今天是什么日子
起床：6：50
就寢：22：45
天氣：晴
心情：晴
紀念日：無
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關(guān)鍵點：3月份爭取考過公共英語3級
本月重要成果：無
今日三只青蛙/番茄鐘
成功日志-記錄三五件有收獲的事務
1.找到一份工作堵幽，在沒人交接的情況下狗超，啃了下來；
2.基本每天堅持學到會英語朴下；
3.基本每天都會做身體拉伸努咐。
財務檢視
無消費
人際的投入
無
開卷有益-學習/讀書/聽書
每晚21：45-22：45聽書，四本書每本聽15分鐘桐猬。
健康與飲食
今日步數(shù)：3000
今日鍛煉：30分鐘
今日飲食：早：豆?jié){麦撵、紅豆餅；中：饅頭、豆汁免胃、土豆絲音五、白菜；晚：零食羔沙。
好習慣打卡
零食定量吃躺涝、每晚定時學英語、做瑜珈扼雏、聽書坚嗜。
