心中有多焦躁不安的榛,生活就有多累

自畢業(yè)以來,一直在心理行業(yè)和教育行業(yè)做事情琼了。記得剛畢業(yè)時(shí)一腔熱血投入工作,嘗試著各種可以提升流量的事情夫晌,那個(gè)時(shí)候感受的更多的來自于自己雕薪,學(xué)習(xí)者著理論技術(shù),大多以自己的經(jīng)驗(yàn)為主晓淀。

孩子的笑容最治愈系

慢慢的所袁,發(fā)現(xiàn)家長對(duì)于孩子的教育非常愿意投入,而且認(rèn)識(shí)的每一位家長都愿意去學(xué)習(xí)凶掰,去提升自己燥爷,讓孩子成長的更好。

轉(zhuǎn)而我所做的工作開始和各種孩子接觸懦窘,和家長接觸局劲。在這個(gè)過程中,我所收獲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于我在各種專業(yè)課上學(xué)習(xí)到的奶赠。

為什么這么說呢?

在持續(xù)的和孩子們?cè)谝黄鹨┯校图议L的不斷溝通中毅戈,我能感受到每一個(gè)家庭的能量場(chǎng)。而這個(gè)能量場(chǎng)愤惰,大多都是焦躁不安的苇经,我能感受到自己內(nèi)心需要化解越來越多的焦慮。

最近一直在給一個(gè)孩子上英語課宦言,孩子是離異家庭扇单,跟著爸爸生活,平常爸爸的教育要么不管奠旺,要么就打蜘澜。所以在課堂上孩子很難做到自我的學(xué)習(xí),大多時(shí)候都是以逃避的方式應(yīng)對(duì)响疚。

爸爸不愿承擔(dān)鄙信、孩子也不愿意承擔(dān),所以作為老師就很難忿晕,教知識(shí)之外装诡,更多的需要讓孩子承擔(dān)起自己的責(zé)任,只有孩子漸漸明白要并試著去承擔(dān),才能學(xué)好知識(shí)鸦采。

舉這個(gè)孩子的例子宾巍,是因?yàn)樯钪忻恳环N關(guān)系,都是家庭里最親密關(guān)系的復(fù)制渔伯,如果我們做不到自知顶霞,就會(huì)在生活中不斷出現(xiàn)各種障礙,內(nèi)心無法安穩(wěn)下來咱旱,也無法全情的投入到當(dāng)下要做的事情中确丢。

在最近幾年的工作中,越來越深切的感受到吐限,家庭的力量鲜侥。

一個(gè)各方面能力都不錯(cuò)的孩子,你在他旁邊往往感受到的是平和诸典,不會(huì)有情緒出現(xiàn)描函,做任何事情都可以相互配合好,會(huì)很順利狐粱。

一個(gè)孩子在學(xué)習(xí)上問題百出舀寓,你在他旁邊往往感受到的是焦慮。這焦慮大多源于孩子無力承擔(dān)由家庭關(guān)系傳遞過來的負(fù)面能量肌蜻。

在與孩子們的相處中互墓,我也能時(shí)常感受到自己內(nèi)心。自己的心遠(yuǎn)沒有孩子的心包容蒋搜,孩子總可以在幾分鐘內(nèi)原諒你篡撵,而作為成人的我們往往要說很多、甚至很長時(shí)間才可以做到原諒豆挽。為什么呢育谬?

因?yàn)槲覀兊膬?nèi)心積聚了很多的負(fù)面情緒,以及很多現(xiàn)實(shí)層面的壓力帮哈,很多時(shí)候沒有關(guān)照到自己膛檀,也未曾化解。而當(dāng)孩子的行為舉止引發(fā)我們的情緒娘侍,便會(huì)爆發(fā)出來咖刃,因?yàn)楹⒆邮侨跤谖覀兊模覀儾槐負(fù)?dān)心憾筏,我們說了孩子會(huì)怎么樣僵缺,而且大多數(shù)時(shí)候,我們說孩子的話都是絕對(duì)正確的話踩叭。

在家庭關(guān)系里磕潮,能量的循環(huán)如果不是順暢的翠胰,或者說沒有自然流動(dòng)中化解負(fù)面的情緒,這些情緒總會(huì)不時(shí)地爆發(fā)出來自脯,不斷升級(jí)之景,生活上、學(xué)習(xí)上膏潮、工作上都會(huì)遇到阻礙锻狗,然后就是很累很累啊。

去感受·去行動(dòng)

生活需要不停成長焕参,需要不斷的去感受轻纪,需要我們?cè)谇靶械穆飞显絹碓侥芾砬遄约汉退耍挪粫?huì)有那么多的焦慮叠纷,生活中才能感受到輕松刻帚。

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