美文。摘自《頭條》 作者：洞見July
當(dāng)你不抱期待時(shí)坷虑，
生活處處是驚喜伺绽。
在節(jié)目《圓桌派》中养泡，有一期關(guān)于工作的話題。
有網(wǎng)友抱怨自己在單位沒有成就感奈应，覺得上班既浪費(fèi)生命又沒有意義澜掩。
針對這種情況，竇文濤的回答點(diǎn)醒了很多人：
“我也不喜歡自己的工作杖挣，那又有什么關(guān)系呢肩榕？反正我也不過是為了拿這個(gè)工資〕透荆”
現(xiàn)實(shí)中株汉，很多人之所以職場坎坷，就在于對工作期待太高歌殃。
想要工作幫你成長乔妈，又想要領(lǐng)導(dǎo)給予肯定，還想要和同事締結(jié)友誼挺份。
但結(jié)果卻是，無論你怎么努力贮懈，工作也無法滿足你所有的要求匀泊。
過度索取情緒價(jià)值，也只會讓你陷入希望和失望的惡性循環(huán)朵你，讓自己痛苦不已各聘。
1
不要期待工作會給你附加價(jià)值
初入職場時(shí)，相信大家都有過類似的心態(tài)抡医。
想干出一番大事業(yè)躲因，但工作久了，卻發(fā)現(xiàn)自己只是一顆可有可無的螺絲釘忌傻。
很多崗位也沒有專業(yè)要求大脉，自己拼命考來的高學(xué)歷，似乎也沒了用武之地水孩。
于是你失望至極镰矿，在持續(xù)性擺爛和間歇性內(nèi)耗的怪圈中，失去了沖勁兒和勇氣俘种。
但其實(shí)秤标，羅翔早就說過：
無論多么高大上的工作绝淡，時(shí)間一長，你都會滋生無聊的感覺苍姜，都會覺得工作不過是一種重復(fù)的機(jī)械勞動牢酵。
因?yàn)楣ぷ鞅旧淼膬r(jià)值十分有限，并不足以支撐我們長年累月的熱情衙猪。
一旦你拔高了期待值馍乙，試圖在工作中尋找更多意義，你就難免會陷入苦悶和空虛屈嗤。
中村恒子是一名心理治療師潘拨，她每天被問到最多的問題，就是：
“工作到底是為了什么饶号？”
有些人覺得铁追，工作是為了實(shí)現(xiàn)理想，也有人說茫船，工作是為了做自己喜歡的事。
可抱著這樣的心態(tài)去上班算谈，人往往會陷入不被滿足的痛苦中。
因?yàn)榇蠖鄶?shù)工作都達(dá)不到這樣的預(yù)期然眼，你追求工資以外的價(jià)值，也只是竹籃打水一場空高每。
為了解決來訪者的煩惱屿岂，恒子開解大家：工作的本質(zhì)就是為了活著，讓生活變得更好點(diǎn)而已爷怀。
她還說起了自己的經(jīng)歷：
年少時(shí)她就是為了養(yǎng)活自己才工作带欢，從事醫(yī)生的職業(yè)也并非出于喜歡运授，只是因?yàn)槭迨遒Y助了學(xué)費(fèi)。
可這樣的工作又有什么不好呢乔煞？
從業(yè)70年來吁朦，自己雖然沒賺到很多錢渡贾，但兼顧了家庭，收獲了幸福的人生；
雖然職位也不高不脯，但每天能給來訪者提供幫助刻诊，自己的心情也變得極好。
她還勸告大家：
“‘人生價(jià)值’‘自我成長’之類的問題则涯，還是等自己立足安穩(wěn)后再去考慮粟判。人生很長，慢慢思考就好了档礁。”
有句話說：“不要在謀生的地方找意義递礼「遥”
對于大多數(shù)人來說，工作都只是賺錢的手段将硝。
它不負(fù)責(zé)給你激情屏镊，也不負(fù)責(zé)給你樂趣，更別說幫你實(shí)現(xiàn)理想闸衫，給予你成長的機(jī)會诽嘉。
對工作的過度索取，只會給你增添不必要的壓力骄酗；
管理不好自己的期待悦冀，也只會讓你陷入兩難的境地。
