只需明白這個(gè)道理归榕,就可輕松改掉孩子的壞習(xí)慣

小梅子姐姐:孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中總是會(huì)出現(xiàn)一些不好的習(xí)慣尸红,但總是壞習(xí)慣養(yǎng)成容易吱涉,改起來(lái)卻難了刹泄,我們總是向朋友請(qǐng)教,或看到有關(guān)此類的教育信息時(shí)怎爵,我們總是第一時(shí)間打開(kāi)特石,希望可以幫助我們改掉孩子的不好習(xí)慣,可總是發(fā)現(xiàn)改了半天鳖链,孩子的壞習(xí)慣還在身上姆蘸。

不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,孩子養(yǎng)成了一個(gè)不好的習(xí)慣芙委,給他改了好多次逞敷,都沒(méi)有用,反而越來(lái)越執(zhí)拗灌侣,到最后我也是拿他沒(méi)有辦法了推捐!后來(lái)從朋友那里得到了些方法,也嘗試了下侧啼,可是管用了一段時(shí)間又不管用了牛柒,不知道哪里出了問(wèn)題,為什么孩子的壞習(xí)慣就是這么難改痊乾?我用的方法在育兒書上也都是這樣教的皮壁,為什么用起來(lái)還是不管用呢?是不是孩子太心纳蟆蛾魄?說(shuō)不定孩子再大大了就好了!

無(wú)論是哪個(gè)家長(zhǎng)湿滓,孩子的身上都曾出現(xiàn)過(guò)一些壞毛病或一些不好的習(xí)慣滴须,甚至這些壞習(xí)慣到現(xiàn)在還沒(méi)有改掉,這些問(wèn)題令我們非常煩惱茉稠,比如我的孩子特別愛(ài)吃糖描馅,天天在家偷吃或哭鬧著讓家人給買,就是改不掉而线;我的孩子吃東西從來(lái)不洗手铭污;我的孩子?xùn)|西總是亂扔恋日;我的孩子總是喜歡玩手機(jī)、平板嘹狞;孩子見(jiàn)到搖擺機(jī)總是哭鬧拔不動(dòng)腿岂膳、我的孩子總是愛(ài)動(dòng)手打人......等等。

家長(zhǎng)們也應(yīng)該知道我們今天的話題了磅网,就是圍繞著“改掉孩子的壞習(xí)慣”谈截,讓家長(zhǎng)們明白,為什么孩子的壞習(xí)慣總是這么難改掉涧偷,什么情況下才容易產(chǎn)生不好的習(xí)慣簸喂!我相信,如果家長(zhǎng)們可以領(lǐng)悟到今天的內(nèi)容燎潮,對(duì)你的教育一定會(huì)有非常大的幫助喻鳄,還會(huì)幫助家長(zhǎng)避免孩子走向叛逆。

接下來(lái)我需要請(qǐng)出一位偉大的心理學(xué)家确封,因?yàn)樗难芯靠梢詭椭覀冋业浇裉斓拇鸢赋牵环Q為可以媲美“佛洛依德”的最偉大的心理學(xué)家之一,“新行為主義學(xué)習(xí)理論”的創(chuàng)始人爪喘,這個(gè)人就是斯金納颜曾,可以說(shuō)他的許多經(jīng)典研究給全世界的教育都帶來(lái)了非常大的啟發(fā)。

其中秉剑,斯金納最著名的研究實(shí)驗(yàn)之一“迷信的鴿子”泛豪,這個(gè)實(shí)驗(yàn)給了我們非常大的教育啟發(fā),也將幫助我們揭開(kāi)今天的問(wèn)題答案秃症。我們先來(lái)了解下這個(gè)實(shí)驗(yàn):

