? ? ? ?回黃山前的一天是準備時間，第一項是行李技掏，這個早上就準備OK了铃将。第二項是做臉，每次回黃山自然都要去美容一下哑梳。老媽一直抱怨我花了這么多的錢劲阎，可臉還是坑坑洼洼的。我是了解了痘痘這東西鸠真，戰(zhàn)痘不是一場殲滅戰(zhàn)悯仙，而是一場持久戰(zhàn)！本質(zhì)上我是油性皮膚弧哎，所以很容易長痘痘雁比。平時一不注意吃的，或者熬夜壓力大就會冒痘撤嫩。也就是說現(xiàn)在他們給你弄好了偎捎，自己不注意保養(yǎng)結果還是會復發(fā)。因為他們只是作用在表面，而身體內(nèi)部的體質(zhì)是無法改變的茴她。那苗醫(yī)生的作用就是清痘寻拂，他們比較專業(yè)也比較衛(wèi)生，所以痘痘清理后不會留下疤痕丈牢。不像自己忍不住扣一下祭钉，那就是月球表面的來源。其他的補水己沛，排隊慌核，祛印基本就是美容的項目，也是一個持續(xù)很久的項目申尼。美雕是一個作用極其明顯的皮膚重生項目垮卓，就是激光祛印。效果是十分顯著的师幕，但是一個禮拜的關公臉還是蠻嚇人的粟按。搞清楚本質(zhì)后，事情一下就豁然開朗了霹粥。我想恢復成正常人的皮膚是不可能的灭将，除非換臉整容。今年在苗醫(yī)生的投入也是巨大的后控，但是讓我對痘痘的重新認識庙曙，認知也是革命性的進步。以前我從不關心自己的臉浩淘，不去保養(yǎng)矾利，熬夜玩游戲，吃甜吃辣吃油炸馋袜。其實要在根源上斷掉這些毛病男旗，痘痘就不會冒了。但是要管住嘴欣鳖，同時管住手機不讓自己熬夜察皇，對現(xiàn)代人來說是蠻難的。就是因為難泽台，所以有那么多的痘痘困擾者什荣。從今天起，我克制熬夜怀酷，甜食稻爬，辛辣，油炸蜕依，還要邁開腿桅锄。今年初的減肥風潮過去了琉雳，現(xiàn)在貌似又回到當初的狀態(tài)了。是時候開啟另一波減肥風潮了友瘤，晚上半碗翠肘，多素菜。為了臉辫秧，更為了自己束倍。今后每天我將在思維導圖里詳細描述當日吃了什么，睡眠時間盟戏，如果犯了上面的绪妹，就該罰。罰就是跑步柿究，鍛煉喂急，健身時間加長。我想這應該是一套良性的循環(huán)笛求，也希望我能堅持下去。因為我想改頭換面的改變糕簿，從氣質(zhì)上改變探入。
? ? ? ?做完臉就去理發(fā)了，在香積寺路的苗醫(yī)生邊上有一家蠻大的理發(fā)店懂诗。上次在那里辦了一張會員卡蜂嗽，充值了300元。所以我今天在這理發(fā)殃恒，說實在的植旧，他們的服務確實不太好。首先沒有人端茶送水离唐，其次洗頭的人不夠?qū)I(yè)病附，沒有按摩就算了，還用手指甲給你洗亥鬓，扎得頭皮好疼完沪。最后理發(fā)師幾乎都是四五十歲的大叔，他們的手藝應該沒問題嵌戈，但是他們對潮流的學習能力就不如年輕人了覆积。在他們這邊剪一個中規(guī)中矩的發(fā)型（老板頭）還行，但不符合這價格138元總監(jiān)費用熟呛。而我的頭型確實不太好設計宽档，因為兩邊的額角特別的高，不長頭發(fā)導致我無法剪很短的發(fā)型庵朝。今年嘗試的燙發(fā)確實不錯吗冤，讓我扁平的的前面有了立體感∮掷鳎現(xiàn)在重回直發(fā)的我是有點不適應，因為直發(fā)看上去沒精神欣孤。我打算過年的時候會老家找那個理發(fā)師給我燙發(fā)馋没，我喜歡他的手藝，也信任他降传。