2022-8-31晨間日記

今天是什么日子

起床:6:56

就寢:12:00

天氣:晴朗?

心情:愉悅

紀念日:解封啦

任務清單

昨日完成的任務措伐,最重要的三件事:

1.教資學習

2.背單詞洞斯、閱讀

3.帕梅拉運動

改進:

1.提高事情完成率瑞筐,充分利用時間

2.增加運動量 使用彈力帶等輔助

3.提早上床時間 保持充足睡眠

4.適應實習作息

習慣養(yǎng)成:

1.早起進行復盤箩兽,看文化素養(yǎng)-讀書計劃

2.早讀時間背誦單詞,進入學習狀態(tài)

3.利用碎片時間刷題 夯實基礎

4.每天運動一個小時以上

5.睡前讀書一小時

周目標·完成進度

八月總結已完成?

學習·信息·閱讀

與其向外求索嫉戚,不如回歸自己蹬挺。尼采說:“對待生命不妨大膽一點维贺,因為我們終究會失去它。"生命一切花朵都會凋謝汗侵,一切凋謝都不可挽回幸缕,對此,我們只好接受晰韵。將一切缺憾隨同人生一起接受下來,而后產(chǎn)生一種坦然熟妓。無奈本身包含著不甘心的成分雪猪,可是,我們日心干不甘心起愈,坦然與無奈只恨,對無能為力的事情學會了無所謂,無奈就成了一種境界抬虽。持著一顆平常心官觅,以返璞歸真的平凡,把痛苦和快樂一起接受下來阐污,才是熱愛生命休涤。

活著就是勝利,健康才是目的笛辟,快樂才是真諦功氨。


健康·飲食·鍛煉


你想要保持完美的體型、健康的身體手幢,就必須和垃圾食品說再見捷凄;你想要提高考試成績,就不能每天玩游戲围来;你想要擁有自己的事業(yè)跺涤,就必須多花時間鉆研自己感興趣的領域。


人際·家人·朋友

任何一段關系都是這樣 我會記得你的好 也會記得你的壞 這不沖突 我會回報你的好 卻不會報復你的壞 這也不沖突? 但如果你覺得對方好就認為自己做什么都應該被原諒? 出門右轉监透。

不喜歡的人就不要去結交 浪費自己的時間精力 又疏遠了真正關心自己的人 真的蠻沒必要

道不同不相為謀桶错,若能避開猛烈的歡喜,便不會有悲痛的來襲才漆。

工作·思考

當你財運差的時候牛曹,千萬不要妄圖搏把大的 一舉妄圖翻身。人急心亂醇滥,大錯都是這種時候釀成黎比。因此越是低谷超营,越要冷靜沉著 克勤克儉,把病根一點點切除 用時間療傷阅虫。人的日子是一步步變好的演闭,你每成長一分 財運就順遂一寸,天公地道 童叟無欺颓帝。所以米碰,好好休息吧 舒展著進步,效率才是最高的购城。


最美好的三件事

1.半夜看到解封的消息直接嘴角咧到耳根

2.今天做核酸意外的人少 一下就結束啦

3.開會結束 新學期要搬到新教學樓 開心??


思考·創(chuàng)意·未來


自律的人吕座,都會給自己適度的壓力。他們每天都會去做一點舒適圈以外的瘪板、但對自己有益的事情吴趴,以此來磨礪自己的心性。換句話說侮攀,就是通過刻意練習锣枝,讓自律成為習慣。輕松和舒服的事情大家都喜歡兰英,但越有用的事情撇叁,做起來越不舒服。優(yōu)秀的人會堅持去做那些對自己有用的事畦贸,這樣才能將自身潛在的才華和智慧發(fā)揮得淋漓盡致陨闹。

只有付出比別人更多的努力和功夫,你才能在一次次磨礪中家制,變得閃閃發(fā)光正林。

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