2015年3月2日
00:07他回復(fù)：[呲牙]接著看吧框杜！星云法師的書也可以看[呲牙]
08:38她回復(fù)：[愉快]你現(xiàn)在看星云大師的書了职祷？
11:30他回復(fù)：[呲牙]這些是入門的[偷笑]我現(xiàn)在看教觀綱宗和大乘起信論跛蛋，你要不要挑戰(zhàn)一下自己的智慧[偷笑]
12:28她回復(fù)：光看名字就比較深?yuàn)W拙绊，我還是不挑戰(zhàn)了[呲牙]宗薩的書看完后再看星云的拣播，學(xué)無止境[愉快]
10:43她發(fā)朋友圈：
開始看宗薩的佛教的見地與修道途茫。
自我是根本無明瑞侮，它是被誤認(rèn)為真實(shí)的一種幻覺的圆。
自我永遠(yuǎn)都在設(shè)法確定它自己的存在，這顯示出它基本的不穩(wěn)定半火。雖然充滿了驕傲越妈，但自我天生就缺乏安全感，永遠(yuǎn)都害怕失去它的本身钮糖、領(lǐng)域梅掠、所有物和關(guān)系，這一切在鞏固它存在的信仰上都是必需的店归。
鼓動(dòng)強(qiáng)烈的情緒是自我的另一種伎倆阎抒，我們用這種方法讓自己感到很真實(shí)，在那一段時(shí)間中消痛，我們暫時(shí)逃避了根本不安全感的內(nèi)在焦慮且叁。
自我覺得憤怒的痛苦，要比面對自我本身無實(shí)的痛苦來得小秩伞。
由于自我太專注于它自己逞带，因此它并未真正注意到其他人，它專一心志地修持著自己的需要纱新、欲望以及期待展氓；它關(guān)心所愛的人，以那個(gè)人能不能滿足自己的欲望和需要來決定脸爱。
你所能講出的最誠實(shí)的一句話就是：我愛你幾乎和愛自己一樣多遇汞。
11:35他點(diǎn)贊。
10:55她發(fā)朋友圈：
只有當(dāng)你不再被這個(gè)榨取所有時(shí)間、精力和注意力苗沧，而且無休止地試圖滿足自己忌怎，卻永不滿足的自我所奴役的時(shí)候，真正的愛才有可能执庐。
這一切煩惱的火焰——愛、恨导梆、嫉妒等轨淌，都和真愛相反迂烁，而且只是自我對安全和真實(shí)身份的追尋。
這些煩惱是我執(zhí)的一部分递鹉，我執(zhí)就是執(zhí)著于有個(gè)真實(shí)存在的自我盟步。
根據(jù)佛法，我們要拒絕的是自我執(zhí)著躏结，而不是自我却盘。
11:34他回復(fù)：[強(qiáng)]
15:00她發(fā)朋友圈：
空性的意思是，事物并不是依照你所標(biāo)示的樣子存在媳拴。
凡夫所見的一切黄橘，都是透過情緒、習(xí)性和二元對立等自我的濾光鏡屈溉，使我們看不清楚事物完整的顯現(xiàn)塞关，也看不清楚事物真實(shí)的本性。
強(qiáng)烈的習(xí)性限制了像我們這種以我執(zhí)為導(dǎo)向的人子巾。
我們僵化地生活在認(rèn)為現(xiàn)象實(shí)存的自設(shè)牢獄中帆赢，這些成見是我們根本的問題所在。
由于自他分別以及拼命地執(zhí)著自我线梗，所以我們除了自己的見解外椰于，什么也看不見。二元對立使我們和其他的人仪搔、事廉羔、物分開，嚴(yán)重限制了生活中的可能性僻造，因?yàn)闆]有其他的想法或建議可以不經(jīng)改編地進(jìn)入我們心中憋他。
15:51他點(diǎn)贊。
15:41她她發(fā)朋友圈：
這種和萬物分離的感覺髓削，常被解釋成孤獨(dú)和無聊竹挡，結(jié)果我們不斷去找尋和執(zhí)著一些能娛樂自己、捕捉我們注意力的東西立膛，來忘記孤立的感覺揪罕。
為了補(bǔ)償不可能得到真正的快樂。我們制造了成見所形成的替代性虛假的實(shí)相和激烈情緒宝泵，藉以安慰自己好啰，讓自己全神貫注——把生活變成夸張的連續(xù)劇，而自己則是主角儿奶，很愚癡地幻想著痛苦的來源會帶來快樂框往。
可能十歲以后，我就養(yǎng)成一種自娛自樂的習(xí)慣闯捎，自己編故事椰弊，有時(shí)候還寫下來许溅，一直持續(xù)到去年。現(xiàn)在想想秉版，確實(shí)只是為了逃避自己從未真正快樂的事實(shí)贤重。
人們常說，人生就是一場戲或一場夢清焕，如果真能這么認(rèn)為并蝗，其實(shí)也算悟了，但人很少真能這么灑脫秸妥，凡事執(zhí)著滚停，看不開，所以深陷痛苦中筛峭。
17:16他點(diǎn)贊铐刘。
