過去一個(gè)多月桶雀,我重新認(rèn)識了“時(shí)間管理”

? ? ? 時(shí)間如白駒過隙,一恍惚就是一個(gè)多月浪箭。在過去的這段時(shí)間里,我重新認(rèn)識了時(shí)間管理辨绊。


schedule

? ? ? ? ?有人告訴我奶栖,時(shí)間是游離在我們本身之外的,它并不受我們控制,能夠控制的只有我們的注意力宣鄙。所以管理時(shí)間袍镀,其實(shí)就是在聚攏我們的注意力。將時(shí)間管理得井井有條的姑娘冻晤,是她將注意力合理地分配流椒,同時(shí)進(jìn)行了高效地利用。這也是他們迅速成長的原因明也。所以時(shí)間管理其實(shí)真正意義上是管理我們自己宣虾。


? ? ? ?我重新認(rèn)識了“時(shí)間管理”,被我理解成了三個(gè)成語温数,一個(gè)詞和一個(gè)函數(shù)绣硝。

? ? ?第一個(gè)成語是“心無旁騖”。

? ? ? ? ?因?yàn)槲覀冏顚氋F的財(cái)富是注意力撑刺,所以我們在做事情的時(shí)候鹉胖,如果不能做到全身心地投入,那么我們會有一種假忙碌的狀態(tài)够傍,你會感覺自己一天都很忙甫菠,但是好像也沒做什么。也就是所謂的滿的是你的時(shí)間冕屯,閑置的是你的注意力寂诱,荒蕪的是你的成長。16年一整年我做事的時(shí)候安聘,都會在手上做著一件事痰洒,心里想著另外一件事。這樣做事是沒有效果的浴韭。因?yàn)槿艘话愣純A向于做單線程任務(wù)丘喻。而我們做著一件事,想著另一件事念颈,或者一邊做著一件事泉粉,另一邊又去招惹另一件事,這都是多線程任務(wù)榴芳。所以我重新認(rèn)識的“時(shí)間管理”有了第一個(gè)特征“心無旁騖”嗡靡。要及時(shí)拉住你思想上的野馬,不可縱翠语,不能脫韁叽躯。

專注

? ? ?第二個(gè)成語是“事半功倍”。

? ? ? ? ?成語出自先秦·孟軻《孟子·公孫丑上》:“萬乘之國肌括,行仁政,民之悅之,猶解倒懸也谍夭。故事半古之人黑滴,功必倍之〗羲鳎”簡單點(diǎn)袁辈,就是用了很少的付出,收獲卻是大大的珠漂。我們都知道二八法則晚缩。它告訴我們在你覺得最適合的時(shí)間或者最有效率的時(shí)間做事,你會產(chǎn)出最大的收益值媳危。這里你就要找到自己每天精神狀態(tài)最好的時(shí)候荞彼,去做一件你覺得最有積累效應(yīng)的事情或長期工程。所以我重新認(rèn)識的“時(shí)間管理”有了第二個(gè)特征“事半功倍”待笑。找到自己最大的浪費(fèi)點(diǎn)鸣皂,那么會省時(shí)又會減少費(fèi)力。

如魚得水般地學(xué)習(xí)

? ? ?第三個(gè)成語是“循序漸進(jìn)”暮蹂。

? ? ? ? 拿作者來說寞缝,因?yàn)橹盎牧藘赡陼r(shí)間,所以不知道自己是不是太著急或者有點(diǎn)焦躁仰泻,想要從0的狀態(tài)馬上躍居到最好的狀態(tài)荆陆,這是不對的。你在最初的時(shí)候集侯,需要腳踏實(shí)地慎宾,做到從0到1.這是個(gè)從無到有的過程。做完這一步浅悉,你其實(shí)內(nèi)心會有一定的成就感趟据,也就有了正向反饋。而從1到100术健,甚至更多汹碱,就像打超級馬里奧,不斷吸收能量荞估,不斷升級過關(guān)咳促。這又是不一樣的體驗(yàn)。我們常弄錯(cuò)勘伺,因?yàn)楹雎粤死圻M(jìn)法則跪腹。慢慢來,是最快的捷徑飞醉。所以我重新認(rèn)識的“時(shí)間管理”有了第三個(gè)特征“循序漸進(jìn)”冲茸。我們應(yīng)該將長期目標(biāo)拆分為幾個(gè)或者許多短期目標(biāo),當(dāng)我們達(dá)到短期目標(biāo)的時(shí)候,我們就會得到愉悅的情緒轴术,也就更加積極地投入到下一階段难衰。我們總是給自己設(shè)立很多遠(yuǎn)大的目標(biāo),卻忘了逗栽,遠(yuǎn)水解不了近渴盖袭。這也是我們很多時(shí)候,明明下了很大的決心彼宠,但是總是堅(jiān)持不了很長的時(shí)間的原因鳄虱。學(xué)學(xué)曹操,即使望梅止渴凭峡,也不失為一條良策拙已。


放緩節(jié)奏,你會發(fā)現(xiàn)更美好的世界

? ? ?我們重新定義了“喜歡”想罕。

? ? ? ? 喜歡就是將自己寶貴的財(cái)富——你的注意力投放到你愿意付出的人或事上悠栓。先說事,“時(shí)間管理”本質(zhì)上管理的是人按价,那么人都有思想和情緒惭适。如果是你感興趣的事,你就會心甘情愿地付出楼镐。所以在這里癞志,你要找到自己真正愿意持之以恒,愿意在你的生活中馳騁的事情框产。興趣是最好的老師凄杯。假設(shè)我們不甘不愿地去做了一件事,或者選擇了一個(gè)你不喜歡的專業(yè)或者職業(yè)秉宿,你就會得到消極反饋戒突,或者你需要做出更多的成就才會抵消你不愿意的負(fù)面情緒。那么你就會更加辛苦得做事描睦,而我們最佳狀態(tài)膊存,當(dāng)時(shí)是希望找到一種舒服的狀態(tài),以舒服的方式忱叭,做舒服的方式隔崎。而這里提到的人,可以包括我們的家人韵丑,陪伴就是喜歡爵卒,那就付出了我們的注意力。戀人的話撵彻,和喜歡的人做什么事都是心情美美的钓株,關(guān)鍵在于那個(gè)人实牡,而不是什么事。所以我重新認(rèn)識的“時(shí)間管理”就有了另外的解讀享幽。


我們站著不說話铲掐,就十分美好

? ? 解讀指數(shù)函數(shù)

? ? ? ?最后涉及的函數(shù)就是指數(shù)函數(shù)拾弃。這里要說的當(dāng)然是底數(shù)a大于1的值桩,x大于0,也就是每天多進(jìn)步一點(diǎn)豪椿,我們每天對時(shí)間管理做得好一點(diǎn)奔坟,那么隨著時(shí)間的復(fù)利效應(yīng),我們也就有了一個(gè)明亮的未來搭盾。即使我們在最開始有點(diǎn)平穩(wěn)咳秉,但是后面的噴薄而出讓人期待。所以我重新認(rèn)識的“時(shí)間管理”告誡我鸯隅,戒驕戒躁澜建,每天多做一點(diǎn),多學(xué)一點(diǎn)蝌以,時(shí)間管理得好一點(diǎn)炕舵,命運(yùn)會給予你厚厚的饋贈!

放飛夢想


結(jié)語:愿我們被這個(gè)世界溫柔相待,愿所有努力的朋友在未來過上與自己能力相匹配的生活跟畅!我們都是棒棒噠咽筋!

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