一句行走世間的雞湯:“身體和靈魂，總得有一個(gè)在路上纷宇】涿耍”
初聽覺得勵(lì)志，再嘗一下覺得有點(diǎn)毒像捶。
身體和靈魂上陕，有一個(gè)在路上的話，另一個(gè)呢拓春？
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既是行走世間的雞湯释簿，難免要摻雜一些人間的煙火氣。煙火氣何來痘儡，身邊如是辕万。
六月，畢業(yè)時(shí)節(jié)沉删。我們這些還未畢業(yè)的孩子也開始染上傷感的氣息渐尿。短短一年的學(xué)習(xí)生涯，就已經(jīng)敲響了尾鐘矾瑰。
宿舍也開始收拾東西砖茸，趁著行李郵寄一塊錢一斤的空隙，收收撿撿殴穴，把不穿的衣服也趕忙寄回家去凉夯。
又過了幾天，行李到家了采幌，宿舍的人也陸陸續(xù)續(xù)走掉了劲够。只剩我和另一位小伙伴兒。
昨日九點(diǎn)鐘從圖書館回來休傍，提溜著壺征绎，慢悠悠地爬著樓梯，聽著耳機(jī)里尚不熟悉的英文句子磨取，一開門人柿，聽見幾句聲響柴墩。
回頭，看見小伙伴兒正在洗漱池旁凫岖，心想江咳，兩個(gè)人的生活就要開始了。
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鋪開瑜伽毯哥放，點(diǎn)開keep 歼指，一日一次的瑜伽又要開始了。
伴著冥想的音樂婶芭，盤腿而坐东臀，慢慢地將呼吸融入自己的身體。
偶然被小伙伴兒的叫聲驚醒犀农。睜眼惰赋，原來是在視頻。說話聲和抽鼻子的聲音一齊襲來呵哨，還以為發(fā)生了什么事兒赁濒。再過幾秒，明了孟害，原是身體欠安拒炎，心里浮躁。
我便又重新回到瑜伽動(dòng)作中去挨务。
“打開雙腳與墊子同寬……”的聲音傳來击你，我便躺在瑜伽墊上，清空思緒谎柄，陷入呼吸丁侄。之前身上細(xì)密的汗?jié)u漸散開來，留下來的只有清爽的呼吸和輕松的內(nèi)心朝巫。
轉(zhuǎn)身鸿摇，左手放在胸前，發(fā)力劈猿，盤腿坐起拙吉。
一套動(dòng)作結(jié)束。
擦臉的間隙揪荣，和小伙伴兒聊天筷黔，談到身體健康這個(gè)話題，細(xì)碎的話語之中仗颈，我仿佛回到了幾個(gè)月前佛舱。
點(diǎn)開keep，發(fā)現(xiàn)了自己第一次練瑜伽的日子，3月25日名眉。
6月24日，陸陸續(xù)續(xù)凰棉，約三個(gè)月的時(shí)間了损拢。驚覺，我竟也堅(jiān)持了這么久撒犀。
抱著鍛煉身體的初衷福压，回頭看這三個(gè)月，仿佛身體是更加爽利了一點(diǎn)兒或舞。
如今荆姆，每日瑜伽成必修，既為著那個(gè)未曾改變的初衷映凳，也為了一份輕松胆筒。
這樣一看，我是不是也符合了那句诈豌，“身體和靈魂仆救，總得有一個(gè)在路上〗糜妫”
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偶然跟朋友聊天彤蔽，說是換了更好、更輕松的工作庙洼。言語之間頗有嘚瑟之意顿痪。欣慰于幾個(gè)月的努力有了結(jié)果之外，我提了一句油够，
“既是更輕松了些蚁袭，空閑時(shí)間也當(dāng)多些，需記得鍛煉身體叠聋，總不至于讓已經(jīng)長(zhǎng)了十斤的體重又往上翻一翻撕阎。體重增長(zhǎng)倒無所謂，只怕其增長(zhǎng)的是身體的負(fù)擔(dān)碌补÷彩”
談話見，我問及工作的地方是否有健身房厦章，不妨去辦上一張卡镇匀，時(shí)時(shí)去也方便。朋友提及袜啃，同事也都辦了健身卡汗侵，只是都不大去，卡都浪費(fèi)了。
我答晰韵，既辦了卡发乔，空閑時(shí)就去，也就不算浪費(fèi)了雪猪。
朋友笑笑栏尚，說是這種活兒只適合你。
我笑笑只恨，不語译仗。
再嘗嘗那句雞湯，終覺出其中之毒官觅。
身體和靈魂纵菌，若只有一個(gè)在路上的話，總有另一個(gè)會(huì)拖后腿休涤，讓你沒法輕裝上陣咱圆，砥礪前行。
我曾嘗過身體的苦滑绒，也曾哭過靈魂的累闷堡。
思緒回到初中，仍記得那會(huì)兒的我被鼻炎折磨疑故，不止是每天的鼻子難受杠览，頭痛頭暈也曾頻頻侵?jǐn)_我的身體。
那時(shí)的我纵势，早晚從來不在教室里踱阿，總是躺在宿舍的床上，輾轉(zhuǎn)反側(cè) 钦铁。
身體既如此软舌，功課也就常常落下。中考時(shí)數(shù)學(xué)52分著實(shí)深深打擊了我一把牛曹。
自那之后佛点，我對(duì)我的身體格外注意，絲毫不敢讓它“風(fēng)吹雨淋”黎比。
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這會(huì)兒超营，病痛的記憶仍然深刻，我的鼻炎卻仿佛日漸衰落般阅虫，再不像從前那般肆虐演闭。
舒緩了一口氣般，嘆道颓帝，多年的呵護(hù)終成正果米碰。
沒有鼻炎侵?jǐn)_的我窝革，坐在自習(xí)室里終于不再左手紙，右手筆吕座，時(shí)不時(shí)再接受一下同學(xué)的注目禮虐译。
沉浸在書里，感覺很好吴趴，很愜意菱蔬。那是一種種會(huì)讓你忘記指針已轉(zhuǎn)過，就想貪留片刻的美好史侣。每個(gè)夜晚，我都過的安心而滿足魏身，為了那翻過的書頁惊橱，為了那趕夜路的靈魂。
我想箭昵，我的靈魂走在了學(xué)習(xí)的路上税朴，身體也轉(zhuǎn)了彎，走在了瑜伽的路上家制。
每日30分鐘的瑜伽接在了3個(gè)小時(shí)的讀書學(xué)習(xí)后正林。最后，伴著輕松的靈魂和身體入睡颤殴。
我也終于身體力行地反對(duì)了這句行走世間多年的雞湯“身體和靈魂觅廓，總得有一個(gè)在路上”。
想說涵但，身體和靈魂杈绸，自是要一個(gè)不落，一起行走在路上矮瘟。
落下的那一個(gè)瞳脓，終有某個(gè)時(shí)候，要停下來澈侠，等一等另外一個(gè)劫侧。
作者簡(jiǎn)介:和生活不說再見。一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的寫作者哨啃，希冀于一思一想烧栋，一字一句之間，為靈魂增色棘催，為生活添彩劲弦。亦愿白發(fā)蒼蒼那天，靈魂依舊有趣醇坝。
