桩。。于是每天總要浪費(fèi)一定時(shí)間去處理這些雜碎拜隧。

反思:Grace一語中的:房價(jià)那么貴宿百!我卻當(dāng)儲(chǔ)藏室!物品要盡可能的做到精洪添,良垦页!物盡齊用!時(shí)間那么珍貴干奢,不要浪費(fèi)在無關(guān)緊要的人事上外臂!專注!專注律胀!專注!



? ? 精于心貌矿,簡于行炭菌!

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