斯金納及他的科學(xué)團(tuán)隊(duì)找來(lái)了一群鴿子候址,他們分別把這些鴿子放到一個(gè)特制的籠子里,籠子里有一個(gè)每隔15秒鐘就可以掉下一粒食物的裝置种柑,幾天之后岗仑,實(shí)驗(yàn)結(jié)果出來(lái)了,科學(xué)家發(fā)現(xiàn)這些鴿子像瘋了一樣聚请,每只鴿子的情況都不相同荠雕,有的鴿子在籠子里不停地逆時(shí)針旋轉(zhuǎn),有的鴿子用頭不停的撞籠子固定的一個(gè)位置......驶赏,可是奇怪的是炸卑,當(dāng)科學(xué)家把這些鴿子從籠子里拿出來(lái)之后,所有的鴿子就恢復(fù)了正常煤傍。

其實(shí)盖文,這個(gè)實(shí)驗(yàn)我們都知道,籠子里掉食物與鴿子的行為沒(méi)有任何關(guān)系蚯姆,可是鴿子認(rèn)為他們只有做這些奇怪的行為五续,食物才會(huì)掉下來(lái)洒敏。我們有沒(méi)有感覺(jué)到這個(gè)現(xiàn)象,跟我們很多現(xiàn)實(shí)中迷信的現(xiàn)象很類似呢疙驾?比如中國(guó)古代的求雨凶伙,燒香拜佛祈求孩子可以考上大學(xué)......等等,都是一樣的道理它碎。

我們中國(guó)古代各地都有各自不同的求雨儀式函荣。我們知道這些求雨儀式與天上會(huì)不會(huì)下雨、燒香拜佛與孩子能不能考上大學(xué)扳肛,這個(gè)之間都沒(méi)有半點(diǎn)關(guān)系傻挂,可是這些人總是認(rèn)為只有我們這么做,天上才會(huì)下雨敞峭,只有我們燒香了拜佛了踊谋,孩子才會(huì)更容易考上大學(xué)蝉仇,這是因?yàn)檫@些行為和結(jié)果之間的聯(lián)系被無(wú)意間強(qiáng)化了旋讹。

迷信行為,在心理學(xué)中轿衔,其實(shí)都是人們認(rèn)知和探索世界的過(guò)程當(dāng)中的一種本能反應(yīng)沉迹,我們都希望通過(guò)自己的認(rèn)知可以去解釋宇宙中所有的事物,所有的科學(xué)也是從迷信中開(kāi)始的害驹。所以我們會(huì)發(fā)現(xiàn)在孩子的教育中鞭呕,我們總是通過(guò)個(gè)人的思想去解釋很多孩子出現(xiàn)的問(wèn)題,我們沒(méi)有專門為養(yǎng)育孩子學(xué)習(xí)過(guò)教育專業(yè)知識(shí)宛官,但是我們總是認(rèn)為自己是正確的葫松,這就是我們用自己的認(rèn)知去解釋事物的原因。

我們通過(guò)這個(gè)實(shí)驗(yàn)證明了動(dòng)物也是可以“迷信”的底洗,科學(xué)家之后的研究才是給我們的教育帶來(lái)最為重大的啟發(fā)腋么,當(dāng)鴿子養(yǎng)成了通過(guò)做這些奇怪的動(dòng)作來(lái)獲取食物的壞習(xí)慣時(shí),科學(xué)家就想幫助這些鴿子改掉壞習(xí)慣亥揖,當(dāng)鴿子出現(xiàn)這些行為的時(shí)候就不給鴿子食物珊擂,用這樣的方法對(duì)鴿子進(jìn)行壞習(xí)慣行為的消退,科學(xué)家想知道鴿子無(wú)意中養(yǎng)成的壞習(xí)慣费变,需要經(jīng)過(guò)多少次的消退才可以徹底改掉摧扇。

