泛讀:斯蒂克斯魯?shù)隆蹲则?qū)型成長(zhǎng)》
【 3分半 | 裴館長(zhǎng)讀書會(huì) 】
2020年第023本共讀好書(精讀+泛讀)
本書提供腦科學(xué)的前沿知識(shí)银酗、行為療法的最新發(fā)現(xiàn)辆影、來自數(shù)千名兒童和青少年的案例研究,以及讀者立刻可以采取行動(dòng)的具體建議黍特,教你如何讓孩子走上自律自控自主的成功道路蛙讥。
父母能為孩子做的事永遠(yuǎn)是有限的,在某些時(shí)候灭衷,孩子必須自主行動(dòng)次慢。如果孩子從小沒有自我驅(qū)動(dòng)力,他在日后的生活中可能被壓力蠶食翔曲,面臨更高水平的身心健康風(fēng)險(xiǎn)迫像。本書會(huì)給父母所需的工具,幫助你的孩子自信地生活瞳遍,找到自己的道路闻妓。
威廉·斯蒂克斯魯?shù)虏┦浚╓illiam Stixrud,PhD)
臨床神經(jīng)心理學(xué)家掠械,美國(guó)國(guó)家兒童醫(yī)療中心成員由缆,喬治華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院教員。他的演講涵蓋了青少年腦發(fā)展份蝴、冥想犁功、壓力作用機(jī)制氓轰、睡眠缺失以及新技術(shù)對(duì)大腦的負(fù)面影響等領(lǐng)域婚夫。他還發(fā)表過一系列頗有影響力的科學(xué)論文。
今日學(xué)習(xí):
【展望】
比爾曾經(jīng)接待過一個(gè)孩子署鸡,他的母親是一位職業(yè)段子手案糙。一天限嫌,她坐在比爾的辦公室里,跟他講:“很多時(shí)候吧时捌,與其說是我們培養(yǎng)孩子走上臺(tái)前怒医,不如說是要讓父母自己隱入幕后∩萏郑”
真是一語道破天機(jī)稚叹,我們想建議你做的,真的就是這件不簡(jiǎn)單的事拿诸。的確扒袖,在實(shí)踐中有太多的困難。我們要信任孩子能自己做出決定亩码,還要信任孩子的大腦發(fā)育季率,以及忽略掉那些讓我們過度保護(hù)孩子免于傷害的壓力,甚至要求自己別太多干涉孩子的生活描沟,這都需要足夠的勇氣飒泻。
除此之外,直面談及未來時(shí)所產(chǎn)生的恐懼感吏廉,也需要勇氣泞遗。我們還要秉持謙卑,承認(rèn)自己并不總是知道到底怎樣才能讓孩子的獲益最大化席覆。我們還需要改變思維方式刹孔,去專注于我們自身,包括自己的情感和態(tài)度娜睛,這也是養(yǎng)育中的一個(gè)極為關(guān)鍵的要素髓霞。
盡管以上這一切都非常難,但就目前來看畦戒,試圖控制那些我們根本無法做到的事方库,還要難上加難。如果你能按照我們?cè)诒緯械慕ㄗh去行動(dòng)障斋,你就能擺脫束縛纵潦,更高效地為人父母。
我們所談及的一切——從腦科學(xué)到如何采用備選計(jì)劃的方法邏輯都是為了幫助你成為一種楷模垃环,并讓孩子帶著對(duì)這種楷模的認(rèn)識(shí)步入成年邀层,作為一個(gè)成年人與你相處,以及進(jìn)一步感知他們自己遂庄。
正如人們常說的那樣:“人們會(huì)忘記你說的話寥院,人們會(huì)忘記你做的事,但人們永遠(yuǎn)不會(huì)忘記涛目,你帶給他們的感受秸谢×菖欤”想想吧!你期待讓孩子在你身上得到怎樣的感受呢估蹄?愛塑煎、信任、支持臭蚁、包容最铁。不管是什么,讓它來引導(dǎo)你前行吧垮兑。