5隊E站到底的小伙伴們大家晚上好忠蝗！我是LIFE,我叫馬薇薇，很高興能在E站到底里遇到你們怀各。有緣的人相聚在一起學習進步與監(jiān)督频伤。真的非常開心恳谎！
我非常羨慕在20幾歲的你們在這個黃金年代遇到這樣的環(huán)境學習和感悟。真為你們感到高興憋肖。
如今二寶孩子的媽媽+職場媽媽因痛，能擠出1-2個小時來學習，都是一件奢侈品岸更。
學委紫藤說要分享鸵膏，追了我好幾天，感謝她對我的不離不棄怎炊，才讓我有勇氣完成自己的行動任務之一谭企。
我想分享的就是最現實生活中的幾點感悟，也結合了我在今年10月评肆，聽了王瀟老師《關于繪制你的命運地圖》的課债查。
我想要分享的主題：是人生的五種時間。簡單易學易應用瓜挽，最重要的是比較好玩盹廷。
你會把時間分成幾種類別呢？是重要及緊急久橙，還是重要不緊急俄占，還是不重要緊急，不重要不緊急剥汤。我發(fā)現我的邏輯思維判斷要短路了颠放，就光選擇事項填入我就開始混亂，這事情吭敢，我干不了，自然就沒能堅持下去暮芭。
后來我的筆記本上出現了一串的事項清單鹿驼，進行逐個擊破。又后來把一串的事項清單辕宏，進行分類畜晰，冠以名字。發(fā)現這個事項清單被賦予了生命力瑞筐。一眼望去今天要做哪幾類事情凄鼻，特別好玩了。
那是什么樣的五種時間呢？王瀟老師分享了她人生的五種時間：好看時間块蚌、好玩時間闰非、心流時間、賺錢時間峭范、生存時間财松。
這五種時間，就像被賦予了生命力纱控。極其容易被分配及歸位辆毡。也可以根據自己的人生階段不同點來進行優(yōu)行級的排序。你可以把好看時間放在首位甜害，也可以在剛入社會時把生存時間視為首位舶掖。
1-那什么是好看時間？好看是一種生命力尔店。它是需要保養(yǎng)和鍛煉访锻。例如：我們的皮膚保養(yǎng)美妝、身體鍛煉等闹获。一切讓自己變美的行為都可以歸類為好看時間期犬。
2-那什么是好玩時間？好玩代表著好奇心避诽。覺得有意思的事情龟虎。你的極限在哪？就去試沙庐，去擁抱新事物鲤妥。我把看優(yōu)秀的人、看書拱雏、對事棉安，以好玩為基礎。王瀟老師以：人生體驗為價值觀的人铸抑，為好玩贡耽。老師的玩不是以“綁架”的形式玩，例如游戲鹊汛。
把人生體驗視為價值觀蒲赂，對我開啟了心智，領悟特別大刁憋。同樣一句話滥嘴，你可能早就聽過，但沒有改變你什么至耻，但也有改變很多的人若皱。生命的時間是有限的镊叁，而我之前對于“體驗”的一點點勇氣都沒有，更別提離開現狀走触，去嘗試冒險晦譬。
11月下旬我決定了：離開工作13年的公司，我想體驗人生更多的可能性饺汹。
3- 那什么是心流時間蛔添？例如專注3小時的寫作、專注的聽OFFICE職場課兜辞、寫打卡日記迎瞧。昨天大群里已有蠟筆小貓做了專題分享。感謝她推薦的書逸吵，值得一看凶硅。通俗的講，心流時間我們可以把它視為“神馳時間”扫皱，徹底忘卻時間的存在足绅，連自己都忘了。在視覺上韩脑、聽覺上氢妈，不會計算投入產出比，這些都是值得的段多。
心流首量，指的是過程本身就足夠重要的，結果可以忽視的进苍。心流的前提是專注加缘。
我們也可以觀察一下孩子身上的心流時間，看她最專注的地方在哪里觉啊？去值得鼓勵和表揚拣宏，孩子也會越來越優(yōu)秀。
4- 什么是賺錢時間杠人？這個最容易理解了勋乾，我們要讓賺錢時間成為結果。例如學習OFFICE原本只是你的興趣解決你的工作生存搜吧，后來經過心流時間的專注學習或訓練市俊，成為了一個老師，可能會獲得了比原本工作還要多的經濟收入滤奈。這就是人生時間的重合度開始高起來了。
上班或創(chuàng)業(yè)撩满，都是通過勞動力獲取金錢蜒程。無論是個體還是團隊绅你，讓產品質量、服務昭躺、市場更貴忌锯，就是賺錢的路上。了解自己的天賦是什么领炫？可以賣勞動力偶垮、賣資源、賣資本來賺錢帝洪。如果能結合前面既好看又好玩又能進入心流愉悅的事情似舵，最后能賺錢。養(yǎng)活自己葱峡，獲取生存砚哗。那是最棒的體驗了。
5- 什么是生存時間砰奕？大多數人還是要用時間交換你的生存蛛芥。有上班8小時之內的時間，也有8小時之外的時間军援，也誕生了很多的斜杠青年仅淑。這個生存時間，我們都要忍受它胸哥，突破它涯竟。記得大學剛畢業(yè)，所做的工作可能不是你喜歡的事情烘嘱，但那時候把生存時間放在第一位才是關鍵昆禽，需要堅持做好自己的生存時間。
縮短生存時間是第一要務蝇庭。我們可以向一種人學習如何縮短生存時間醉鳖？
那就是：向運動員學習生存時間。運動員是怎么做的哮内？
5.1運動員都有一個教練盗棵。那我們可以找一個榜樣，在自己的行業(yè)里北发。教練是出訓練計劃的纹因，要想贏得比賽，是要有生存計劃的琳拨。 我們有嗎瞭恰？我記得群里有分享關于目標計劃的，趕緊做起來2019年的訓練計劃吧狱庇！
5.2運動員每天都要訓練惊畏。你想突破嗎恶耽？日復一日的訓練突破。堅持很重要颜启，找志同道合的抱團一起進入訓練場吧偷俭！就像OFFICE特訓營有同桌制，或者監(jiān)督小組制缰盏。
5.3 運動員要有強大的人格涌萤。把有對手視作為常態(tài)，看對手是尋緣口猜。你的對手又是誰呢负溪？找到對手，對標她暮的。
聽起來笙以，是不是很強大~~~把群里的優(yōu)秀學員放在自己的面前，對標她冻辩。你會越來越優(yōu)秀猖腕。
5.4 運動員每天渴望比賽日。有競爭恨闪，每天來訓練倘感，每天有教練計劃進行著，有大劑量的訓練咙咽，尋找對標對手老玛。永遠等待下次比賽。
你是一個訓練充分的人钧敞，天天渴望早點考試或比賽蜡豹，多么令人興奮的事。以上就是我要分享的人生五種時間溉苛。能做到頂尖的人镜廉，就能與5種時間重合度越高，越幸福~時間重合度高的人生愚战，有一些代表性職業(yè)（如圖)：
謝謝大家娇唯，我的分享到此結束~祝大家幸福~
