一控制自己的大腦
1.讓大腦控制自己的身體轮纫。
2.給大腦足夠的休息和營(yíng)養(yǎng)捞蚂。
3.不斷地鍛煉自己的大腦。
4.剔除大腦中不健康的觀念和概念蕴坪。
5.把健康的好的觀念和概念裝入大腦还栓。
6.讓大腦思考碌廓、判斷、分析剩盒、然后自己根據(jù)大腦所作出的思考判斷分析自己再做出抉擇谷婆。
二被大腦所控制
1.滿足大腦的索取無(wú)度，如果你明明知道這個(gè)索取對(duì)你是沒(méi)有好處的，長(zhǎng)期有害的纪挎。
2.大腦做出了很多不好的即時(shí)反饋期贫，你明明知道不應(yīng)該可還是控制不了他。
3.大腦根據(jù)自己看到和感受到的廷区，做出決定唯灵，當(dāng)時(shí)你也很迷茫贾铝，事后很后悔隙轻，下次遇到同樣的事情還繼續(xù)這樣來(lái)做，繼續(xù)很后悔垢揩。
