近期一周探查三條經(jīng)絡(luò)，今天根據(jù)近期身體狀況只碎片時(shí)間捏揉蝴蝶袖 今天探查胃經(jīng)
- [x] 大腸經(jīng)：合口（疼痛有打嗝）手三里（疼痛有打嗝）手五里(疼痛重打嗝）
- [x] 肺徑：魚際穴（微困感）孔最穴（微脹疼）
- [x] 胃經(jīng)：豐吕洹（困疼）梁丘穴（微困）脾關(guān)（微困）
- [x] 脾經(jīng)：太白，公孫穴（有癢的感覺有輕微打嗝）三陰交（微疼）地機(jī)穴（困疼）陰陵穴（酸痛）
心經(jīng)：腕部四穴（微疼無打嗝）少海穴（有麻的感覺有打嗝）
小腸經(jīng)：后溪（微酸疼感）肩貞穴（微困有打嗝）天宗穴（微困有打嗝
膀胱經(jīng)：昆倫穴（有疼痛感潮售，有打嗝）承山须板、合陽撕予、委中（均微困末打嗝）
腎經(jīng)：照海（困疼有麻抽腳心明顯有打嗝）水泉（困疼有抽小腿麻的感覺有打嗝）大鐘（微疼）
心包經(jīng)：天泉穴（疼痛）肘下二寸（疼痛）郄門穴（有脹的感覺）
三焦經(jīng)：四瀆穴（酸困有打嗝）消樂穴（疼痛有打嗝，）
膽經(jīng)：臨泣穴（疼痛感明顯）懸鐘穴（疼痛）風(fēng)市肩（疼痛有打嗝）井穴（微困有抽疼到耳根感)
肝經(jīng)：太沖（疼痛打嗝）陰包（疼痛打嗝明顯）期門（疼痛有打嗝）
- [ ] ??捏帶眿：揉捏帶脈數(shù)次有打嗝現(xiàn)象瓦堵。（無）
- [ ] ??揉捏大腿內(nèi)側(cè)外側(cè)數(shù)遍基协，重點(diǎn)兒揉按肝經(jīng)區(qū)域（今天簡(jiǎn)單按揉）
- [x] ??蝴蝶袖：揉捏170天，捏揉數(shù)遍菇用，重點(diǎn)按揉腋下有打嗝澜驮！? ? ? ? ? ? ? ? ?
- [x] ??揉按小腿肌肉數(shù)遍（少會(huì)）
- [x] ??睡前冥想，5分左右分鐘靜心
- [x] ??十指抓伸100下惋鸥，右臂中段??每天（3一30分鐘）熱身橾
- [x] ??今天的按揉是在碎片時(shí)間杂穷，重點(diǎn)捏蝴蝶?、有打嗝卦绣，捏蝴蝶?170天收獲了收緊的大胳膊耐量。今天排便量正常
今天舌尖有疼，今天喝1袋早餐糊第9天滤港，早餐吃早餐糊廊蜒，一碗稀飯，一些咸菜溅漾，中午在外就餐吃牛排飯后舌頭稍有不適山叮，晚上吃湯圓，舌頭有干澀的感覺添履，早上跳健身操半小時(shí)微微出汗屁倔，反思：早餐糊吃第八天，今天有餓的感覺暮胧，吃了六七顆沙糖桔锐借，舌頭干澀可能與吃沙糖桔有關(guān)，明天再觀察往衷！