不如踏踏實(shí)實(shí)干活踏烙，認(rèn)認(rèn)真真工作，不再索取更多價(jià)值讨惩，反而會讓你內(nèi)心更輕松荐捻。
2
不要指望老板能和你感同身受
職場中，有一種“好學(xué)生心態(tài)”处面。
指的是員工像好學(xué)生一樣魂角，每做一件事都希望得到領(lǐng)導(dǎo)的表揚(yáng)。
而一旦犯了錯(cuò)或颊，就希望領(lǐng)導(dǎo)能體諒自己的處境囱挑，給予自己安慰和鼓勵(lì)。
但現(xiàn)實(shí)卻是平挑，領(lǐng)導(dǎo)只注重結(jié)果，不在乎過程唆涝。
對上司抱有不切實(shí)際的幻想唇辨，只會毀了你的熱情，讓你陷入內(nèi)耗亡驰。
在網(wǎng)上看過一個(gè)真實(shí)的故事饿幅。
有位家境普通的年輕人，靠自己的能力考進(jìn)名校透乾，畢業(yè)后又順利進(jìn)入名企。
按理說這樣的人生經(jīng)歷捧韵，稱得上是逆襲汉操。
但遺憾的是，沒干多久他便被迫從心儀的企業(yè)離職其弊。
原來膀斋，剛進(jìn)企業(yè)時(shí)，他非常期待領(lǐng)導(dǎo)能認(rèn)可自己糊识，做任何事都表現(xiàn)得非常積極摔蓝。
小組做匯報(bào)時(shí)，他精心準(zhǔn)備了30多頁的PPT贮尉，結(jié)果領(lǐng)導(dǎo)只是不咸不淡地回了句“嗯”猜谚，他便感覺自己受到了很大打擊；
跟進(jìn)項(xiàng)目時(shí)昌犹，他熬夜加班做出了自認(rèn)為完美的方案览芳，結(jié)果方案并未被采用，他就覺得自己受到了不公平對待铸敏，因此倍感委屈屯仗。
那段時(shí)間搔谴，他常常和朋友吐槽：
“為什么我這么優(yōu)秀，領(lǐng)導(dǎo)就是看不到峰弹？”
“難道我做得還不夠好嗎？他為什么不能多給我一些鼓勵(lì)融师？”
被忽略的次數(shù)多了蚁吝，他開始消極怠工，業(yè)績也越來越差怀伦。
無奈之下山林，人事部勸退了他。
而他也因?yàn)閮?nèi)心受挫桑孩，從此一蹶不振框冀，淪為了平庸的失敗者。
楊天真在《奇葩說》里镣隶，表達(dá)過這樣的觀點(diǎn)诡右。
她說，員工和老板不過是雇傭關(guān)系域那。
員工做好自己的事猜煮，領(lǐng)導(dǎo)按時(shí)發(fā)工資，這份工作就已經(jīng)完成了閉環(huán)淑蔚。
至于領(lǐng)導(dǎo)的態(tài)度如何愕撰，你大可不必在意醋寝，因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)實(shí)在沒義務(wù)關(guān)心你的情緒带迟。
職場如戰(zhàn)場仓犬，每個(gè)人都是身不由己的兵卒。
沒人會關(guān)心你累不累搀继，也沒人會在乎你是否受了委屈叽躯。
你期待領(lǐng)導(dǎo)能給你情緒價(jià)值，可領(lǐng)導(dǎo)想的险毁，卻是你還能不能再創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)價(jià)值畔况。
真正成熟的職場人，早就戒掉了玻璃心馋嗜，把自己煉成了不銹鋼體質(zhì)吵瞻。
因?yàn)樗麄兠靼祝谝鈩e人的評價(jià)眯停，只會讓自己被情緒影響判斷力卿泽。
把精力投入到工作中，把業(yè)務(wù)做到極致齐邦，畢竟在職場第租，能力才是硬道理。
等到你做出了令人滿足的結(jié)果丐吓，領(lǐng)導(dǎo)自然也會看見你。
