【見】：
1.單詞，冥想毁习，聽力
2.運動:馬甲線+減脂
3.聽書一本智嚷，閱讀十五分鐘
4.訪談?wù)n
5.讀書會讀書筆記
【今日狀態(tài)】
給自己打六分吧，做事還算認真纺且，就是沒有聽課
【今日小記】
1.上午上政策法規(guī)課盏道，我媽叫我去拆魚線，拆了半個小時载碌，雖然耳朵在聽猜嘱，但是單個感官反應(yīng)不回來，還是要合作嫁艇。這個魚線全部糾纏在一起朗伶，就像頭腦里的思緒一樣，亂糟糟步咪，真想一把剪刀剪了论皆。成功聽課云里霧里，后面弄完破罐子破摔直接躺著看直播了猾漫，就睡著了纯丸。。
下午會計課反正是看視頻静袖，就調(diào)了個鬧鐘簽到觉鼻，沒管他了，還有上次的毛概視頻也沒看队橙，越來越敷衍了坠陈，OMG。捐康。
2.拿回來的這本《你有多自律仇矾，就有多自由》，里面有插畫解总，太喜歡了贮匕，紙質(zhì)很好吱抚，手感特別舒服守呜，她真的有心啦佛舱，還挺驚喜的蠢箩，明天開始看，畢竟它勾起了我的好奇心敦锌，而且看著也會很享受馒疹。
【今日1%】
了解，是慈悲的開始
很多時候因為不了解一個人給他妄下定義乙墙，貼上了不符合的標簽颖变，因為看到她某個不能理解的行為，推測他的性格听想，對他的包容心更小腥刹，正因為我們的先入為主，自動疏離了想靠近你的人汉买。還有我和寶貝肛走，真實的雙方都見得少，所以當那次看到他的日記录别，內(nèi)心有被震到，感覺好像又拉近了一點點邻吞，因為了解的越多组题，要對他更包容更理解。
當你不真正了解一件事抱冷，只是相信自己眼睛看到的時侯崔列，就會像所有瑪麗蘇劇情一樣造成誤會。就像朋友之間因為吃飯問題旺遮，突然兩個人就分開了赵讯，沒有一起行動，這個人就以為她有了新的伙伴耿眉，什么也不說边翼，誤會就上演了。我們更應(yīng)該追求一個真實鸣剪，不妄下結(jié)論组底，才會有更大的包容心。
當你不了解這個問題的本質(zhì)原因筐骇，就像上次說的的內(nèi)心受傷的小孩债鸡，你只會一昧譴責自己，從而惡性循環(huán)铛纬。還有自律與自由理解二者的區(qū)別厌均，去探索自律的方法，了解做不到自律的原因告唆，發(fā)現(xiàn)原來是這個樣子棺弊，問題也更容易解決晶密。
用心感受，感官成為輔助镊屎。
【行】：
【感恩日志】：
1.謝謝媽媽帶我去拿快遞惹挟，可算拿回來了，就是沒買糖缝驳，好想吃臭豆腐连锯，螺螄粉，麻辣燙用狱，香油條运怖，對于奶茶我還ok。
2.謝謝恩美夏伊，了解了一個21天美麗計劃摇展，幫助女生找回自信，養(yǎng)成欣賞自己的習慣溺忧，還是很有意義的咏连。
3.謝謝媽媽的晚餐，還是吃肉好鲁森，尤其是這樣做祟滴，太好吃了，我不想吃素
4.謝謝文文一大早的生日祝福歌溉，雖然早了十天垄懂，但是我也把她生日忘了，是時候弄個生日的小本本全部記下來了痛垛。
【明日計劃】：
1.單詞 冥想草慧，聽力
2.運動；馬甲線+減脂+基本功
3.完成訪談?wù)n作業(yè)
4.政策法規(guī)筆記匙头！
5.會計學視頻和毛概視頻
6.讀書會任務(wù)漫谷，半個小時閱讀
