過去的3斥黑，4天里，真真切切的體會到了什么叫人到中年眉厨。

病發(fā)

7號晚上10點(diǎn)多锌奴，老爸推開臥室門，叫醒我說：你媽媽半邊身子麻了憾股，血壓200多鹿蜀，你快出來一下。

迷迷糊糊的我一下子就清醒了服球，趕緊去到老媽臥室茴恰，老媽神志還算清醒，只是左邊臉有咨，手臂琐簇，腿全都麻木并伴有頭暈惡心。老爸說剛給她吃了降壓藥座享，問我：是等一下還是立即去醫(yī)院婉商。

我有點(diǎn)不知所措，此前老媽有兩次血壓很高渣叛，惡心想吐丈秩，吃過藥之后，躺一下也就好了的經(jīng)歷淳衙，但這次我拿不準(zhǔn)了蘑秽。隨即告知正在刷奶瓶的老葉，老葉說：趕緊去醫(yī)院吧箫攀，媽這個很危險的肠牲。

于是我攙扶老媽上廁所，彼時她已經(jīng)無法自己走路靴跛，老爸老葉收拾好東西缀雳，老葉一下背起老媽就出門了。那時候是十點(diǎn)半梢睛。

我躺在床上焦急恐懼肥印，悅悅在小床上睡著，時而咳嗽時而翻身爬起來哭绝葡，她白天受涼了深碱，有點(diǎn)流鼻涕，并伴有鼻塞藏畅。

大概11點(diǎn)多敷硅，老葉打來電話說老媽做了CT掃描，說有輕微出血，問是否要告知老爸竞膳？我說告訴吧航瞭，老爸和你一起商量著來。沒必要隱瞞了坦辟。

隨之刊侯，老媽就被留在了急診觀察，輸液降壓锉走，控制腦出血及遏制發(fā)炎滨彻。

老葉凌晨一點(diǎn)半回來后告知我，醫(yī)院根本沒有床位挪蹭，老媽被留在走廊上躺著亭饵，老爸只能坐著陪伴。老媽頭暈惡心并伴有嘔吐梁厉，醫(yī)生說要住院至少1周辜羊。

于是我們倆人當(dāng)即決定要看看是否可以申請在家辦公，相互照顧一下词顾。同時我告知了在老家的姐姐八秃，希望她盡快趕來上海支持一下，照顧老媽肉盹。一下子昔驱，原有的生活節(jié)奏全部被打亂了。

Day-1 10.8

早上老葉六點(diǎn)多醒來去醫(yī)院上忍，我在家?guī)Ш⒆又韪亍Ｆ唿c(diǎn)多我給領(lǐng)導(dǎo)發(fā)了短信，說明情況并先請假一天在家?guī)Ш⒆印?/p>

孩子醒來之后窍蓝，伺候她吃喝拉撒洗漱腋颠，而后推著去外面溜達(dá)，買了豆?jié){和包子吓笙，雞蛋秕豫。回來后陪她在院子曬太陽观蓄，吃東西，然后一起吹泡泡祠墅，玩石子侮穿。

其間不斷收到老葉消息，告知老媽情況依舊不太好毁嗦，嘔吐亲茅，頭暈，血壓降不下來。醫(yī)生告知克锣，吃喝拉撒一律在床上進(jìn)行茵肃。同時擔(dān)心老爸已經(jīng)熬了一個通宵了。他們已經(jīng)是將近70歲的人了袭祟。

老葉安置好醫(yī)院的事情验残，去到公司說明情況并申請在家辦公，而后直接去醫(yī)院替換老爸巾乳。悅悅睡后開始收拾家務(wù)您没，給老媽熬粥，她愛喝粥并且現(xiàn)在只能吃流食胆绊。

