每個人啊都有些鮮為人知的故事呜魄，時間長了吧悔叽，不愿與人分享或者連自己也不愿意動的軟肋，就形成了心理防線和禁區(qū)爵嗅。
有時候因為一些打擊也好娇澎，讓人三觀盡毀，可能自己就不知道睹晒√俗可當外界不小心走進了括细，發(fā)現(xiàn)了秘密，隨意把玩了戚啥，你也就爆發(fā)了奋单，且同時你發(fā)現(xiàn)了個全新的自己。那猫十，如何了解自己览濒？如何又告訴別人相處的分寸？
那就先從了解自己開始吧拖云。我一般的選擇呢是贷笛，每天晚上睡覺前，或洗澡的時候宙项，冥想一會兒：今天經(jīng)歷了什么乏苦？明天會有哪些事兒發(fā)生？今天一些反應(yīng)是不是過激尤筐？當時的心理活動汇荐？想就認真想，別懊惱自己盆繁，別覺得“我當時要是不那么說就好了”拢驾。
人啊，都是分階段成長的改基。每天留幾分鐘和自己相處，留心記錄咖为，才能看出自己的變化秕狰。要不然，你很容易在某個點嚇到自己躁染。
當然鸣哀，更會嚇到別人。
想象下吞彤，沖突的爆發(fā)過程一般是：小誤會 -? 小誤會們 - 大誤會孵化 - 導火線 - 引燃 - 爆發(fā) - 爭吵 \ 冷戰(zhàn) - 解釋 - 再解釋 - 冷靜 - 火貓兒漸滅我衬。而爆發(fā)者往往在解釋前的流程中，對情緒的把握不足饰恕，自己爽了挠羔，留下對方一臉懵逼。對啊埋嵌，你想想破加，連你自己都沒看到的一面，別人突然看到雹嗦，還是在激烈沖突下發(fā)現(xiàn)的范舀，沒人受得了合是。而且，如果你的點很奇怪锭环，那很可能導致對方重新審視你了聪全。
非常有趣但也挺累人的過程。我會愿意尊重對方辅辩，前提是對方走進我心里了难礼，是我看重的人。其他人汽久，對不起鹤竭，我只能敬而遠之了。
