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? “少些深夜里的胡思亂想雇盖，少些一個人時候的輾轉(zhuǎn)反側(cè)，少些心血來潮的沖動栖忠，少做錯誤的決定，才能盡快和對的人相逢贸街♀帜”

? ? ? 馬云曾經(jīng)也說過，晚上想想千條路薛匪，早上起來走原路捐川。有人說聽很多的人生大道理還是過不好這一生，我覺得話說的真的不錯逸尖。

? ? ? 其實我感覺古沥，雖然說我們現(xiàn)在的閱讀量可能沒有那么高，但是對于這些個人成長啊娇跟，人生勵志的一些雞湯文岩齿，我覺得看的肯定不少。其實很多道理大家都是懂的苞俘，都是明白的那心里頭是清清楚楚的盹沈。不是但為什么，還是有那么多不滿足于現(xiàn)狀吃谣，而沒有改變沒有付出行動的人呢乞封。

? ? ? 因為你的改變做裙，人的惰性，你可能想象不出肃晚，任何時候那種惰性打敗了太多太多的一些女性锚贱，就我們這個惰性，它的力量強(qiáng)大到你的理性無法戰(zhàn)勝关串！

? ? ? 我經(jīng)常跟同事和朋友也會聊天拧廊，就是談到一些話題，其實很多人呢悍缠，他們都是知道自己的缺點(diǎn)卦绣，知道要做出一些改變飞蚓，比如說要閱讀要運(yùn)動但是遲遲沒有行動滤港。也不會去看書，也不去運(yùn)動趴拧，為什么呢溅漾？因為這樣做出一個改變的時候，身體對于身體來說非常的難著榴。

? ? ? 覺得困難是因為你改變的決心還不夠添履，是你對現(xiàn)在不作出改變，會給未來的你造成的痛苦認(rèn)知還不夠脑又。? ?

? ? ? 你說還要不要結(jié)婚暮胧？是不是要不要買房？要不要買汽車對不對问麸？要不要拿到更高的工資往衷？買自己更喜歡的東西對不對？說严卖，這些肯定是很物質(zhì)沒有錯席舍，但是你要說在精神上追求你，看更多的書哮笆，然后充實你自己来颤，對不對？要不要去跑步稠肘？要不要去鍛煉福铅？要不要去健身，然后來強(qiáng)健自己的體魄项阴，使自己少生病少去醫(yī)院對不對本讥？這些都是一些改變。

? ? ? 在今天這種時代變化非常快拷沸，而且00后10后他們這些人我覺得是從智力上面都已經(jīng)進(jìn)化了色查，而且我們現(xiàn)在科技發(fā)展的越來越快，如果不學(xué)習(xí)你如何跟得上未來的時代撞芍，就在過5年10年秧了，你還靠什么去？在這個社會上立足混飯吃序无。

如果現(xiàn)在眼下不知道做什么验毡，無聊的時候就翻翻書看看書，對吧帝嗡？如果感覺身體不舒服晶通，渾身酸痛的，就應(yīng)該出去跑跑步健身哟玷，就應(yīng)該付出行動狮辽，就是這樣的，你今天不知道做什么巢寡，不知道做什么那就看書喉脖，你現(xiàn)在渾身酸痛難受就去跑步，就是這樣抑月，相信我沒有錯树叽，早上鬧鐘一響眼睛睜不開，渾身酸痛谦絮，忍著痛苦給我起來题诵，穿上你的跑鞋出去跑一圈，跑個三公里5公里之后层皱，你回來之后你就會感覺到仇轻，這些酸痛啊，只是阻礙你只是假象而已奶甘。

希望你今天就做出改變好嗎？早上你錯過了早上祭椰，現(xiàn)在才6:30臭家，那如果說這個時間有點(diǎn)晚了可以，那你今天能不能看幾天書呢方淤？對不對钉赁？那你能不能在網(wǎng)上工作結(jié)束之后，咋去跑個三公里5公里靶你踩？就是其實你之前沒報，那今天能不能跑個一公里，不要停就一直跑带膜，或者說用一些科學(xué)的方法是跑個10分鐘吩谦，慢走幾分鐘跑個幾分鐘再慢走個幾分鐘，其實現(xiàn)在有很多這樣的APP啊膝藕，你也可以為自己量身定做一個方法式廷，剛開始了，慢慢來好不好芭挽？加油滑废，今天就做出一點(diǎn)改變，只要你今天做出一點(diǎn)點(diǎn)袜爪，今天就看兩頁書行不行蠕趁？今天就跑個一公里行不行？加油吧伙計辛馆，我們一起努力俺陋。希望在未來的時候我們有更多的一些知識，更好的一個體魄去面對未來的人生怀各，我想現(xiàn)在還早啊倔韭，不管你是什么年紀(jì)，我覺得都是可以在今天就開始努力了瓢对。