想不想擁有一個自己說了算的人生蜡吧？
見
作者簡介：
北京大學(xué)心理學(xué)系本科碩士畢業(yè)背景，從事心理咨詢工作25年占键。還寫了300萬字的心理學(xué)著作昔善。
作者認為：
一件重要的事——一個人的生命，終究是為了活出自己畔乙。
如果你有幸在很小的時候被告知這一點君仆，且身體力行，那會是一個非常不同的人生起點。
可以說返咱，尊重自己的 感覺钥庇，是一流認識的特征。
巴菲特的父親一再對他說的：尊重你的感覺咖摹，你的感覺越是別具一格评姨，別人越喜歡對你說三道四，而這時候你就更需要相信自己的感覺萤晴。
巴菲特說這是他生命中最寶貴的教誨吐句，因為深入骨髓，他才做到了“別人貪婪時我恐懼店读，別人恐懼時我貪婪嗦枢。”
動漫之王宮崎駿說：我從來不考慮觀眾两入。
德川幕府的開創(chuàng)者德川家康說：過于揣測別人的想法净宵，就會失去自己的立場。
作者觀察了很多人后裹纳，作為記者和心理咨詢師择葡，發(fā)現(xiàn)：
一個人的外在現(xiàn)實，是由他的內(nèi)在意識所決定的剃氧。
所有人都是如此敏储，無論是強者、弱者朋鞍，還是普通人已添。
強者在其領(lǐng)域，沒有從眾滥酥。而那些不能在外部世界做自己的人更舞，就會傾向于把自己適當?shù)胤忾]起來，然后再這個相對封閉的世界中自己說了算坎吻。他們一般會被貼上“宅”缆蝉、“拖延癥”、“封閉”瘦真、“效率低下”等標簽刊头。
所以，每一個自己诸尽，才是一切的根源原杂。強烈的自我意識，才是人生的起跑線您机。
心理學(xué)穿肄，能夠幫助升級人生的操作系統(tǒng)年局。
心理學(xué)，還能幫助人生獲取一把萬能鑰匙被碗，去解鎖復(fù)雜的世界某宪。
懂得如何與人相處，與復(fù)雜的世界相處锐朴，不是對外部世界的妥協(xié)，而是一個強大生命力的體現(xiàn)蔼囊。
通過學(xué)習(xí)心理學(xué)焚志，可以收獲：
1、系統(tǒng)而真切地了解心理學(xué)的體系畏鼓，入門這個學(xué)科酱酬；
2、通過分析真實案例云矫，獲得真實問題的答案膳沽；
3、參透關(guān)系的迷霧让禀，成為朋友圈的“心理學(xué)達人”挑社。
成為自己，是一條長路巡揍。如坎貝爾所稱痛阻，為“英雄之旅”。
當真正發(fā)現(xiàn)自己腮敌，成為自己時阱当，你會喜極而泣，你會看到糜工，原來這才是你自己弊添，原來你就是生命。
啟程自己的英雄之旅捌木，與心理學(xué)一同前行油坝。
感
從高中時，主動去學(xué)習(xí)心理學(xué)钮莲，到現(xiàn)在的主動學(xué)習(xí)免钻，一晃多年過去。才發(fā)現(xiàn)自己以前的心理學(xué)知識崔拥，連“皮毛”似乎都算不上极舔。
一是當時所學(xué)所看，印象不深链瓦，也不知道究竟有多少對于自己起到了作用拆魏。二是現(xiàn)在看來盯桦，當時的教材都比較教條吧，都是篇章體系完整渤刃，當然也不記得了拥峦。然后先概念后特征等等等框框，缺乏實際的指引卖子。
隨著年齡的增長略号，對于心理學(xué)范疇，或許也有了些自己的感悟洋闽。而這門課玄柠，正好彌補了知識的短板。
“擁有一個自己說了算的人生”诫舅，這話很鼓舞人心羽利。
前一段時間，一直在看自我發(fā)展心理學(xué)并寫讀書筆記刊懈。都屬于心理學(xué)的范疇这弧，那就可以將兩者比較聯(lián)系，在這個過程當中找到啟發(fā)和收獲虚汛。
任何知識都是有邊界的匾浪，觸類旁通，或許會有新的收獲泽疆。因此户矢，萌發(fā)了今天再讀再寫的想法。
思
為什么高中階段殉疼，自己所看的心理學(xué)書籍印象不深呢梯浪？
可能是兩個原因，一是年齡小理解不深瓢娜，二是可能所看的內(nèi)容教條太多脫離實際生活挂洛，所以印象不深。
本來眠砾，對心理學(xué)是有著自發(fā)的興趣的虏劲，可是此后都沒有主動地、系統(tǒng)地去學(xué)習(xí)去獲取心理學(xué)的知識“保現(xiàn)在看來柒巫，殊為可惜。因為心理學(xué)是一門對于自己有用的知識谷丸。
現(xiàn)在堡掏，所接觸的這門心理學(xué)，因為作者的心理咨詢實際操作經(jīng)歷刨疼，看來是既有理論又能指導(dǎo)實踐的泉唁。不妨認真地學(xué)習(xí)體會鹅龄。
行
所學(xué)不為別的，只為提升認知亭畜，指導(dǎo)實踐扮休。
要擁有自己說了算的人生，就得不斷提升認知拴鸵，不斷有效行動玷坠。
今天以群主身份建律師群，加強業(yè)務(wù)交流和擴大影響宝踪，對于工作有益侨糟，那就去做，去做好瘩燥。過程中得到了朋友的鼓勵和信任加持，感謝不同。
