最近在看一本書《Delivering Happiness》剩檀，作者是“美捷步”（Zappos）首席執(zhí)行官謝家華，這本書前面部分很勵志旺芽，尤其是作者描述攀登非洲第一峰乞力馬扎羅山的情節(jié)沪猴，看得我激情澎湃，也深深被折服采章，但快結尾時运嗜，作者開始對幸福的思考，也引起了我的共鳴悯舟。我想每個個體所追求的担租，外在表現(xiàn)可能是各種各樣的，但最根本的可能還是幸福抵怎。
我有時很容易陷入一種情緒中奋救，覺得我所有的，是那么地理所當然反惕，以至于尝艘，忽然有一天，我失去了一些姿染，我才想意識到寶貴背亥，才后悔為何當初沒有好好珍惜。
隨著年齡的增長盔粹，我越來越意識到這一點隘梨。以前身體沒病沒災程癌，慢慢地舷嗡，身體開始出現(xiàn)一些小毛病，多多少少會讓人心煩意亂嵌莉，然后就開始懷念跑啊进萄、跳啊，盡情玩賞的日子。每當看著一張張朝氣蓬勃的臉中鼠，一個個矯健可婶、靈動的身體，總會露出羨慕的眼神援雇∶剩“年輕真好”，我不知道從何時起惫搏，忽然會發(fā)出這樣的感嘆具温，我也不知從何時起，身上會開始出現(xiàn)一點小疼痛筐赔。只好現(xiàn)在每天做點運動铣猩，以期保持一個相對健康的身體，可如果從小就養(yǎng)成運動的習慣茴丰，就有健身的習慣达皿，那該多好。我以為健康會一下伴隨著我贿肩，直到有一天峦椰，他忽然轉(zhuǎn)身離去，猝不及防尸曼。
我想不光是健康们何，生命中有太多的寶貴，我們不曾在意控轿，或者說我們以為他會一直在那冤竹，直到有一天，他離開了茬射。
我們所面對的有太多不確定鹦蠕，所以也許應該停下腳步，去想一想幸福的內(nèi)涵在抛，到底是什么钟病？什么能夠激發(fā)我們很大的幸福感，網(wǎng)上總是有很多販賣焦慮的刚梭，以至于我們每天都在追肠阱，都在趕，生怕錯過了什么朴读，當然不是說躺平屹徘，而是說人生是一場馬拉松，按著自己的節(jié)奏衅金，在旅途中能夠欣賞風景噪伊，也是不錯的簿煌。
幸福這個話題太大了，但如果能夠活在當下鉴吹，為所擁有的感恩并珍惜姨伟，我想最起碼幸福感會有所增加。
我可能需要抽時間看看哈佛大學TalBen Shahar 老師的幸福公開課了豆励。