老爸到家氨鹏，難以入睡，我給他吃了褪黑素压状，強(qiáng)迫他休息仆抵。

悅悅醒來后，喝了奶粉种冬。收拾好東西去醫(yī)院看老媽镣丑。老媽已經(jīng)轉(zhuǎn)入急診觀察室，住院部依舊沒有床位碌廓，排隊(duì)中传轰。

由于悅悅感冒流鼻涕加重，不敢讓她在在醫(yī)院多做停留谷婆，所以看了下姥姥之后慨蛙，就讓老葉抱她出去，我開始喂老媽喝粥纪挎。她精神狀態(tài)不太好期贫，但神志清醒。情緒也沒有很悲觀异袄。我讓她放寬心通砍，老葉此前有照顧婆婆同樣情況的經(jīng)驗(yàn)，說一定會好起來的烤蜕。

短暫見面之后我回家封孙，老葉留下繼續(xù)照顧。到家之后讽营，老爸已經(jīng)炒了菜虎忌，煮好了粥。我們倆輪流吃飯帶孩子橱鹏。悅悅因?yàn)楦忻拔缚诓患涯ご溃瑳]吃多少堪藐。

而后和老爸說后續(xù)的打算，我和老葉這周內(nèi)申請暫時在家辦公挑围，姐會在9號晚上到達(dá)上海家里礁竞，人手可以周轉(zhuǎn)過來，讓他別擔(dān)心杉辙。

老爸由于緊張焦慮模捂，自己血壓升高。晚上繼續(xù)吃了褪黑素睡覺奏瞬。

原計劃晚上11點(diǎn)和老葉交接班枫绅，我去醫(yī)院陪護(hù)，他回家睡覺硼端，但由于悅悅感冒并淋，老媽堅持并無大礙且已經(jīng)完成輸液，不需照顧珍昨。于是老葉凌晨2點(diǎn)回家县耽，老媽獨(dú)自在醫(yī)院。

但這樣的安排不妥當(dāng)镣典，想起來非常后怕兔毙。以后再也不敢了。

Day-2 10.9

早上6點(diǎn)半醒來兄春，收拾好自己和悅悅并給她做好中飯澎剥，去單位上班開會。老葉暫時在家獨(dú)自帶娃赶舆，老爸已在六點(diǎn)趕到了醫(yī)院哑姚。說老媽情況稍有好轉(zhuǎn)，頭暈已減輕芜茵。

地鐵上列出待辦清單叙量，包括工作和生活。

踩點(diǎn)趕上開會九串，會后領(lǐng)導(dǎo)還在繼續(xù)開會绞佩，我就安排緊急且重要的以及必須在辦公室完成的事情。領(lǐng)導(dǎo)會議結(jié)束后和她說明情況猪钮，并申請在家辦公品山。領(lǐng)導(dǎo)即刻答應(yīng)并詢問情況，給了我極大的安慰和支持烤低。和同事溝通交流好之后去單位附近學(xué)校送材料肘交，而后回家。

一點(diǎn)半到家拂玻，中途買了便當(dāng)以及面包酸些，老葉吃完之后火速去了醫(yī)院。我在家里辦公檐蚜，以及陪伴悅悅睡覺魄懂，她的鼻塞更嚴(yán)重了，總是會在夢中哭醒闯第，需要時刻安撫市栗。

老爸到家，告知老媽情況有所好轉(zhuǎn)咳短，沒有再頭暈惡心填帽，但血壓還是忽高忽低。吃藥控制咙好。同時篡腌，醫(yī)保事宜也在進(jìn)行當(dāng)中了，由于老媽是異地就醫(yī)勾效，情況比較緊急嘹悼，手續(xù)也很復(fù)雜。

