跟隨心的聲音城看，慢慢的、靜靜的走在成長之路上杏慰。真實的测柠、如其所是的分享我的生命體驗。不需要刻意修飾缘滥，不再為了證明轰胁，不再為了迎合，歸于中心朝扼，在那個深處與自己共舞赃阀，相遇那個久違的女孩兒。眼淚背后有感動和感恩也有些許悲傷擎颖。在久別重逢中榛斯，感受愛和奇跡無處不在。
――雁行老師
1搂捧，如何來面對自己生命當中的這些擔心驮俗，焦慮和恐懼？如何來避免不再有這樣的情緒和困境的發(fā)生允跑？
首先：回顧每天是如何度過的王凑，究竟用了多少時間放在擔憂上面搪柑，還是無論遇到什么樣的事情，我們冒出來的念頭是積極正向的念頭索烹，還是擔心的工碾？
其次：那什么是正面呢？不把人生寄托在別人的改變上就是正面百姓，就是積極向上的渊额。
2，大多數(shù)人都有一個很強的負面思考的習慣垒拢。
舉個例子：有一個男孩他長得非常帥端圈，可是他從來都不敢主動的去追女孩，他內在總是害怕子库，害怕被別人拒絕舱权，并且他從來自己都不認為自己長得帥，甚至他還不知道自己還有其他的天賦仑嗅，那這個就跟他爸媽從小養(yǎng)育方式是有關系的當然更大的關系是內在的思維模式有很多的一份關系宴倍。從小接受到的信息是有80%的人說他有能力，有前途仓技。20%的人說鸵贬，這個做不來，那個做不來脖捻。往往這個時候阔逼，這個很帥的男孩只收到了20%的不配的，不行地沮。抓取了20%的信息影響了自己的人生
也許有的人做生意嗜浮，做幾十次的生意，只是被騙了一次摩疑，只是這么一次危融，那么這次被騙可能會認為身邊的所有人都會騙他，今天這個人騙他雷袋，明天那個人騙他吉殃，生活在擔憂當中，這樣他的空間越來越小楷怒，成功的機會會越來越少
3蛋勺，在生命當中有沒有一兩件事影響著你的人生，可以寫下來鸠删，跟現(xiàn)在的生活有沒有直接的關系
4抱完，擔憂帶來好處了嗎?為什么擔憂？每天都擔憂的是什么冶共？
那當我們在日常生活當中乾蛤，隨著我們擔憂的能量負面的能量它越來越多的時候。那總有一天整個蹺蹺板他會失衡捅僵，有一天家卖，你會進入到自己都不知道該怎么辦的一種無名的狀態(tài)，那個時候生命品質庙楚，它就會失去了原有的意義上荡。所有的壓力呀焦慮啊緊張啊就會遠遠的大于你的快樂，放松和平靜馒闷。
慢慢當我們不斷的被這個擔憂的能量侵襲的時候酪捡，觀察一下自己的家庭，辦公環(huán)境纳账，在這些環(huán)境中的空氣都會有一種凝固的感覺逛薇，會爆。
每個計劃和項目還未執(zhí)行的時候疏虫，不是看到希望而看到的都是障礙永罚。被很多的能量給捆綁住，跳出來的是批評家卧秘，這個不可能呢袱，那個不可能，有無數(shù)個怎么辦出來翅敌？
每個人有一種本能羞福，學走路，學說話蚯涮。越來越大治专，擔憂越來越多，慢慢就形成固化思維遭顶。
對金錢的罪惡感和不配的感看靠，讓我們賺錢就比較辛苦，讓我們過的很焦慮也阻礙了金錢的到來液肌。
5挟炬，人生兩種可能：做與不做，遵循自己心里的沖動嗦哆，一個利他性的沖動谤祖，當我有了一個理他性的沖動，只要你全然的信任老速，認真的執(zhí)行就會成功粥喜。并且可以滋養(yǎng)到自己也會滋養(yǎng)到這些沖動的參與者
去看看自己內在這份沖動和召喚，未來如果還有這樣的沖動橘券，你去追隨它跟著它還是忽視它额湘。補充一下卿吐，思考和計劃不是不好，我們也需要靈感锋华。
6嗡官，不需要把太多的能量放在擔心上面。放一分的能量在擔心上面就少了一分創(chuàng)造力毯焕，一分靈感衍腥。把更多的時間放在擔心上面，能量會被吸進去纳猫，會阻礙我們去創(chuàng)造婆咸，去賺錢。擔心也會失去很多賺錢的機會
7芜辕，可以做到的開放尚骄，放松，信任侵续，相信你的生命有自己的足跡乖仇，有自己的創(chuàng)造力，去做了询兴，才發(fā)現(xiàn)失敗和錯誤是你人生的經驗和資源乃沙，會讓你過的更富足。
8诗舰，無論發(fā)生什么我們都能看成是資源警儒，是禮物，用正向積極的態(tài)度去看眶根∈癫看到它有意義的地方。
