今天是什么日子
起床:5:30
就寢:10:00
天氣:晴
心情:一般
紀念日:無
總目標:學(xué)習網(wǎng)盤課程秘车,閱讀電子書籍
日常記錄:
8:35 日記
7:00 英語
7:40 得到
微習慣:
微習慣1:每天聽課程
執(zhí)行情況:上班路上聽得到課程熬甚。
微習慣2:每天閱讀1頁書籍
執(zhí)行情況: 早上閱讀書籍
微習慣3:每天早上學(xué)習30分鐘英語
執(zhí)行情況:每天早上聽演講
微習慣4: 每天寫100字
執(zhí)行情況:未搜集素材,完成小短文暑竟,
微習慣5:每天早起后完成日記
執(zhí)行情況:暫時未完成敬扛,需要調(diào)整
微習慣6:每天早晚運動
執(zhí)行情況:完成運動
微習慣7:每天晚上十點入睡
執(zhí)行情況:晚上十點入睡
周目標: 復(fù)盤所有微習慣
人際·家人·朋友
周末學(xué)著做飯,感覺很好油航,至少不那么緊張崭庸。
多陪父母聊天怀浆,珍惜現(xiàn)在的生活。
工作·思考
堅持記錄工作清單怕享,對工作進行排程执赡,同時開始使用軟件來梳理工作,找到漏洞函筋。
通過工作匯報來復(fù)盤沙合。
最美好的三件事
- 學(xué)會樂觀對待生活
- 學(xué)會復(fù)盤,逐步改變自己
- 平安就是最大的幸福
思考·創(chuàng)意·未來
昨天竟然又忘了交作業(yè)跌帐,郁悶啊首懈,最近的狀態(tài)堪憂!一定要調(diào)整過來谨敛。
早上又刷手機究履,壞習慣!