家長(zhǎng)們猜測(cè)一下,需要多少次呢挚歧?結(jié)果顯示每只鴿子需要經(jīng)過(guò)平均一萬(wàn)次以上的消退才會(huì)改掉壞習(xí)慣扛稽,科學(xué)家們還發(fā)現(xiàn),年齡越大的鴿子經(jīng)過(guò)消退的次數(shù)越多滑负,也就是說(shuō)越年輕的鴿子越容易改掉在张。這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們锡搜,改掉一個(gè)壞習(xí)慣比養(yǎng)成這個(gè)壞習(xí)慣的難度要大的多的多,也告訴我們瞧掺,孩子的年齡越小耕餐,越容易改掉,壞習(xí)慣伴隨孩子時(shí)間越長(zhǎng)辟狈,孩子的年齡越大肠缔,改變的難度也就越大。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)也告訴了我們?yōu)槭裁茨挲g越大的人思想越頑固哼转,就像年齡大的鴿子一樣明未,行為被強(qiáng)化的次數(shù)多,時(shí)間太長(zhǎng)壹蔓,改變起來(lái)就越困難趟妥。所以有時(shí)候我們?cè)谡J(rèn)為孩子固執(zhí)的時(shí)候,我們需要反思一下佣蓉,也許這個(gè)時(shí)候固執(zhí)的不是孩子披摄,而是我們。

當(dāng)孩子身上出現(xiàn)壞習(xí)慣之后勇凭,不要認(rèn)為孩子大了就會(huì)自然改正或越好改正疚膊,這樣的想法是完全錯(cuò)誤的。我們自己也是“科學(xué)家”虾标,你可以認(rèn)真反思一下自己寓盗,觀察下自己,我們現(xiàn)在可是真的長(zhǎng)大了璧函,都有了自己的孩子傀蚌,我們身上的壞習(xí)慣那么容易改正嗎?如果那么容易改正蘸吓,做好孩子的榜樣還會(huì)成為那么難的事嗎I旗拧?

說(shuō)到這里美澳,我經(jīng)诚浚看到網(wǎng)絡(luò)中,許多朋友經(jīng)常會(huì)發(fā)一些關(guān)于自己或孩子的制跟,堅(jiān)持21天養(yǎng)成好習(xí)慣的信息舅桩,目的是為了養(yǎng)成好習(xí)慣或?yàn)榱烁恼缓玫牧?xí)慣,雖然這樣的堅(jiān)持值得鼓勵(lì)雨膨,但我還是先要給家長(zhǎng)們潑一盆冷水降降溫擂涛,因?yàn)槟銏?jiān)持21天也無(wú)法養(yǎng)成好習(xí)慣。

“21天養(yǎng)成好習(xí)慣”的這個(gè)概念,我看過(guò)最早提到的是在一本叫“不抱怨的世界”的書中撒妈,這個(gè)21天指的是連續(xù)21天恢暖,如果在21天內(nèi)無(wú)論什么原因,如果又出現(xiàn)了要改正的壞習(xí)慣狰右,那么這個(gè)21天就要重新開(kāi)始杰捂,直到21天內(nèi)再也不出現(xiàn)一次要改正的不好習(xí)慣。你可能會(huì)說(shuō)棋蚌,我的孩子在我的督促下很好的堅(jiān)持了21天嫁佳,我是想說(shuō),在孩子不情愿的時(shí)候谷暮,他再堅(jiān)持21天也不會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣的蒿往,這要求自覺(jué)自律自愿,這個(gè)21天可是非常嚴(yán)格的湿弦,也不是那么容易的瓤漏。

所以,當(dāng)我們定下21天的目標(biāo)時(shí)颊埃,很多人的心理就被設(shè)定了終點(diǎn)線蔬充,到那天如果發(fā)現(xiàn)習(xí)慣還沒(méi)有養(yǎng)成,很多人就會(huì)選擇放棄竟秫,這反而不利于習(xí)慣的養(yǎng)成娃惯。我們要明白這個(gè)21天真正的意義,再來(lái)堅(jiān)持做這件事情肥败,如果你有毅力,意識(shí)很好愕提,具一些人的真實(shí)統(tǒng)計(jì)馒稍,真正做到堅(jiān)持21天養(yǎng)成好習(xí)慣的,最少也要基本經(jīng)歷半年以上的時(shí)間浅侨。世界上真的沒(méi)有那么容易就可以完成的事情纽谒,容易與否還是要看個(gè)人的修為。當(dāng)然如输,堅(jiān)持住是非常重要的鼓黔。

