《2019年全國未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況研究報告》中顯示：2019 年我國未成年網(wǎng)民規(guī)模為 1.75 億敞葛， 未成年人互聯(lián)網(wǎng)普及率達(dá)到93.1%上荡。未成年網(wǎng)民中認(rèn)為自己對互聯(lián)網(wǎng)存在依賴心理的比例為 17.3%撇簿。保守估計中國對網(wǎng)絡(luò)依賴青少年人數(shù)為3000萬人惋砂。
我這里參照《2019年全國未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況研究報告》中使用的詞語“網(wǎng)絡(luò)依賴”鞠绰，而非“網(wǎng)癮”，是因?yàn)椤熬W(wǎng)癮”是一個偽概念祠挫∧遣郏“網(wǎng)癮”最早是由美國的精神科醫(yī)生伊萬·戈登伯格的一個惡作劇引發(fā)的，戈登伯格認(rèn)為美國精神病診斷手冊對酗酒等舔、賭博成癮的定義不嚴(yán)謹(jǐn)骚灸，就參照病態(tài)賭博的定義編造出“網(wǎng)癮”這種精神疾病，但是這一惡搞卻被多事的媒體廣泛曝光和傳播慌植。雖然戈登伯格后來公開承認(rèn)關(guān)于“網(wǎng)癮”的定義只是一個玩笑甚牲，但還是引發(fā)廣泛的社會爭論。
2008年涤浇，北京軍區(qū)總醫(yī)院的陶然制定的《網(wǎng)絡(luò)成癮臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)》通過專家認(rèn)證并向國家衛(wèi)生部申請全國通用標(biāo)準(zhǔn)鳖藕，幸運(yùn)的是，被衛(wèi)生部給否決了只锭，同時衛(wèi)生部指出“網(wǎng)絡(luò)成癮”只是網(wǎng)絡(luò)使用不當(dāng)。
講了這么多“網(wǎng)癮”概念的形成歷史院尔，不是為了介紹網(wǎng)癮蜻展，而是為了深入探討為什么青少年會沉迷于網(wǎng)絡(luò)喉誊？
其實(shí)他們不是沉迷于網(wǎng)絡(luò)，而是迷戀虛擬世界成功的自己纵顾。
進(jìn)入青春期的孩子正好處于中考的關(guān)鍵時期伍茄，競爭壓力非常大，老師的嚴(yán)格管理和家長的焦慮催逼與孩子逐漸增強(qiáng)的自我意識形成了激烈的沖突施逾。孩子們渴望追求個性與自我獨(dú)立敷矫，他們迫切想擺脫老師和家長的管制，希望自己能夠得到認(rèn)可和鼓勵汉额，這時網(wǎng)絡(luò)世界給予了孩子完美的情感補(bǔ)償曹仗，他們在網(wǎng)絡(luò)中被肯定，被關(guān)注蠕搜，被獎勵怎茫，簡直就是為他們量身定制的完美世界，他們的價值與成就在“完美世界”中得到了充分展現(xiàn)妓灌。
當(dāng)孩子在玩游戲時轨蛤，大多數(shù)家長的應(yīng)對之策是搶手機(jī)、拔網(wǎng)線虫埂、指責(zé)甚至是打罵祥山；即使在孩子寫作業(yè)時表現(xiàn)出來的更多是說教、挑剔和對比掉伏，這無形中將孩子推到了親子關(guān)系的對立面枪蘑，父母在孩子內(nèi)心的關(guān)系距離越來越遠(yuǎn)。
當(dāng)然岖免，親子關(guān)系出現(xiàn)問題不僅僅是因?yàn)椤俺撩跃W(wǎng)絡(luò)”岳颇，問題的關(guān)鍵是情感出現(xiàn)問題，孩子無法在父母面前獲得富足的情感支持和成就認(rèn)可颅湘，迫于青春期的生理和心理方面的成長訴求不自覺的去尋找可以體現(xiàn)自我價值和成就的事情去做话侧。
當(dāng)親子關(guān)系出現(xiàn)裂縫時，父母需要做的就是無條件的接納孩子闯参，讓孩子感覺到確定性瞻鹏，不管孩子成績好壞，沉迷網(wǎng)絡(luò)還是沉迷音樂鹿寨，家長需要認(rèn)可孩子的成就新博，無論哪個方面的成就。
如果孩子游戲打的好脚草，贊美他們在游戲上很努力赫悄；如果孩子沉迷于音樂，就贊美孩子在音樂上有專長；如果孩子熱衷于航模和汽車埂淮，就贊賞孩子在機(jī)械工程層面比別人優(yōu)秀姑隅。
能夠經(jīng)常獲得家長贊美的孩子，會更加自信倔撞。家長要關(guān)注孩子的小成就讲仰，發(fā)現(xiàn)小成就就立刻贊美，哪怕只是幫助家人洗碗痪蝇、掃地之類的小舉動鄙陡。有人說：自信是成功經(jīng)驗(yàn)的積累。而贊美是將小成就變成自信的加速器躏啰。
一位自信的孩子應(yīng)該具有正確的自我評價趁矾，完全的自我接納和良好的社會適應(yīng)性，這一切都源自家長們的對孩子成就引導(dǎo)丙唧，尤其是當(dāng)孩子自我成就導(dǎo)向較弱時愈魏，積極引導(dǎo)孩子結(jié)合自己的目標(biāo)加強(qiáng)對自我成就的認(rèn)可唠亚。這會形成一個“自我成長飛輪”喷斋，小成就促進(jìn)小自信的形成，小的自信激發(fā)孩子嘗試實(shí)現(xiàn)較大的目標(biāo)并取得成功狮鸭；中等成就促進(jìn)中等自信的形成胡本，中等自信又激勵孩子城市更大的目標(biāo)牌柄；結(jié)果大成就又會促成大自信的形成，最終形成完整的人格特征侧甫，正確的自我評價和完整的自我接納珊佣。
艾默生說：自信是成功的第一秘訣。凡希望孩子們成功的家長都因該具備成就思維披粟，關(guān)注孩子生活中的一切成就咒锻，始終把孩子當(dāng)做墜落人間的天使，家長的責(zé)任就是結(jié)合孩子的不同時期的成長敏感期守屉，提供盡可能豐富的教育和自我成就引導(dǎo)惑艇，孩子的成就引導(dǎo)工作做得越早，孩子就越自信拇泛，青春期越不容易出現(xiàn)各種沉迷問題滨巴。
1、《2019年全國未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況研究報告》俺叭，http://www.cnnic.net.cn/hlwfzyj/hlwxzbg/qsnbg/202005/P020200513370410784435.pdf
