為什么自己總是不能放松~

生活中肯定存在這樣一群人闸盔,生活在焦慮恐懼擔(dān)心自卑中害怕競爭,害怕展示自己琳省,腦袋每天都大迎吵,靜不下來心去做事躲撰,浮躁~

為什么會(huì)這樣?

1.你害怕和別人自己击费,怕輸拢蛋,其實(shí)還是心態(tài)的原因~但是你害怕的同時(shí),有沒有問自己蔫巩,我到底在怕什么谆棱?怕輸?怕別人嘲笑自己圆仔?怕自己的笨拙被別人看到垃瞧?是這樣么?

其實(shí)我想說的是坪郭,你要接納自己个从,相信自己,自信是你最需要的歪沃,要毫不動(dòng)搖的相信自己嗦锐,相信自己會(huì)做到一切自己能做到的,相信自己绸罗!但同時(shí)你要去做意推,做到最好!要花費(fèi)時(shí)間在這些事情上珊蟀!

2.你不敢展示自己菊值!是的,你還是沒有接納自己育灸,沒有人是完美的腻窒,要去接受自己,接受這個(gè)不完美的自己磅崭,自信的去展示自己儿子,讓別人都知道,自己就是這樣的人~要使自己再open些砸喻,在努力些柔逼,再膽大些,不要怕割岛,請(qǐng)努力向理想中的自己前進(jìn)~

3.要放松自己愉适,凡事輕松些~沒有什么比生命更重要了~請(qǐng)讓自己的世界充滿輕松和歡樂~

相信你自己~

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