這個(gè)鴿子的實(shí)驗(yàn)到此還沒(méi)有結(jié)束,在改變鴿子壞習(xí)慣的消退過(guò)程中不见,如果科學(xué)家無(wú)意間又讓鴿子在壞習(xí)慣出現(xiàn)時(shí)吃到了一次食物澳化,這相當(dāng)于又強(qiáng)化了一次鴿子的壞習(xí)慣,科學(xué)家發(fā)現(xiàn)稳吮,這樣的強(qiáng)化行為會(huì)導(dǎo)致鴿子的壞習(xí)慣更難改變缎谷,甚至永遠(yuǎn)無(wú)法改變。這段話具有的教育意義灶似,如果父母可以理解列林,必將成為培養(yǎng)孩子習(xí)慣成敗的關(guān)鍵所在瑞你。不知道家長(zhǎng)們是否可以理解?

很多家長(zhǎng)知道吃糖對(duì)身體不好希痴,而孩子經(jīng)常在家中偷吃者甲,或哭鬧著讓寵愛(ài)自己的家人為自己買糖吃,當(dāng)家長(zhǎng)決定為孩子改變吃糖的習(xí)慣時(shí)砌创,決定從此不再給孩子吃糖过牙,可是堅(jiān)持了幾天,孩子這天因其他事情表現(xiàn)不錯(cuò)纺铭,或孩子苦苦哀求寇钉,或孩子大哭大鬧,導(dǎo)致家長(zhǎng)松了一次口“算了舶赔,就再滿足你一次吧扫倡!”,最終在孩子改變吃糖習(xí)慣的過(guò)程中又吃到了糖竟纳。

你這樣的行為就相當(dāng)于鴿子在改變壞習(xí)慣的時(shí)候撵溃,無(wú)意中又讓鴿子吃到了食物一樣,這會(huì)強(qiáng)化孩子的壞習(xí)慣锥累。所以這樣的家長(zhǎng)在改變孩子壞習(xí)慣的時(shí)候缘挑,總是壞習(xí)慣越改越嚴(yán)重,甚至一輩子都改不掉桶略。這可不能怪孩子语淘,要怪就怪我們自己,沒(méi)有掌握科學(xué)教育孩子的方式际歼。

說(shuō)不給孩子吃糖惶翻,結(jié)果卻因種種原因?qū)е轮型酒茐牧艘?guī)矩,這屬于家長(zhǎng)教育孩子時(shí)言行不一的體現(xiàn)鹅心。

在家庭教育中吕粗,我們會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)以下三種危害大的教育問(wèn)題:

1、家庭中教育的不統(tǒng)一

父母之間旭愧、與老人之間的教育不統(tǒng)一颅筋,一個(gè)家長(zhǎng)在教育孩子的時(shí)候其他家長(zhǎng)跑來(lái)勸阻、護(hù)短输枯。這在教育中的害處非常大议泵,孩子都是利己主義者,孩子明白誰(shuí)會(huì)向著他用押、護(hù)著他肢簿,孩子認(rèn)為誰(shuí)護(hù)著他誰(shuí)就是正確的。之后出現(xiàn)教育問(wèn)題,孩子自然會(huì)跑到保護(hù)自己的家長(zhǎng)身邊池充。

這種教育的不統(tǒng)一桩引,非常容易造成強(qiáng)化孩子壞習(xí)慣行為的發(fā)生,你會(huì)發(fā)現(xiàn)這種家庭中的孩子收夸,壞習(xí)慣會(huì)越改越難坑匠,孩子的壞毛病、壞習(xí)慣也是越教育越多卧惜。

如果你無(wú)法讓家庭中所有成員做到完全一致厘灼,最起碼也要基本保持一致,就是在教育孩子的時(shí)候不要袒護(hù)咽瓷、護(hù)短设凹,不要否認(rèn)另一個(gè)人的教育,就算當(dāng)時(shí)有什么意見(jiàn)也要先藏起來(lái)茅姜,等孩子不在的時(shí)候闪朱,你們?cè)賰?nèi)部商討做出一致的決定。