3
不要幻想同事能和你成為朋友
吳軍博士在網(wǎng)上開通《硅谷來信》專欄后，有不少讀者向他求助族操。
其中困擾大家最多的問題比被，便是同事之間的關(guān)系。
很多人初入職場枷莉，都希望能和周圍的同事打成一片尺迂。
但付出了真心才發(fā)現(xiàn)，職場根本沒有真友誼蹲盘。
一旦你阻礙了別人的路膳音，最先出局的只能是你自己。
電視劇《故鄉(xiāng)苍凛，別來無恙》中兵志，董家希畢業(yè)后留在了北京發(fā)展想罕。
她剛進(jìn)入劇院時(shí)，由于資歷太淺弧呐，只能做著最不起眼的底層工作俘枫。
才華得不到施展，她心里很失望今阳，但好在劇院有個(gè)暖心的同事孫康，常常主動開解她墓臭。
一來二去妖谴，兩人成了朋友，董家希漸漸放下心防嗡载，開始對孫康無話不談仍稀。
有一次，白鴿劇團(tuán)的導(dǎo)演來劇院排練遥巴。
董家希因?yàn)楸憩F(xiàn)出色享幽，很快贏得了導(dǎo)演的好感琉闪，演出成功后，導(dǎo)演也向她拋來了橄欖枝斯入。
她非常興奮蛀蜜，下班后就約著孫康去慶祝，還說出了自己對新劇本的看法磅摹。
但令她沒想到的是霎奢，就在她期待滿滿準(zhǔn)備入職新劇團(tuán)時(shí)幕侠，卻被告知名額已滿。
她問導(dǎo)演原因晤硕，導(dǎo)演發(fā)來了一份孫康寫的劇本大綱，并說已經(jīng)在執(zhí)行了舰褪。
董家希一看占拍，這不就是自己那天吃飯時(shí)說的創(chuàng)意嗎？怎么會成了孫康的主意残制？
她去質(zhì)問孫康掖疮，沒想到對方不以為然颗祝，還嘲諷說是她自己太輕信于人螺戳。
一瞬間，董家希覺得自己仿佛掉進(jìn)了冰窟窿盖腿。
她那么信任孫康损同，可對方轉(zhuǎn)頭就剽竊了自己的創(chuàng)意，還把自己踢出了心儀的劇組茂卦。
董家希無法接受這個(gè)事實(shí)组哩，她跑去找導(dǎo)演解釋伶贰，可已經(jīng)無法扭轉(zhuǎn)局面。
最終暴备，她丟了工作们豌，也丟了信心浅妆，只能憋著一口氣無奈地回到了老家凌外。
《我的前半生》中有句臺詞：
“你是來工作的涛浙，不是來交朋友的。如果能交到朋友那是驚喜疮薇，交不到朋友才是正常的我注〉牵”
所謂同事，不過是在同一個(gè)單位共同干事的人而已掠抬。
彼此因?yàn)槔娉蔀楣餐w校哎，當(dāng)然也可能因?yàn)楦偁幎怏w闷哆。
你若把同事當(dāng)成自己的朋友，交付自己的真心阳准，最后大概率遍體鱗傷的也是你野蝇。
永遠(yuǎn)記住，職場沒有永恒的朋友锐想，也少有真心的情誼乍狐。
對于同事，你可以真誠藕帜，但要有所保留洽故，掌握好彼此的安全距離。
畢竟在職場隘弊，你最重要的任務(wù)荒适，還是維護(hù)好自己的利益刀诬。
▽
羅翔曾說：
我們永遠(yuǎn)不要在自己所看重的事情上，投入不切實(shí)際的期待肌割，附加不著邊際的價(jià)值帐要。
因?yàn)橛邢薜娜伺c事物榨惠，永遠(yuǎn)無法承載我們無限的期待盛霎。
很多時(shí)候，我們對單位失望期揪，就是因?yàn)樗魅×颂嗨鼰o法給予的東西凤薛。
做不好預(yù)期管理诞仓，人就只能被職場教訓(xùn)，在工作中痛醒活玲。
這個(gè)世界上舒憾，不存在稱心如意的單位，只有學(xué)會知足的我們掸宛。
把要求降低點(diǎn)招拙，減少對單位的期待，你心態(tài)對了饰序，工作才能越干越輕松规哪。
點(diǎn)個(gè)贊吧诉稍，與朋友們共勉。