老葉在鄰居群里借到了折疊小床层宫，晚上陪護(hù)就方便多了杨伙，感謝中國好鄰居。

傍晚帶悅悅出門買菜萌腿，風(fēng)很大限匣，她的感冒加重了，也不敢多溜達(dá)毁菱。

悅悅吃好晚飯米死，和姥爺去小區(qū)門口接我姐，我開始炒菜鼎俘。七點(diǎn)哲身，他們回來，悅悅看到大姨異常興奮贸伐，圍著轉(zhuǎn)不停勘天。

八點(diǎn)，一起去醫(yī)院看望老媽捉邢。老媽精神尚可脯丝，胃口不佳。給她換好衣服伏伐，喂好飯宠进，姐留下，我們回家藐翎。

晚上老葉終于可以睡個安穩(wěn)覺了材蹬，但卻開始發(fā)熱了实幕。其實(shí)國慶期間他就一直牙痛，靠吃止痛片維持下來堤器，原本預(yù)約了9號就醫(yī)昆庇，但由于老媽情況緊急，也取消了闸溃。

Day-3 10.10

早上六點(diǎn)多整吆，老爸去醫(yī)院替換姐姐，他們在醫(yī)院吃早飯辉川。

6:50醒來之后開始收拾悅悅吃喝拉撒表蝙，做家務(wù)。接到老爸電話乓旗，老媽躺的有點(diǎn)便秘府蛇，要我燒點(diǎn)蔬菜。8點(diǎn)出門買菜寸齐，回來后開始收拾吃飯欲诺。

9點(diǎn)姐到家，老葉開始辦公渺鹦，我開始準(zhǔn)備燉湯做飯扰法。9點(diǎn)半收拾妥當(dāng)，開始邊處理工作邊和姐聊天毅厚，悅悅圍著大姨不肯走開塞颁。

11點(diǎn)開始炒菜，炒生菜和茄子肉末吸耿，燉了山藥胡蘿卜排骨湯祠锣。11:30老葉喂悅悅吃飯，我去醫(yī)院送飯咽安。準(zhǔn)備了火龍果伴网，香蕉，生菜和排骨湯妆棒，給老爸裝了一大份兒米飯澡腾。他沒吃完，我吃了剩下的飯糕珊。

1:00回家动分，公交車坐反了…下了車共享單車回家。

到家后喝了碗湯红选，悅悅和姐午睡澜公，我和老葉開始辦公。

四點(diǎn)悅悅睡醒喇肋，我按照老媽的交代給她燉蛋坟乾，第一次水太多迹辐，失敗… 第二次成功，但她不要吃…

隨之甚侣，老姐帶她右核，我和老葉聯(lián)手做飯，加快速度渺绒。

悅悅胃口不好，不要吃晚飯…我哄了半天都不肯菱鸥，放棄宗兼。全家人一起去醫(yī)院看老媽。老爸已經(jīng)12小時陪護(hù)氮采。

老媽精神還好殷绍，沒有頭暈惡心，血壓得到控制鹊漠。只是半邊身子還是麻木主到，醫(yī)生說急不得，要慢慢鍛煉恢復(fù)躯概。目前還不能起身登钥，過了這周不在出血，就沒有大礙了娶靡。

姐留下陪護(hù)牧牢，爸和我們回家∽硕В回家后塔鳍，老葉體溫持續(xù)升高到38.5，帶上口罩開始帶孩子呻此，我和老爸吃晚飯轮纫。

9點(diǎn)哄娃睡覺，迷迷糊糊我也睡著了焚鲜。

而后被老葉叫醒掌唾，說老爸有事商量，我心里一沉恃泪。

老爸說明郑兴，老媽出院后肯定需要時間恢復(fù)，也無法照看悅悅了贝乎，要老家表姐（老媽的親侄女）來幫忙情连。我和老葉原計劃是，請個鐘點(diǎn)工做飯览效，老爸只需要帶著悅悅遛彎即可却舀。但被老爸否定虫几，從長遠(yuǎn)來看，需要有人陪護(hù)挽拔，他們年紀(jì)已經(jīng)大了辆脸。再者，他們也不習(xí)慣家里有陌生人螃诅。于是當(dāng)即給表姐打電話啡氢，她同意來支持。老爸寬心不少术裸，我卻久久不能入睡了倘是。

目前感受：

短短三四天，生活節(jié)奏完全打亂…對我求穩(wěn)的個性來說袭艺，挑戰(zhàn)巨大搀崭。也總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