2钻洒、自己的言行不一

家長(zhǎng)總是喜歡吼孩子奋姿、嚇唬孩子、欺騙孩子素标,經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō):你再不聽(tīng)話我就怎么怎么樣称诗、你再打人我就怎么怎么樣之類或類似的話,可是家長(zhǎng)總是在一次一次的說(shuō)头遭,孩子在一次一次的做寓免,但父母卻從來(lái)沒(méi)有真的像嚇唬時(shí)說(shuō)的那樣去做過(guò)。很多家長(zhǎng)還會(huì)總是標(biāo)準(zhǔn)不一任岸,自己做的卻不讓孩子做再榄,比如:自己玩著手機(jī),還總教育孩子享潜,手機(jī)對(duì)眼睛不好不能玩,看到孩子在玩時(shí)還會(huì)嚴(yán)肅的批評(píng)孩子嗅蔬。

雖然以上這兩種情況家長(zhǎng)看起來(lái)是很嚴(yán)格剑按,其實(shí)是一點(diǎn)教育原則都沒(méi)有的。你的這些出爾反爾和恐嚇澜术,在教育中就是言行不一艺蝴,這不僅不會(huì)改變孩子的壞習(xí)慣,還會(huì)加劇不良習(xí)慣的形成鸟废。

雖然有時(shí)孩子還小猜敢,你可能會(huì)嚇得住孩子,可是隨著孩子的年齡增長(zhǎng),孩子是會(huì)知道你在嚇唬他缩擂、在欺騙他鼠冕。

你每說(shuō)一次假話,在孩子的心里你的話就失去一份價(jià)值胯盯,直到孩子再也不把你的話放在心里懈费。這就是為什么,很多家長(zhǎng)在不停的說(shuō)博脑,而孩子卻把說(shuō)的話當(dāng)耳旁風(fēng)的原因憎乙。不僅如此,這還極易導(dǎo)致孩子走向叛逆叉趣。

3泞边、不會(huì)反思

很多家長(zhǎng)總認(rèn)為自己曾經(jīng)接受的家庭教育不算成功,現(xiàn)在自己長(zhǎng)大當(dāng)了父母疗杉,所以下決心阵谚,一定要讓孩子不能再經(jīng)歷我們那時(shí)候的錯(cuò)誤教育。我們的想法是對(duì)的乡数,可是我們并沒(méi)有因此去為了孩子或?yàn)榱俗龊媒逃痔悖o我們的大腦充電學(xué)習(xí),而是憑借著曾經(jīng)父母對(duì)自己的教育認(rèn)識(shí)去教育孩子净赴。還總是認(rèn)為自己的教育方式是正確的绳矩,就像這只“迷信的鴿子”一樣,總是認(rèn)為自己做的這些奇怪動(dòng)作才是獲得食物的原因玖翅。

我們要知道翼馆,我們的教育方式很有可能是來(lái)自以往的傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn),或是只是對(duì)自己以往教育的自我認(rèn)識(shí)而已金度,可是這些傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)和自我認(rèn)識(shí)亮曹,在科學(xué)上不一定就是正確的,如果我們不懂得自我反思垃帅,就會(huì)在教育中成為老頑固色查,最終必定會(huì)害了孩子。

以上三點(diǎn)在家庭教育中非常常見(jiàn)跟伏,也是導(dǎo)致教育失敗的罪魁禍?zhǔn)锥摺N覀儸F(xiàn)在明白為什么我們?cè)诟淖兒⒆有袨榱?xí)慣的時(shí)候總是失敗了嗎!受扳?我們總結(jié)一句話把它記仔辍:兒童已經(jīng)養(yǎng)成的習(xí)慣在消退過(guò)程中,如果偶爾得到強(qiáng)化勘高,消退過(guò)程不但會(huì)失敗峡蟋,而且會(huì)促進(jìn)強(qiáng)化行為的發(fā)生坟桅。

我們不僅要讓自己做到言行一致,還要?jiǎng)訂T整個(gè)家庭成員蕊蝗,我們要把教育貫穿到家庭生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴仅乓、方方面面中,這些細(xì)節(jié)體現(xiàn)了家庭教育的水平和能力匿又,懂教育和不懂教育的家庭在這些細(xì)節(jié)上會(huì)存在非常大的差別方灾,兩者家庭中產(chǎn)生的孩子也必定存在很大的差別。

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