這家店的年輕人都在洗頭篷朵，老頭子在理發(fā)。從中就可以看出此店沒有前途婆排，年輕人沒有頂替上來声旺，沒有新鮮的元素，也就缺乏了活力段只。一家大店總不能發(fā)展成專門給老年人剪發(fā)的地方的腮猖，況且你的價格他們是不會進來的。這個頭剪完我是不太滿意的赞枕，我不知道是對理發(fā)師不滿意澈缺，還是對自己不滿意。想要從齪男變男神是很艱難的炕婶，每天花在打扮上的時間絕對不能少姐赡。外表跟上還要內(nèi)心，所以知識跟見識不能少柠掂。未來還有很長一段路要走项滑，我要慢慢從一個資深宅男里蛻變出來。
? ? ? 說一下今天的飲食情況涯贞，午飯是我做得湯年糕枪狂，味道還不錯的。淡淡的鮮鮮的宋渔，那么大一鍋三個吃完了還意猶未盡州疾，也證明了我的手藝。中飯攝入量偏高皇拣。晚飯的紅燒肉前半段是我做的孝治，本來是小火在鍋里慢燉的。老爸回來后著急吃飯审磁，所以放在高壓鍋里燒谈飒。紅燒肉需要加入大量的糖分，我之前只加一勺态蒂，我爸又加2大勺杭措。原來紅燒肉是需要很甜的味道，這應該也是精髓之一吧钾恢。由于高壓鍋壓得手素，所以紅燒肉不入味鸳址。味道偏淡，很一般泉懦。晚飯攝入量很大稿黍，又吃了好多的肉。今晚有點放縱了崩哩，明天開始要控制飲食了巡球。晚上還沒去遛狗，大部分時間都在搞寬帶了邓嘹。今天的運動量很低酣栈，這是今天的飲食跟運動匯報，我會堅持每天向自己匯報的汹押。
? ? ? ?記錄一下這幾天黃山工作的匯總矿筝，汪子明拿了螺絲1000套，微信收款600元棚贾。今天老四反映汪子明要還扣件了窖维，一開始大部分都是破的。解決辦法也就是一個個挑妙痹，反正現(xiàn)在有的是時間铸史，破的兩個扣一個。小姨前幾天反映的張永健來對賬细诸，上次收數(shù)的單子找不到。我想想好像自己也沒有開吧陋守，回去找找看震贵，沒開那就有點麻煩了。最后下午還打電話詢問老四對接大棒的問題水评。他說還缺500個猩系，所以我從隔壁公司拿了五袋，明早漢蘭達拉去黃山中燥，也省下運費了寇甸。
? ? ? ? 晚上最困擾我的事情就是寬帶連接不上去，找半天也找不出原因疗涉。從昨晚開始就上不去了拿霉，今天也不行。我就打電話給10086咱扣，他們說寬帶使用正常绽淘。我叫他們給我重啟一下，然后我也重啟路由器闹伪。結果還是失敗沪铭，連不上壮池。我又嘗試手提連線上網(wǎng)，居然連上了以太網(wǎng)（局域網(wǎng)）杀怠。我還打客服詢問了賬號跟密碼椰憋，貌似也不對勁啊。我一開始以為手提連上去了赔退，應該是網(wǎng)絡沒問題橙依，那就是路由器壞了。趕緊換了一個路由器离钝，但是就是連不上網(wǎng)絡票编。后來又打電話詢問，他們給出的答案還是一樣卵渴。最后我搞明白以太網(wǎng)其實是局域網(wǎng)慧域，我并不是以賬號密碼的撥號方式登入的。所以這個網(wǎng)絡還是有問題的浪读，最后折騰了兩個多小時昔榴，最終還是無果。心情其實蠻不爽的碘橘，尤其是覺得付出就會有回報互订。而且我嘗試了好多種辦法，排除法痘拆。結果我的出這個問題已經(jīng)超出了我的技術水平仰禽，還是交給上門維修的師傅解決吧。有時候解決不了問題時纺蛆，暫時的放下它吐葵，指不定過段時間就能找出辦法來解決，更簡單方便的解決方案桥氏。別著急温峭，因為你在錯誤的方向，再努力也只是浪費時間跟消極的情緒而已字支。找準方向凤藏，再努力才是正確的選擇。