1.老人年紀(jì)大了， 一定要注意休息猾编，作為子女要多替他們著想瘤睹，更要多承擔(dān)家務(wù)，讓他們少操心答倡，關(guān)注自身而非子女轰传。

2.了解老人的病史以及用藥情況，過敏史瘪撇。這一點(diǎn)很重要绸吸，一旦有情況發(fā)生，醫(yī)生會問到這些设江。

3.不能逞強(qiáng)锦茁，尋求支持。老人身體每況愈下是每個人都要面對的事情叉存，要學(xué)會尋求支持码俩，一起渡過難關(guān)。在這里歼捏，我和老葉也非常感謝親友/領(lǐng)導(dǎo)同事的支持稿存。其實(shí)支持最大的是老葉，此前婆婆有過幾次腦出血的經(jīng)歷瞳秽，都是他照顧瓣履，經(jīng)驗(yàn)很豐富。每晚睡前我們都聊聊情況练俐，他也安慰我不少袖迎，背起老媽往外走的時候，他在我心里瞬間2米5，有他在燕锥，我心里安穩(wěn)不少辜贵。

4.相信醫(yī)生的判斷，自己畢竟不是專業(yè)人士归形，只能聽從醫(yī)生的指示托慨。一開始我們也質(zhì)疑治療方法，為何不做核磁共振卻照了X光暇榴。但無奈自己也不懂厚棵，后來醫(yī)生給予解釋之后寬慰了很多。

5.異地就醫(yī)的醫(yī)保報銷流程要清楚蔼紧。這個多重要窟感，就不贅述了，生病的事兒都不好說歉井，錢經(jīng)不起花。

6.人員的安排哈误。我和老葉對于家里的情況最為熟悉哩至，可以在家里照顧孩子，協(xié)調(diào)自己的工作并且往返醫(yī)院支持蜜自。老爸和姐姐只對老媽的生活比較熟悉菩貌，所以在醫(yī)院陪護(hù)就安排給他們兩個。特殊時期重荠，也沒有時間再去熟悉各自的生活習(xí)慣了箭阶，尤其孩子的事情。大家相互體諒和支持才是最重要的戈鲁。

7.自己的時間要安排好仇参，列待辦事項(xiàng)清單。感恩如今大部分的溝通工作都可以通過電話/微信/郵件來溝通婆殿，所以碎片時間就可以處理這些诈乒，所需大塊時間來做的，就等孩子睡著之后婆芦。堅持2個原則:1怕磨，及時溝通。2消约，保持電腦和手機(jī)聲音開啟肠鲫，隨時能收到信息并且處理緊急事件。學(xué)習(xí)多線程/多內(nèi)容工作或粮，增強(qiáng)自己的能力导饲。

8.于我來說，“有序”很重要，重建家庭秩序從家庭環(huán)境開始帜消，收拾家里不能亂是第一步棠枉。讓自己的生活重新回到正軌上。

9.安排好全家人的飲食泡挺。盡可能的不外食辈讶，尤其是老媽的食物，營養(yǎng)密度高娄猫，品種多贱除。

10.克制情緒。了解我的人都知道媳溺，我挺愛哭的月幌。這次老媽生病，哭了一次悬蔽。老媽在醫(yī)院的第一天中午扯躺，悅悅非要我唱《世上只有媽媽好》哄睡，唱著唱著就哭了蝎困，悅悅說：媽媽哭了录语。我說：媽媽想姥姥了。當(dāng)晚我們一起去看媽禾乘，我差點(diǎn)哭出來澎埠，悅悅喊了姥姥，我看老媽也有點(diǎn)激動始藕，我深知老媽病情最怕情緒波動蒲稳，趕緊讓老葉把孩子抱出去了∥榕桑克制自己的情緒江耀，與此同時帶動家庭情緒，不要過度悲觀诉植，要積極向上决记。

流水賬記下來，希望自己有個情緒的出口倍踪，同時也看看自己的成長系宫。

盼老媽早日康復(fù)。