很遺憾蛀序，我失敗了。
我現(xiàn)在終究敵不過我骨子里的懶惰活烙，情緒放縱徐裸。
日更挑戰(zhàn)失敗，我只堅(jiān)持了四天啸盏。
為什么會(huì)失敗了重贺？我反問我自己。
我是能追究其本質(zhì)原因：第一點(diǎn)就是，我確實(shí)太懶了檬姥。
第二點(diǎn)，我控制不了自己的情緒粉怕。一些沒有意義的事情健民，控制我做出消極，放縱的情緒贫贝，于是也就決定了我不想去把內(nèi)心不開心的事情記錄下來秉犹，而我又沉浸在其中，難以自拔稚晚。這就導(dǎo)致了我沒有繼續(xù)日更崇堵。
懶惰就不說了嘛，沒有踏踏實(shí)實(shí)的去努力客燕，所以我知道我是一個(gè)很難成功的人鸳劳。
至于情緒，大多來自人際關(guān)系的焦慮和疑惑也搓，我的工作中的同事赏廓，我的伴侶，都在此時(shí)讓我很生氣和難過傍妒。
我努力也調(diào)整不過來幔摸，今天看了一本日本心理醫(yī)生的書籍，一位90歲還在工作崗位上的心理醫(yī)生—中村恒子奶奶的《活得通透》颤练，我此前讀過她的另一本書籍《人間值得》既忆，外人看來就覺得是心靈雞湯，不看了之嗦玖。
但是對(duì)我卻有其用患雇，我都有畫面感以為慈祥的老奶奶，坐在你對(duì)面踏揣，慢慢的給你道來人生的哲理庆亡，生活瑣碎的事情怎樣去處理，如何過好這一生的中肯建議……
可是我卻記不住捞稿，只是大概又谋，與人相處要保持一定的距離，才能感受到更多一點(diǎn)的幸福感娱局，靠太近彰亥，反而容易感到疲憊，任何關(guān)系都是如此衰齐。
這句話沒有錯(cuò)任斋，事實(shí)也是如此，家人耻涛，朋友废酷，伴侶瘟檩，工作伙伴，太近則會(huì)導(dǎo)致自己對(duì)他人更多的期許澈蟆，當(dāng)沒有達(dá)到自己想要的樣子的時(shí)候墨辛，往往都會(huì)很難過，會(huì)多想趴俘，會(huì)痛苦睹簇。
減少期待保持距離，則會(huì)讓自己更加清晰的認(rèn)識(shí)這一段關(guān)系寥闪，清楚自己和彼此是什么樣的人太惠，減少對(duì)對(duì)方的期待，就不會(huì)有那么多的失望與怨懟疲憋。自然會(huì)感到輕松愉悅凿渊。
我與同事可能最初就是走的太近，一個(gè)口無遮攔柜某，不會(huì)說話嗽元，說者無心聽者有意去了。一個(gè)也是想的太多沒有得到自己想要的樣子吧失望多了便是絕望了喂击。
然而這并非是直接的人生傷害剂癌，僅僅語言上的溝通，都能從最初的熱情翰绊，親密佩谷，到最后的同路尷尬，不好理睬的境地监嗜，
我是納悶谐檀，怎么就這樣了？這就是沒有把握好距離感吧裁奇。過于親密桐猬，就會(huì)有過多的期待。然而結(jié)果卻越來越糟糕刽肠。
至于伴侶溃肪，就是太近了，期許多了音五，倒是失望了惫撰，最初的耐心，三觀相投躺涝，到現(xiàn)在連端個(gè)菜都不耐煩厨钻，游戲便是至親密友。而我這個(gè)活生生的真實(shí)另一半，便如同陌生一般夯膀，能不失望嗎诗充？
這是失落煩躁的情緒，圍繞著我诱建，我扯不開其障，看不透徹。心情郁悶涂佃，不愿用文字記錄下來繼續(xù)再煩躁，索性關(guān)閉心門蜈敢，看天地山水去辜荠。
此時(shí)再拿起筆，心里是好些了的抓狭，因?yàn)榭戳恕痘畹猛ㄍ浮愤@本書籍伯病，就算是心靈雞湯吧，但有時(shí)候我覺得這樣的雞湯是很有用的否过，我們難免失落迷茫午笛，痛苦焦慮。是需要有一股溫暖而又強(qiáng)大的力量帶起我們的∶绻穑現(xiàn)實(shí)中有時(shí)再多的傾訴再多的發(fā)泄药磺，也是難以愈合的傷口。
這些心靈的雞湯便很有用的給我們的受傷的心靈洗滌煤伟。讓我們自信癌佩，樂觀，勇敢起來便锨。重新開始對(duì)生活美好的期許围辙。就是生了病，需要吃藥一樣放案。
即便對(duì)這個(gè)心靈雞湯上癮姚建，我也覺得是好的，也是積極向上的心態(tài)吱殉。文字便是我們自己內(nèi)心說的話掸冤，是心在輸出。不可隨意關(guān)閉自己的內(nèi)心考婴，也不可隨意的打開讓人輕易就看清贩虾。
也不對(duì)自己過多的祝福了，說什么堅(jiān)持之類的不負(fù)責(zé)任的話沥阱，就隨其心缎罢，順其自然。
